چقدر شکر باید در خون یک فرد سالم باشد؟

شکر، هر چند به نام "مرگ سفید"، اما در مقادیر منطقی توسط بدن لازم است، به عنوان منبع مقرون به صرفه ترین و بخشنده گلوکز است. نکته اصلی - آن را با غذا خوردن خود را بیش از حد، این است که به یک ایده از چه مقدار باید در قند خون در یک فرد سالم باشد. در حال حاضر، بسیاری بر این باورند که این محصول طبیعی مضر است، اما قبل از آن او با احترام رفتار شده بود، آنها حتی درمان بیماری های قلبی و مسمومیت معده، اختلالات عصبی. امروزه شما می توانید بشنوید که شکر باعث بهبود عملکرد مغز. بنابراین، برخی از دانش آموزان قبل از امتحانات حال تلاش برای خوردن شیرین تر است. در اصل، و شفادهندگان باستان، و در حال حاضر دانش آموزان یک دندان شیرین هستند نه چندان دور از حقیقت، به دلیل شکر، گلوکز یا نه، در واقع یک محصول بسیار مهم برای عملکرد طبیعی بدن، و مغز به طور خاص، اما موضوع به مقررات. چقدر شکر باید در خون انسان شود - یک سوال بیکار نیست. اگر بیش از حد لازم است، تشخیص داده فقیر و غنی بیماری جدی - دیابت است. اگر قند کمتر از هنجار است، وضعیت از این هم بدتر از آن، به عنوان یک فرد می تواند به سرعت به حالت اغما قرار می گیرند و می میرند.

شکر - مزایا یا آسیب؟

حتی بچه ها بدانند که چه شکر. بدون آن، بسیاری از چای و قهوه درک نمی کنند. البته، نمی تواند بدون او کیک و PIROZHENKO است. شکر متعلق به گروه کربوهیدرات، بدن نیاز نه تنها برای اطمینان انرژی آن است. بدون آنها، می تواند فرآیندهای صحیح سوخت و ساز بدن ادامه دهید. برخی از زیبایی به خاطر شکل و باریک حذف کربوهیدرات از منو، نه متوجه است که با انجام این کار تحریک بیماری های جدی. چقدر شکر باید در خون می شود، بنابراین به عنوان نه به بیمار؟

مقدار میانگین، در ملا بیان در هر لیتر، 3.5، حداکثر برابر - 5.5.

مولکول های قند پیچیده هستند، و از طریق دیواره های رگ های خونی نه تنها می تواند بیرون بریزد. با شکر مواد غذایی خورده شده برای اولین بار وارد معده. گلیکوزید-هیدرولاز - وجود دارد مولکول آن شامل ترکیبات مختلف از کربن، اکسیژن و هیدروژن هستند آنزیم خاص داشت. آنها مولکول های قند را بزرگ و حجیم به مولکول های کوچکتر و ساده تر از گلوکز و فروکتوز شکافتن. به طوری که آنها به ما می آیند در یک خون خیس دیوار روده است. گلوکز نفوذ از طریق دیواره روده به راحتی و به سرعت. بدانند که چقدر شکر باید در خون می شود به معنای آن یک ماده شیمیایی است. این برای همه بدن انسان به عنوان یک منبع انرژی لازم است. آن را بدون مغز، عضلات، قلب به خصوص دشوار است. در مغز همان، به غیر از گلوکز، می توانید هر منبع انرژی دیگر را هضم کند. فروکتوز است آهسته تر هضم می شود. هنگامی که در کبد، جایی که آن دستخوش یک سری تغییرات ساختاری و گرفتن همان گلوکز است. بدن از آن به عنوان او نیاز دارد، و باقی مانده را به گلیکوژن ذخیره در عضلات و در کبد تبدیل شده است، "چین".

