خانه و خانوادهفرزندان

چه سوپ شروع به خوردن غذاهای جامد و در چه سنی؟

هنگامی که خانواده دارای یک انسان جدید، از پدر و مادر جدید سوالات بسیاری داشته باشد. آنها در مورد همه چیز است که با کودک متصل مراقبت. نه کم رژیم غذایی و grudnichka است. به عنوان مثال، مادران و پدران خواهم بدانم زمانی که و چگونه برای شروع تغذیه تکمیلی فرنی. و این لحظه است که واقعا بسیار مهم: کودک رشد می کند و برای توسعه آن فقط نیاز مواد غذایی غنی از ویتامین ها و عناصر. در این مقاله، ما در نظر در چه سنی بهتر است برای شروع به معرفی محصولات جدید در رژیم غذایی کودک، و همچنین پیدا کردن که بهترین فرنی برای تغذیه.

چگونه شما می دانید که کودک شما آماده برای مواد غذایی بزرگسالان است

در اصل، آن است که هیچ معنی خاص، پستان یا بطری تغذیه کودک خود را. معرفی غذاهای جامد تنها نیاز به مطمئن شوید که در این لحظه می کند از یک pipsqueak رنج می برند نیست بودن. نوزاد سالم به خوبی می خوابد و می خورد، هوس باز نیست، در طول بیداری است کج خلق غیر منطقی راضی نیست.

برای اولین تغذیه بهتر است به برنج بدون لبنی و یا گندم سیاه. آنها حاوی نمک، بدون شیر، بدون شکر، بدون عوامل طعم دهنده. ممکن است به نظر می رسد که آن را خوب به غذا خوردن، اما در واقع کودک مطمئن شوید که چه آن را شیرین و یا شور مواد غذایی، و هر طعم و مزه جدید، حتی تازه، آن را غیر معمول به نظر می رسد، اما جالب برای او است. فرنی بدون لبنی برای اولین وعده غذایی ایده آل است. این او بود که در اولین توانید ظرافت های مورد علاقه خود را تبدیل به خرده.

شروع به وارد شدن به رژیم غذایی از فرنی کودک زودتر از چهار ماه از سن لازم نیست، اما نباید به تاخیر بیفتد. آن را در طول دوره از 4 تا 6 ماه، ساده ترین فرم های جویدنی مهارت های کودک بود. همچنین در این سن، کودک یاد می گیرد به مقابله با شدید تر برای مواد غذایی خود را از شیر مادر یا شیر خشک اقتباس شده است.

اما شما باید درک کنند که این شرایط نسبی هستند. هر کودک متفاوت است، و اگر در شک، با پزشک متخصص اطفال خود را به تماشای تیک بزنید. عادی برای نوزادان شیر مادر تغذیه نظر گرفته می شود به سن شش ماه نزدیک تر است، در bottle- شروع از شیر گرفتن دانه غلاتی - برای یک یا دو ماه قبل از آن.

چقدر به برای اولین بار؟

بنابراین، این پرسش که چگونه شروع به فرنی تغذیه تکمیلی حل و فصل. حالا اجازه دهید پیدا کردن چقدر به مواد غذایی کودک شما. بسیاری از مادران و پدران به تجربگی در روز اول جایگزین یک وعده غذایی 50-100 گرم فرنی، با توجه به آن یک مقدمه خوب است. اما برای این کار در هر صورت آن غیر ممکن است، چرا که چند هفته اول نوزاد و بدن خود را تنها با مواد غذایی جدید آشنا می شود.

شما باید با حداقل میزان شروع - 5.10 گرم برای چند بار اول به اندازه کافی است. به فرزندتان نصف قاشق کوچک، نگاهی به واکنش خود را اگر او دوست داشت طعم و مزه. سپس واکنش بدن تماشای از: آیا نوآوری خرده شکم، اگر بثور ظاهر نمی شود. و تنها اگر همه چیز در نظم و کودک با آرامش به غیر معمول واکنش نشان داد برای او به غذا خوردن، شما می توانید فریب به مقررات به سن را، با اضافه کردن 5-10 گرم در روز.

