ورق تمیز بعدی خود را

چرا شما خواندن مقاله من؟ چرا من اینجا هستم؟

از آنجا که من یک بار دیگر تصمیم را به این قدیمی است. دقیق تر آن جدید است: یک سایت جدید، مقالات جدید.

من دوست دارم به ارسال. شاید این است که جالب برای همه نیست. کسی که می خواهد به خواندن در مورد کسب و کار به کسی در مورد پیچیدگی های خاص روابط خانوادگی. ساعت هم خواهد آمد، من در مورد آن بنویسید.

شما می دانید، دوباره به زندگی - این خنده دار. هر تلاش طاقت فرسا است، اما نیروهای از جایی گرفته شده است.

این بسیار مفید است. هر یک از »ورق کاغذ" خود را می رود mukulaturu. اما یک بار این mukulaturu شما تبادل، و "کلین شیت" خود را توجیه کنند.

از کجا شروع به زندگی می کنند؟

1. شروع زود بلند بشه. شاید شما و غیره هر روز صبح، دلچسب، اما کسانی که استفاده می شود به ماندن بگیرید تا نیمه شب در شبکه های اجتماعی، و صبح به خواب کردن - دور از این عادت بد است.

2. کار کردن. آیا این عبارت شنیده اید؟ بله، من اغلب فکر می کنم. و از همان روز اول که اجرا نمی شود، وزنه را به خود عذاب خستگی. به سادگی یک منطقه prblemnuyu در خانه را انتخاب کنید، انتخاب کنید تا مجموعه ای از تمرینات و در راه، به آرامی، اما هر روز.

3. برای مراقبت از خود. من می دانم که زمان وجود ندارد، اما زمانی که شما احساس خوب و مرتب - شادتر به نحوی شود. بدون نیاز به اجرا به فروشگاه خریداری شده توسط همه راه های ممکن. چه شما دوش، کرم اسمیر و نم نم dezodarantom چیزی است که به است. سعی کنید دستور العمل های سنتی، خواندن مقالات در مورد این موضوع. آیا در مورد بدن خود را فراموش نکنید.

4. بیرون انداختن زباله. این چنین روان درمانی سرد است. بله هر تکه کاغذ ارمغان می آورد خاطرات. اما در این قطعه نگاه کنید و دور زمانی که تمیز کردن کلی از زندگی است. مطلع یک نوت بوک جدید، یک دفتر خاطرات، یک برنامه. زباله های دور در سطل زباله.

5. اجتناب از فایل پیوست به هر وعده غذایی. به عنوان مثال، من واقعا دوست دارم نان، و هنگامی که من به فروشگاه بروید برای چیزی خوشمزه - همیشه یک دلیل برای حفظ و خرید آنها. اگر چه بسیاری از مسائل سعی نکرده است. این در واقع مضر است. هر بار که شما می خواهید برای درمان خود - boluyte متفاوت است.

6. هر روز، در صورت امکان، یک فیلم جدید را ببینید. یک روز شما به یکی که زندگی شما را تغییر می گیرند.

7. رقص. حتی اگر شما نمی دانید که چگونه به نیست - رقص، من به شما التماس! حداقل 5 دقیقه در روز است.

و به نظر می رسد که همه این غیر ممکن است برای انجام هر روز. مانند، من یک مقدار زیادی از کار و هیچ احساسات وجود دارد.

هر چیزی امکان پذیر است.

شما »ورق" ممکن است کوچک، اما اگر شما تدبیر به تغییر نوشتن زندگی خود به بازنویسی می شود و علاوه بر این، به منظور جلب یک تصویر است.

آه، بله، و فراموش نکنید که: در پایان هر خط قرار دادن یک صورت خندان. به عبارت دیگر - لبخند هر روز.