از کجا قند اضافی

اگر مردم تا شیرینی، در خون همه آنها را به همان شرکت قند. این دلیل تقریبا تمام غذاها حاوی مقداری از آن. او وجود دارد در بسیاری از نوشیدنی ها، سس ها، آش ها مختلف آماده سازی سریع، در میوه ها، سبزیجات است، حتی در سوسیس، ترشک و پیاز. بنابراین انجام نمی شود ترس اگر قند خون شما شناسایی شده است. این کاملا طبیعی است. چیز اصلی - بدانید که چه باید سطح قند در خون می شود، و به دنبال این. باز هم، یک فرد بالغ سالم، اما نه یک پیر مرد در صبح قبل از صبحانه، میزان قند اندازه گیری شده در mmoles (میلی) در هر لیتر، به شرح زیر است:

• 3.5-5.5 در تجزیه و تحلیل از انگشت.
• 4.0- 6.1 در تجزیه و تحلیل از ورید.

چرا قند در صبح اندازه گیری؟ بدن ما در شرایط بحرانی (به عنوان مثال ولتاژ، خستگی عنصری) قادر به به طور مستقل "را" گلوکز از منابع داخلی موجود است. این اسیدهای آمینه، گلیسرول و لاکتات هستند. این فرآیند به نام گلوکونئوژنز. این عمدتا در کبد رخ می دهد، بلکه ممکن است در مخاط در روده ها و کلیه ها انجام می شود. در یک زمان کوتاه گلوکونئوژنز فاصله هیچگونه خطر، در مقابل، آن را پشتیبانی عملکرد طبیعی سیستم بدن است. اما در طول منجر طولانی خود را به نتایج بسیار نا امید، به عنوان برای تولید گلوکز شروع به شکستن ساختارهای حیاتی بدن.

در شب، بیدار شدن از خواب انسان خواب، و می تواند نمونه برای قند را ندارد، چرا که وقتی همه بدن انسان در حالت استراحت کامل، خون مقدار قند را کاهش داده بود.

حالا توضیح دهد که چرا کاهش نرخ مختص هیچ فرد سن و سال نیست. واقعیت این است که در طول سال تمام سیستم های بدن، سالخورده هستند و قابلیت هضم گلوکز می افتد. چقدر باید به قند در خون از افرادی که بیش از 60 سال می باشد؟ 4،6- 6،4: پزشکی است برای آنها در واحد میلی مول / L از جمله نرخ تعریف شده است. برای کسانی که بیش از 90 سال سن دارند، مورد هنجار همان: 4،2-6،7.

«جهش» قند خون و حالت عاطفی ما، استرس، ترس، هیجان، به دلیل هورمون خاص، مانند آدرنالین، "زور" کبد سنتز قند اضافی، بنابراین اندازه گیری مقدار خون مورد نیاز، که در روحیه خوب است.

و در اینجا آن کاملا مستقل از نرخ کف شکر، است که شده است، آمار و ارقام همین کار را برای زنان و مردان است.

قند خون و مواد غذایی

اگر یک فرد در معرض خطر نیست، این است که اعضای خانواده اش، را از دیابت رنج می برند نیست، و اگر او را در نشانه ای از این بیماری را نمی دید، باید آن را در قند خون در معده خالی اندازه گیری می شود. همانطور که در بالا اشاره شد، این محصول خوشمزه است در بسیاری از محصولات موجود است. اما حتی اگر آنها در منوی غذایی روزانه گنجانده نشده است، آنزیم های خاص قادر به شکستن به گلوکز نه تنها مولکول های قند کلاسیک (ساکارز)، بلکه مالتوز، لاکتوز، نیجروس (این برنج قند سیاه و سفید)، ترهالوز، تورانوس، نشاسته، اینولین، پکتین و برخی از مولکول های دیگر است. چقدر باید به قند خون بعد از غذا آن را نه تنها در ترکیب غذاهای بستگی داشته باشد. همچنین مهم است چه مدت بعد از مصرف غذا منتقل می شود. شاخص ما باید به جدول به ارمغان آورد.

