چرا سردرد قبل از قاعدگی: ممکن است علل و درمان

زنان ماهانه مجبور به تحمل برخی روزهای سخت، همراه با انواع علائم ناخوشایند. علاوه بر این، قبل از هر قاعدگی رخ می دهد به اصطلاح PMS. برخی از دختران می پرسند چرا سردرد قبل از قاعدگی؟ چه چیزی باعث چنین واکنش بدن؟ در این و بسیاری دیگر از به در.

سندرم قبل از قاعدگی

سندرم پیش از قاعدگی - چند روز قبل از شروع قاعدگی نام خود را. این است که توسط افزایش تحریک پذیری عصبی و تحریک پذیری مشخص می شود. سرزنش در اواسط سیکل، پروژسترون انباشته شده است. سطح آن در طول PMS، همین دلیل است که قبل از قاعدگی قطره به شدت سردرد و حالت تهوع است. در این وضعیت، که دختران باید از ورزش های سنگین خودداری کنند. علاوه بر این، سردرد می تواند باعث و غذا شور است. آن را حفظ مایعات در بدن. فشار به خاطر این افزایش می یابد. در برابر پس زمینه هورمونی تکان دادن آن می توانید درد غیر قابل تحمل شود.

این نیز برای حمل بهتر مسکن که برای شما مناسب و زمان آزمایش است.

علائم

دانستن اطلاعات در مورد چرا سردرد قبل از قاعدگی، شما باید در مورد دیگر علائم مرتبط در طول فراموش نکنید سندرم پیش از قاعدگی :

• تورم پستان. تغییر سطح هورمون ها، افزایش سینه. برخی از زنان از ناتوانی به لمس نوک سینه ها به دلیل درد شدید شکایت دارند.
• نیش ترمزی میزند پایین کمر و شکم. علامت مشابه در هفته های اول بارداری رخ می دهد.
• نوسانات خلقی. به راحتی می توانید از خود استنباط هر جزئیات، و فیلم بی ضرر ترین - یک حرکت عمیق.
• تغییر در اشتها می شود. برخی شروع به جذب همه چیز، در حالی که دیگران در مورد عدم تمایل به خوردن شکایت دارند.
• بی خوابی است. تحریک پذیری ممکن است از خواب به مدت چند روز محروم کند. در این مورد، بهتر است به برخی آرام بخش است.
• ضعف و خستگی.
• بسیاری از اختلال روده شکایت دارند. این نیز یک نتیجه از تغییرات هورمونی.
• میگرن.

همه این علائم به طور موقت و بلافاصله با قاعدگی را آزمایش کردند. آنها با اختلالات سیستم ایمنی بدن و یا عصبی خود را متصل نیست.

دلایل

حالا لازم است درباره اینکه چرا می گویند قبل از قاعدگی در طول سردرد بد. دلایل می تواند بسیاری است، اما آنها در درجه اول با افزایش هورمونی همراه است. بدن در طول کل ماه آماده شدن برای بارداری است. میوه برای آینده، او پروژسترون انباشته شده است. با این حال، لقاح رخ داده است، و همه چیز را به بدن حالت قبلی خود بازگشت داشته باشد. بنابراین آن را به شدت قبل از سطوح قاعدگی پروژسترون می افتد. زن، به نوبه خود، احساس می کند که غیر قابل پیش بینی به بدن او رفتار می کند. سردرد - یکی از عواقب ناخوشایند است.

سطح هورمون دیگری - استروژن - نیز در طول PMS حال تغییر است. از آنجا که از آن می توان تورم، سنگینی در عضلات احساس می شود. این ناشی از احتباس مایعات، که، افزایش فشار خون، باعث درد در سر.

ممکن است که یکی دیگر از دلایل استفاده از قرصهای پیشگیری است. تا زمانی که بدن زن می شود به سرکوب ماهانه تخمک گذاری استفاده می شود، یک سازماندهی مجدد از تابع تولید مثل وجود دارد. این ممکن است به پاسخ به این سوال که چرا قبل از قاعدگی سردرد بد.

یکی دیگر از دلایل اضافه بار عاطفی زنان است. اگر جنس عادلانه در این دوره در حالت افسردگی، سردرد تقریبا اجتناب ناپذیر است. ولتاژ تولید شده توسط استرس، ممکن است دوره PMS گسترش و حتی منجر به تاخیر. این است که در این وضعیت به آرام بخش ها توصیه می شود.

سردرد قبل از قاعدگی. چه کاری انجام دهید؟

اگر این اتفاق می افتد به طور منظم برای یک مدت طولانی، این سوال را به دکتر به راحتی پاسخ دهد. بهتر است با پزشک یا متخصص مغز و اعصاب به مشورت کنید. او درمان لازم را تجویز کند. هنگامی که درد در طبیعت دوره ای هستند، شما می توانید مسکن استفاده کنید. با این حال، سوء آنها توصیه نمی شود. آنها تنها به طور موقت درد و ناراحتی را پنهان کند. پس از همه است، نه در روند التهاب، و هورمون وجود دارد. و آنها، به عنوان شناخته شده است، هیچ مسکنها درمان نیست. شاید شما نیاز به هر گونه آماده سازی ویژه ای است که سطوح هورمونی خود را تعادل می باشد.