زمان ایده آل برای از شیر گرفتن

هر نوع غذای جدید، خواه این فرنی یا پوره، باید در صبح داده می شود. در هیچ واقعه باید بین تغذیه وارد غذا ناشناخته است. غلات و محصولات لبنی و برای تغذیه برای اولین بار است که به وعده غذایی اصلی، وقتی که نوزاد گرسنه است. به این ترتیب شما می توانید ببینید اگر فرزند شما مواد غذایی را دوست داشت. همچنین شما می توانید واکنش کودک در طول روز ببینید. اگر با این حال، به خرده ظروف سرباز یا مسافر پس از وعده غذایی اصلی، او فقط می تواند آن را تف، و شما را پیدا می کند که نوآوری کودک خود را تا به حال هیچ طعم و مزه، که در واقع علت شکست در پری از کودک بود.

چه سوپ شروع به خوردن غذاهای جامد: گندم سیاه یا برنج - آن را تا به پدر و مادر. و نگران نباشید اگر فرزند شما غذاهای جدید هیچ طعم و مزه. تنظیم آن را کنار گذاشته برای چند روز. همچنین، سلیقه های جدید را امتحان کنید، اگر پس از اولین ورود در کمتر از یک هفته.

فریب و وزن کودک

متخصصان اطفال توصیه می شود از غلات نوزاد، اگر او ندارد و یا متوسط وزن بدن است. در چنین مواردی، معرفی یک نیاز غذای کودک جدید را به عنوان به زودی به عنوان امکان پذیر است. اگر یک کودک اضافه وزن، پس از آن فرنی لاغر هستند، نباید محدود معرفی میوه و سبزیجات.

چگونه غذایی دادن اولویت به: فروشگاه خریداری و یا خود را آماده است؟

هر پدر و مادر برای تصمیم گیری برای خود، طبخ فرنی آن را به خودتان و یا خرید یک فرنی کودک آماده ساخته شده، که فقط نیاز به با آب رقیق می شود، رایگان است. نظرهای پدر و مادر در این زمینه است که اغلب ادعا چیزی مخالف است. کاربران از مدرسه قدیمی احساس می کنید که یک "شیمی" در غلات خریداری شده، نسل جدید معتقد است که غذای کودک قبل از موضوع اجرای به کنترل دقیق و بنابراین این مواد غذایی برای یک کودک کاملا امن است.

چگونه به طبخ فرنی ترین؟

اگر شما در حال حاضر تصمیم، با فرنی شروع به خوردن غذاهای جامد، و ترجیح می دهند مواد غذایی است که در خارج از جعبه نیست، برخی از راهنمایی برای کمک به شما طبخ فرنی برای کودک سریع و خوشمزه:

  1. دردل گندم سیاه یا برنج را به روش معمول برای شما. تنها چیزی که شما نیاز به در نظر بگیرید: در فرنی کودک باید شکر، نمک و کره قرار داده است. جو جوش بهترین در آب است، چرا که کودک هنوز آماده به نوشیدنی شیر، شیر محصولات است. قرار دادن مواد غذایی پخته شده در کاسه مخلوط کن و ریز ریز کردن. شما همچنین می توانید از الک معمول استفاده کنید.
  2. اگر شما نیاز به سرعت بخشیدن به روند پخت و پز، طبخ کفل در حال حاضر سوخته باشند. برای شروع شما باید به کار سخت، اما پس از آن شما خواهد شد بسیاری از زمان پخت و پز را نجات دهد. بنابراین، شما نیاز به قبل از شستشو به طور کامل غلات، حبوبات، آن را خشک و سخت کار کردن در چرخ قهوه، قرار داده و آنها را در یک ظرف مهر و موم شده خاص است. این تنها باقی مانده برای پر کردن مقدار مورد نیاز آب و غلات و حبوبات پس از جوش نگه بیش از پنج دقیقه روی حرارت کم آماده شده است. بنابراین آماده برنج یا گندم سیاه خود را. مکمل تغذیه کودک خود را در چنین راهی به طبخ بسیار آسان تر از اول است.
  3. راه سوم حتی کمتر وقت گیر است. شما فقط نیاز به خرید بدون فرنی مواد افزودنی کودک ساخته شده است. بررسی والدین قبلا آزمایش محصول نهایی، عمدتا مثبت. به عنوان مادران می گویند هیچ تفاوتی در طعم، و روند پخت و پز نسبتا ساده است.