سطح خونی گلوکز (قند) بعد از غذا در یک فرد سالم

زمان	حداکثر قند (میلی مول / L)
آن را در زمان 60 دقیقه	8.9
آن را در زمان 120 دقیقه	به 6.7
قبل از شام	3،8-6،1
قبل از شام	3.5-6

قند خون بالا است یک منادی از چیزی اشتباه است با سلامت نیست و به معنی تنها است که بدن به اندازه کافی مواد برای کار روزانه خود را.

بیماران دیابتی مورد نیاز برای خود را اندازه گیری قند خون در منزل چندین بار: قبل از غذا خوردن و پس از تمام وعده های غذایی، این است که آن را نگه دارید تحت کنترل است. چقدر باید در سطح قند خون در این بیماران می شود؟ سطح باید ارقام زیر تجاوز کند:

• قبل از صبحانه - 6.1 میلی مول / L، اما دیگر؛
• پس از هر هنرپیشه مواد غذایی بیش از 10.1 میلی مول / L.

طبعا، مردی که خودش را می توانید یک نمونه خون از تنها یک انگشت است. برای این کار، دستگاه، یک دستگاه قند خون متر غیر منتظره ای ساده وجود دارد. همه که لازم است - آن را فشار دهید تا انگشت خود را تا زمانی که قطرات خون، و لحظه ای بعد روی صفحه نمایش خواهد شد.

اگر خون از رگ گرفته شده، استانداردهای عملکرد خواهد شد تا حدودی متفاوت است.

کاهش سطح گلوکز (یا، به طور معمول، شکر نامیده می شود)، شما می توانید غذاهای بسیار خوشمزه استفاده کنید:

• نان؛
• سبزیجات و میوه جات با اسیدیته؛
• غذاهای پروتئین.

نقش انسولین

بنابراین، ما در حال حاضر مورد بحث قرار گرفته، چقدر باید در قند خون می شود. این رقم در وابستگی به یک هورمون تنها - انسولین است. گلوکز است که در خون، می تواند خود را برای نیازهای خود تنها چند ارگان است. آنها عبارتند از:

• قلب؛
• اعصاب؛
• مغز؛
• کلیه؛
• بیضه.

آنها غیر انسولین نامیده می شود.

هر کس دیگری کمک می کند تا به انسولین به استفاده از گلوکز است. تولید این هورمون به سلول های خاص بدن کوچک - لوزالمعده، جزایر لانگرهانس در طب به نام. در بدن، انسولین - برای کمک به گلوکز به منظور نفوذ به غشاء پلاسما در اندام ها، که بدون کمک بیشتر قند را ندارد - مهم ترین هورمون مسئول جرم امکانات، اما در میان آنها رئیس است. آنها وابسته به انسولین نامیده می شود.

اگر به دلایل مختلف، جزایر لانگرهانس نمی خواهید به تولید انسولین در تمام و یا تولید آن است که به اندازه کافی، قند خون ایجاد می شود، و پزشکان تشخیص داده دیابت قندی نوع 1 بود.

اغلب اتفاق می افتد که انسولین تولید کافی، و حتی بیشتر از شما نیاز است، و قند خون خود را هنوز هم بیش از حد. این زمانی اتفاق می افتد انسولین بی نظمی در ساختار آن و ممکن است به اندازه کافی قند حمل و نقل (و یا شکسته خود مکانیزم حمل و نقل). در هر صورت به دیابت نوع 2 تشخیص داده میشود.

مرحله دیابت

هر دو بیماری سه مرحله از شدت، هر کدام با عملکرد خود را. چقدر باید به قند خون در صبح حتی به غذای سبک و کوچک نشان می دهد؟ داده های ما به جدول به ارمغان آورد.

سطح قند خون بیماران دیابتی در تمام انواع

میزان شدت	حداکثر قند (میلی مول / L)
من (خفیف)	هشت
دوم (به طور متوسط)	14.0
III (شدید)	بیش از 14.0

بیماری خفیف می تواند بدون دارو انجام دهید، تنظیم رژیم غذایی قند.

