چرا ما در تربیت بدنی نیاز داریم؟

امروزه به دلیل وخامت گسترده در سلامت کودکان، تربیت بدنی در مهد کودک به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد، زیرا آنها جالب ترین و موثر ترین نوع فعالیت استراحت در طی فعالیت های غیر فعال با کودکان پیش دبستانی است. کودکان نوپا همیشه خوشحال هستند که بتوانند انواع مختلف تمرینات فیزیکی کوتاه مدت را در حین شکاف بین طبقات و همچنین در طول فرآیند آموزش خودشان انجام دهند.

هدف از تربیت بدنی در مهد کودک

هدف از تربیت بدنی، اول از همه، تمایل به افزایش و حفظ فعالیت ذهنی و کارآیی کودکان در کلاس ها است. و همچنین اطمینان از یک استراحت دیرپایی کوتاه در زمانی که بدن کودک تحت استرس قابل توجه است. اندام های شنوایی و بینایی، ماهیچه های تنه و به ویژه پشت، قلم مو بازوی عملیاتی - همه چیز در حالت ایستا و نیاز به دوره کوتاه و کوتاه استراحت است.

اهمیت تربیت بدنی در مهد کودک

اهمیت تربیت بدنی شامل تغییر منظم فعالیت و وضعیت کودک توسط فعالیت های حرکتی است که به نوبه خود خستگی را از بین می برد و وضعیت احساسی احساسی روانی را باز می کند.

در مورد آموزش جسمی مهم است؟

در جلسه جلسه، یک جلسه آموزش فیزیکی می تواند هنگام ایستادن در میز، که کودک درگیر یا نشسته است، برگزار شود. به طور معمول شامل دو یا سه تمرین برای خم شدن و گسترش تنه، حرکات دایره ای دست، تمرین، فعال کردن ماهیچه ها و باز کردن قفسه سینه، و راه رفتن در محل است. زمان صرف شده برای تربیت بدنی به طور متوسط 1-2 دقیقه است. اگر فرهنگ جسمانی بین کلاسها عبور کند، می تواند شکل خاصی از بازی های موبایل را بگیرد.

هوای تازه یک نیاز پیشگیرانه برای آموزش کامل تربیت بدنی در مهد کودک است، بنابراین پنجره های تابستان و زمستان باید باز شود. پس از انجام تمام تمرینات، باید برای پیاده روی کوتاه بروید و پیشنهاد دهید کرسی های خود را انتخاب کنید.

معمولا تمرینات فیزیکی در DOW همراه با برخی از متن هایی است که می توانند به طور مستقیم به اشغال یا طبیعت انتزاعی مرتبط باشند. نکته اصلی این است که اطمینان حاصل کنید که هنگام بیان برخی کلمات از متن، کودکان ظاهر می شوند و زمان برای نفس عمیق و آرام را قبل از شروع بعدی، پس از آن تنفس کودک پس از تمرینات فیزیکی خاموش نخواهد شد، اما ریتمیک و آرام باقی خواهد ماند.

به خصوص مثل تربیت بدنی کودکان، گذراندن با همراهی موسیقی، آنها خیلی جالب و عاطفی هستند. بچه ها می توانند چند آیه از یک آهنگ را که خوب می دانند بخوانند، در حالی که مراحل ساده رقص را می خوانند - به عنوان مثال، نشستن، شنا، به آرامی خم شدن. انجام چنین فعالیت هایی به عنوان appliqué، modeling، drawing، معلم باید توجه داشته باشد که فرهنگ جسمانی می تواند هدف خلاقانه کودک را متوقف کند، بنابراین اگر کودکان خستگی خاصی نداشته باشند، نمی توان این کار را انجام داد.

برای کمک به معلم مهد کودک، در حال حاضر بسیاری از بچه های پیش دبستانی فیزیکودیناموتک وجود دارند که نه تنها آنها را می خواهند، بلکه هماهنگی حرکت، گفتار و مهارت های حرکتی خوب را نیز توسعه می دهند.