دکتر به مورد نیاز است برای توصیه در این دوره تا آنجا که ممکن برای استراحت. اما این به این معنا نیست که شما باید زمان را به پرواز از کار و صرف تمام روز را در رختخواب، تماشای تلویزیون. تفریحی شامل یک پیاده روی فراغت حداقل یک ساعت در روز، و یک، خواب سالم و قوی.

روش های سنتی

حالا شما می دانید که چرا سردرد قبل از قاعدگی. وظیفه اصلی در حال حاضر - خلاص شدن از شر. علاوه بر درمان دارویی، راه های ملی وجود دارد. البته، اثر خود را ثابت نشده است، اما در لحظه ای که تحمل درد نیروهای بیشتر، همه به معنی مناسب هستند.

برای شروع آن شایان ذکر است که هیچ آسیبی کار خواهد کرد است. این تن بدن، آن را کمک می کند تا بهتر تحمل شرایط استرس زا. عالی در این زمینه کمک می کند تا به استخر. خرید بلیط و قبل از قاعدگی حضور ایروبیک در آب یا فقط برای تفریح شنا. آب را حذف می تنش از عضلات، بهبود خلق و خوی خود را. این به کاهش سردرد کمک می کند.

از روش قوم شما می توانید آروماتراپی امتحان کنید. روغن اسطوخودوس و اکالیپتوس خلاصه رفع درد است. می توان آن را به پیشانی و شقیقه ها یک حوله سرد استفاده می شود. همچنین برطرف علائم.

رژیم غذایی لزوما در این دوره است. هیچ چیز شور، دودی و سرخ شده سعی می کنید به نوشیدن نیست، برای افزایش فشار است. همچنین توصیه می شود به نوشیدن آب سیب زمینی تازه به صورت روزانه. آسیب، او فقط نمی آورد، و همچنین ممکن است برای حل این مشکل کمک کند.

میگرن

این شدید ترین شکل سردرد است. میگرن تنها توسط پزشکان درمان به تنهایی تقریبا غیر ممکن به خلاص شدن از شر است. این، درد حملهای قوی است. زنان تحت تأثیر آن قرار، نه تنها در دوران قاعدگی، بلکه در موقعیت های دیگر. آیا با درمان این بیماری موذی سفت نکنید. دکتر خود، که خواهد شد که چرا سردرد قبل از قاعدگی توضیح مشورت، چگونه برای کمک در شروع میگرن. در ابتدا شما در مورد علائم اصلی آن صحبت:

• درد غیر قابل تحمل، تحمل آن دشوار.
• حمله چند ساعت طول بکشد.
• بدون مسکن کمک کنند.
• تهوع یا استفراغ تقریبا همیشه توسط میگرن همراه است.
• محلی سازی از درد در یک منطقه جداگانه از سر، و نه کل کل.
• التهاب ناشی از تابش خیره کننده.

اگر شما متوجه این علائم را در خود، به خود درمانی ادامه دهید. شما می توانید بدتر. بلافاصله یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

ممانعت

نکته اصلی به درک: درد ناشی از تفاوت هورمونی. برای از بین بردن علائم، شما نیاز به به این موضوع به طور جدی و در پیش است. دانستن اینکه چرا سردرد قبل از قاعدگی، شما قادر به جلوگیری از آن خواهد بود. اما هنوز چند دستورالعمل جهانی است که هر کس با توجه وجود دارد.

اگر آنها موافقت کنیم، سردرد می توان در مجموع اجتناب:

1. تا عادات بد است. این خدمات عبارتند از سیگار کشیدن و، البته، استفاده از الکل است. آنها می توانند به ظاهر از درد را تحریک کند.
2. دنبال زندگی روزمره است. شما نیاز به خواب کافی، به خصوص قبل از قاعدگی.
3. پیاده روی در هوای تازه. سر بهتر به پارک، که در آن است هوا آلوده است.
4. تحت هیچ شرایطی نباید درمان میگرن را نادیده بگیریم. اگر متوجه شدید که درد ادامه می دهد، نه تنها قبل و در دوران قاعدگی، آن را دلیلی برای اجرا به دکتر است.

نتیجه

در این مقاله، ما چرا سردرد قبل از قاعدگی به دست. علل و درمان شما در حال حاضر شناخته شده است. راهنمایی های ما هستند و تنها در مشاوره طبیعت. اگر شما موفق به شدن از درد خلاص و بدون کمک از یک دکتر، هنوز هم مراقب باشید. آنها ممکن است دوباره باز می گردد. دوست داشتن خود و درمان در زمان!