چه کفل انتخاب می کنید؟

بسیاری از والدین بر این باورند که فرنی مفید ترین و آشنا کردن فرزند اول با او بود، اما آن را کاملا درست نیست. برای شروع بهتر است با گندم سیاه یا برنج است، چرا که آنها جذب می شوند خیلی بیشتر به راحتی توسط بدن است که هنوز هم بچه نابالغ است. بلغور جو دوسر نیز وارد زودتر از دو ماه پس از بالا است.

در هیچ موردی را اضافه کنید در هنگام پخت کره - مواد غذایی از جمله برای یک کودک بیش از حد چرب است.

گندم سیاه

گندم سیاه غنی از آهن و ویتامین ها، آن را حاوی مقدار زیادی از عناصر و برای همه است که آن را دارای یک مقدار حداقل از کربوهیدرات. اما گندم سیاه یک آلرژن قوی است. این است که شاید تنها اشکال آن است. سعی کنید کودک خود را به معنای واقعی کلمه در نوک یک قاشق و تماشای واکنش. اگر هیچ اثر نمی شد به راحتی آن را برای یک هفته قبل از در فریب از هنجارهای سنی به ارمغان بیاورد.

برنج بلغور

از برنج به عنوان گندم سیاه نیز مفید است. این شامل هشت اسید آمینه فعال ترین و کربوهیدرات های پیچیده. این فرنی خیال راحت می توانید به کودکان از سن چهار ماه داده می شود. شما شروع به همان شیوه - با مقدار کمی، به تدریج آوردن طعمه به حالت عادی.

اما آنچه در مورد غلات و حبوبات دیگر؟

بلافاصله بعد از گندم سیاه، غلات برنج ارزن، جو، جو دوسر، و یا دیگر وارد کنید انواع غلات. قطعات جدید بهتر شروع به دادن ماه به هشت زمانی که کودک عادت به دانه اول، سبزیجات و میوه جات تبدیل شده است.

همه کرم مورد علاقه خود را از گندم نیز باید کنار گذاشته شود تا - آن غذا بسیار سنگین، در مواد مغذی غنی نیست. از آنجا که از ترکیب آن در تعداد زیادی از متخصصان اطفال توصیه کربوهیدرات کودکان سمولینا با وزن کم هنگام تولد.

در حال حاضر، شما می دانید، با یک فرنی شروع به خوردن غذاهای جامد، اما انجام نمی شود ترس و دریغ نکنید با پزشک متخصص اطفال خود که نظارت بر مسائل مربوط به تغذیه و سلامت کودک خود را بپرسید. دانستن ویژگی های فردی از خرده، دکتر شما را به راه راست مراجعه، توضیح تمام تفاوت های ظریف امکان پذیر است.

برای درک نیازهای کودک شما شما به زودی او را به تماشای، ترجیحات خود، پاسخ بدن. و تنها پس از چند ماه پس از معرفی اولین غذاهای مکمل، شما قادر خواهید بود به لذت فرزند خود را برای او تخصص آشپزی، که هم، البته، به میل خود می گیرند باشد.

مهم ترین چیز - آن را یک نوزاد سالم است. شروع با چند گرم از فرنی قابل هضم، شما متوجه خواهد شد که چگونه میله های اهنی خود را به همه پهلو، آنچه را که او به شما بگوید و یا ارائه شده برای هر دو گونه. سالم و شاد باشد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.