در بیمار متوسط است تجویز یک رژیم غذایی و استفاده از داروهای خوراکی (قرص)، کاهش قند.

هنگامی که شدید، بیمار مورد نیاز برای گرفتن انسولین روزانه (با توجه به روش استاندارد، آن را در قالب تزریق).

علاوه بر این، مراحل انواع خود از دیابت وجود دارد:

• جبران خسارت (قند خون vozvraschetsya به حالت عادی در ادرار وجود ندارد).
• subcompensation (جزء خون بیش از 13.9 میلی مول / لیتر نیست، و خروجی ادرار به 50 گرم از شکر).
• جبران (و بسیاری از قند در ادرار بیماران، و در خون) - این فرم است که خطرناک ترین، مملو از کما hyperglycaemic.

آزمون حساسیت به قند

اولین نشانه های دیابت هستند دشوار برای رفع تشنگی، افزایش ادرار. در این مورد، قند در ادرار نمی تواند باشد. او شروع به ایستادگی کردن به عنوان بیشتر از غلظت گلوکز در خون است، که قادر به رسیدگی به کلیه ها. پزشکان این مقدار را به یک سطح از 10 mmol / L و بالا تنظیم کنید.

هنگامی که سوء ظن از دیابت وجود دارد، انجام یک آزمون ویژه برای حساسیت به قند. این نوع تحلیل به شرح زیر است: این پیشنهاد را بیمار نوشیدن 300 میلی لیتر آب بدون گاز است، که در 75 گرم گلوکز پودر رقیق شده است. این است که با یک آزمایش خون در هر ساعت است. برای حکم در نظر گرفتن متوسط سه نتایج نهایی و مقایسه آنها با سطح کنترل قند، که مصمم است قبل از اتخاذ گلوکز.

چگونه میلی مول باید قند خون می شود؟ اطلاعات برای به خاطر وضوح ما به جدول به ارمغان آورد.

آزمون عملکرد برای استعداد ابتلا به گلوکز (میلی مول / L)

نتایج حاصل از آزمون	اندازه گیری ناشتا	اندازه گیری نهایی
سالم	3.5-5.5	<7.8
تحمل شکسته است، دولت پیش دیابت	<6.1	7،7-11،1
بیمار مبتلا به دیابت تایید	≥6،1	≥11،1

در طول آزمون، بیمار همراه با خون برای تجزیه و تحلیل و ادرار گرفته شده است. قبل از هر گونه تجزیه و تحلیل یک فرد باید 8 ساعت به استراحت ندارد و نه بیماری های عفونی.

نشستن بر روی هر رژیم غذایی قبل از آزمون لازم نیست.

شکر در دوران بارداری

است یک بیماری به نام دیابت بارداری و یا دیابت بارداری وجود دارد. این به این معنی است که زنان با مدت 28 هفته یا بیشتر است در خون قند اضافی طبیعی یافت می شود. این به دلیل اختلالات هورمونی و به دلیل تولید استروژن توسط جفت lactogen، پروژسترون، هورمون های استروئیدی یعنی اتفاق می افتد. اکثریت زنان باردار بعد از تولد یک نوزاد قند بازگشت به حالت عادی، اما هنوز هم، اگر شما دیابت حاملگی دارند - این اولین سیگنال به این واقعیت است که در آینده ممکن است به دیابت درست به نظر می رسد است. تجزیه و تحلیل شکر در طول بازدیدکننده داشته است قبل از تولد اولیه باید به همه زنان باردار داده شده است. چقدر قند در خون باید طبیعی باشد؟ شاخص همان است که برای همه زنان غیر باردار هستند، یعنی در معده به طور کامل خالی (حتی نوشیدنی نمی تواند انجام شود) 3.5-5.5 میلی مول / L

اگر یک زن باردار می کند در علائم دیابت متوجه نیست و در معرض خطر نیست، دوباره تجزیه و تحلیل از تجویز پس از 28 هفته.

