چگونه برای تمیز کردن روده از خانه. برخی از روش های به پاک کننده بدن

سخت به این باور در این واقعیت است که اگر بدن شما است مست، که از عمل طبیعی آن نمی تواند در نظر گرفته شود. سرباره منجر به سرماخوردگیهای مکرر، خستگی، خواب آلودگی. به احساس پر انرژی تر و هشدار، باید بدانید که چگونه برای تمیز کردن روده و چگونه آن را در خانه انجام دهید. البته، برخی از دانش کافی نیست، اگر شما آنها را به عمل قرار داده است.

چگونه به سرعت تمیز کردن روده؟ تصور کنید که چه می تواند بسیاری از سنگ سرباره تجمع می یابد. هنگامی که این در دیواره روده مخاط ساخت و نهادهای دیگر رخ می دهد، تا به قالب سپرده.

چگونه برای تمیز کردن روده در خانه؟ شاید برخی از قوانین وجود دارد؟ در واقع، چنین قوانین وجود دارد با آنها ارزش خواندن. بیایید با غذا شروع:

• وعده های غذایی باید منطقی باشد، به خوردن بیشتر میوه ها، سبزیجات، عسل. این محصولات حاوی کربوهیدرات قابل هضم است.
• آن را به رد یا محدود کردن مصرف شیرینی، خوردن غذاهای کم چرب کمتر، محصولات این کارخانه آرد ضروری است.
• سعی کنید برای جلوگیری از پرخوری.
• هر روز شما باید به لیتر دو و نیم آب بنوشید تا بدون گاز.
• یک بار در هفته و یا بیشتر ماهی خوردن، گوشت بدون چربی.

چگونه برای تمیز کردن روده با کمک تغذیه مناسب؟ دستور العمل های خاصی وجود دارد. به عنوان مثال، به اصطلاح "دستور مادر"، شما می توانید فرنی، پاکسازی روده در خانه طبخ. این فرنی استفاده شده است که یک فرد بالغ یا یک کودک به طور تصادفی بلعیده جسم خارجی است. اما محصول آماده با توجه به این دستور غذا، همچنین به حذف از روده تمام اضافی، از جمله سنگ مدفوع، بقایای مواد غذایی کمک می کند. در همان زمان، به طوری که شما را به دیوار روده های خود را برای التیام آسیب آن.

برای آماده سازی مورد نیاز در برنج قسمت مساوی و جو. تعداد باید به طوری که مخلوط تبدیل بشر باشد. پس از شستشو، پور یک و نیم لیتر آب و جوش تا ضخیم. نفت نیازی به آن اضافه شود، اما مقدار کمی نمک می توانیم.

چگونه برای تمیز کردن روده سیب؟ برای یک روز به خوردن دو کیلوگرم سیب. باید با تقسیم تعداد سیب به 5 قسمت انجام می شود. همان مقدار خواهد بود و بدست آوردن. این روز باید به قهوه، اما آب معدنی و چای های گیاهی به نوشیدن می تواند و باید باشد. این روش پاکسازی روده در خانه می گیرد یک بار در ماه است.

چگونه برای تمیز کردن محیطهای مایع روده و سبوس. برای تهیه سوپ بریزید فنجان آب جوش مخلوطی از یک قاشق (جدول). رازک، دو قاشق غذاخوری از گل همیشه بهار و یک قاشق (جدول). Coltsfoot. سپس، قبل از رفتن به رختخواب، دو قاشق (جدول.) سبوس، نوشیدن براث قبلا آماده شده است. این مخلوط بود کاملا پاک روده.

چگونه برای تمیز کردن سبوس روده به تنهایی. این درمان یک ماه، که در طی آن 15 دقیقه قبل از غذا خوردن 2 قاشق غذا خوری (جدول.) سبوس طول می کشد. بنابراین انجام سه بار در روز با یک لیوان آب است. آب هر زمانی که شما باید به دو لیوان نوشیدنی است. بنابراین، در روز شما شش قاشق سبوس را، اما بیشتر نمی کنند. این روش اجازه می دهد تا شما را به نه تنها پاک کردن روده بلکه باعث کاهش وزن.

آیا می دانید که سبزیجات تازه روده کاملا تمیز است؟ چگونه برای تمیز کردن روده با خوردن سبزیجات؟ در یک روز خاص غذا خوردن تنها سبزیجات، که باید در مورد دو کیلوگرم باشد. نوشیدن آب مناسب بدون گاز. همانطور که برای سبزیجات، سپس می توان آن را خیار، سیب سبز، هویج، فلفل دلمه ای، گل کلم و کلم، تربچه، کدو سبز.

از این سبزیجات می تواند آماده سالاد، چاشنی آنها را با روغن گیاهی و نمک به مقدار کم.

در نهایت، شما می توانید آب آشامیدنی خالی. جدول آب (یک لیوان) بدون گاز قبل از هر وعده غذا در 15 دقیقه در طول ماه مصرف می شود.

هستند بسیاری از روش های دیگر تصفیه، اما در ابتدا ذکر شد، مهم تنها دانش نیست، بلکه استفاده از آنها. سالم ماندن!