اگر یک زن قبل از بارداری و دیابت است، به نظارت بر محتوای قند خون او است به طور منظم در همان زمان انجام تجویز درمان مناسب است.

افزایش شاخص قند با عوارض مملو عبارتند از:

• polyhydramnios؛
• سقط جنین؛
• تولد نوزاد نارس؛
• آسیب در هنگام تولد برای مادر و نوزاد؛
• مرگ جنین گردد.

کنترل دقیق بر محتوای قند در خون زنان باردار در گروه در معرض خطر هستند را حمل کند. معیارهای زیر:

• چاقی؛
• قند در ادرار تشخیص داده شده است.
• در میان اقوام وجود دارد از دیابت رنج می برند.
• شکست یافت متابولیسم کربوهیدرات؛
• سن بیش از 35 سال؛
• در طول دوران بارداری برای اولین بار با "دیابت بارداری" تشخیص داده شده است.
• بیماری تخمدان وجود دارد؛
• بارداری قبلی پیچیده توسط polyhydramnios و / یا میوه بزرگ؛
• وجود پرفشاری خون؛
• شکل شدید پره اکلامپسی باشد.

آزمون حساسیت به قند خون در زنان باردار

اگر یک زن در معرض خطر است، در حال حاضر در اولین مراجعه به متخصص زنان خود را در مورد بارداری خود برای حساسیت به گلوکز غربال شدند. شما لازم نیست برای اندازه گیری قند خون با معده خالی. غربالگری به شرح زیر است: حامله، چه او خوردند حداقل چیزی، یا خوردن، به آب نوشیدنی (حدود یک لیوان) با محلول در آن 50 گرم گلوکز و قند خون بعد اندازه گیری ساعت (از رگ). ارزش باید 7.8 (میلی مول / L) تجاوز نمی کند.

اگر مقدار بیشتر است، انجام یک تست کامل.

پیش زن آماده می شود. سه روز قبل از آزمون، او باید حداقل 150 گرم کربوهیدرات در هر روز بخورید. همچنین، باید، به طور معمول، پیاده روی، امکان پذیر برای انجام کار به بدن احساس نیاز برای گلوکز است.

در روز چهارم - در حال حاضر با معده خالی - او خون می دهد از رگ، و تنها پس از آن نوشیدن 75 گرم گلوکز حل شده در آب است. اندازه گیری بیشتر از قند خون سه بار در هر ساعت برگزار شد. قند خون طبیعی است که چقدر باید باشد؟ ما پیشنهاد می کنیم برای تعیین عملکرد SOMOGYI سیستم - نلسون.

1. ارزش ها در خون وریدی: 5.0-9.2 - 8.2-7.0 میلی مول / L.
2. ارزش ها در پلاسما: 5.9-10.6 - 9.2-8.1 میلی مول / L.

نیاز به زمانی که گلوکز تجویز شده است به صورت خوراکی و به صورت داخل وریدی است.

این آزمایش در موارد زیر انجام نشده:

• مسمومیت؛
• آبستن از تخت خود را افزایش؛
• تشدید پانکراتیت
• بیماری های عفونی،

قند در خون کودکان

در نوزادان، مشکل با مقدار گلوکز در خون نادر است. آنها می توانند بر اساس تعیین:

• کودک شیطان بدون هیچ دلیل روشنی؛
• تشنگی خود را ثابت؛
• یک مدت طولانی خواهد بثورات پوشک بهبود نمی یابد.
• ادرار کردن بیش از حد؛
• نبض سریع.

در نوزادان تازه متولد شده، قند خون باید به عنوان طبیعی خواهد بود؟ ارزش ها می تواند در درون مرزهای 2،8-4،4 mmoles / L متفاوت است.

این کمی پایین تر در بزرگسالان، زیرا بدن کودک هنوز تثبیت واکنش نیست.

قند افزایش در نقض سلولهای پانکراس. گروه در معرض خطر شامل بچه ها که پدر و مادر از دیابت رنج می برند.

هنجارهای گلوکز، و یا، به عنوان اغلب گفت، قند در خون زمانی که بچه ها کمتر از 5 سال به شرح زیر است: 3.3-5.0 میلی مول / L در سنین بالاتر، هنجارهای همان است که برای بزرگسالان می باشد.

اگر نتیجه تجزیه و تحلیل صادر 6+ میلی مول / L، کودک یک آزمایش برای حساسیت به قند عمل می کند. اصل رفتار آن همان است که برای بزرگسالان است. تنها تفاوت در میزان قند مورد استفاده برای بار است. این است که در اساس وزن بدن کوچک بیمار منصوب کرد. تا 3 سال - 2 گرم در هر 1 کیلوگرم از وزن بدن، تا 12 سال - 1.75 گرم در 1 کیلوگرم، و برای قدیمی تر - 1.25 گرم در هر 1 کیلوگرم اما نه بیش از 25 گرم به عنوان یک کل.

قند خون طبیعی باید به عنوان در طول تست می شود؟ شاخص ما باید به جدول به ارمغان آورد.

سطح قند خون در کودکان مبتلا به دیابت مشکوک

زمان پس از تجزیه و تحلیل زمان (دقیقه)	حداکثر قند (میلی مول / لیتر)
قبل از به اجرا از مواد غذایی (هر)	3،9-5،8
30	6،1-9،4
60	6،7-9،4
90	5،6-7،8
120	3،9-6،7

اگر خواندن به پایان رسیده است، کودک به دارو تجویز می شوند.

هیپوگلیسمی، یا عدم قند خون

هنگامی که مولکول های قند در خون بسیار پایین است، آن را کاملا از تمام ارگان های انرژی کافی برای فعالیت های خود می کنید، و دولت هیپوگلیسمی. هنگامی که یک شخص از آن می تواند رخ دهد، از دست دادن هوشیاری و کما و به دنبال آن مرگ است. چقدر باید به هنجار در قند خون می شود، ما در بالا نشان داد. چه نوع عملکرد را می توان در نظر گرفته خطرناکی کم؟

در خون وریدی - پزشکان اعداد کمتر از 3.3 میلی مول / L، زمانی که در نمونه خون از انگشت گرفته شده است، و کمتر از 3.5 میلی مول / L است. ارزش مرزی 2.7 میلی مول / L است. مرد سپس شما می توانید بدون مصرف دارو کمک، فقط با دادن به خوردن کربوهیدرات سریع (عسل، هندوانه، موز، خرمالو، آبجو، سس گوجه فرنگی) و یا D- گلوکز، است که قادر در دهان به وارد جریان خون.

اگر مقادیر قند و حتی پایین تر، بیمار ممکن است به مراقبت های ویژه نیاز داشته باشد. ویژه مهم است که هیپوگلیسمی می دانم که چگونه شب باید قند خون می شود. اگر متر صادر شده است 7/8 میلی مول / L - هیچ چیز وحشتناک است، اما در صورتی که دستگاه صادر شده است 5 میلی مول / L یا کمتر - از خواب می تواند به کما بروند.

علل کاهش قند خون:

• سوء تغذیه؛
• کم شدن آب بدن.
• مصرف بیش از حد انسولین و عوامل کاهنده قندخون؛
• fiznagruzki بالا.
• الکل؛
• برخی از بیماری ها.

علائم هیپوگلیسمی، بسیاری وجود دارد. در میان ویژگی عمده و بیشتر می توان به شرح زیر مشخص شده است:

• ضعف.
• عرق کردن بالا.
• لرزش؛
• اتساع مردمک؛
• تهوع،
• سرگیجه.
• نارسایی تنفسی.

اغلب، به منظور حذف چنین علائم، به اندازه کافی خوب به خوردن.