سن - است مانعی ورزشی دستاوردهای نیست. این عبارت یکی از شعارهای زندگی نیکلاس Kaklimova است. از Krasnoyarsk پس از پایان کار حرفه ای خود بازنشسته توجه و زمان اختصاص به آموزش های ورزشی بود. این به لطف خوب خود را برای سرگرمی سلامت نیکلاس Kaklimov در کتاب روسیه و کتاب رکوردهای اشاره کرد.
او چه کسی قهرمان مدرن کراسنویارسک است؟
ترین بازنشسته ورزشی کراسنویارسک تمام زندگی من در حال حرکت به سر برد. در دوران کودکی و جوانی، او علاقه مند اسکی بود. پس از خدمت در ارتش نیکولای Kaklimov او به طور جدی شد polyathlon مشغول اند. ورزشکار به طور منظم در مسابقات محلی و منطقه ای شرکت کردند. در سن سی سال، او یک استاد ورزش در رشته انتخاب شد. جالب، با وجود دستاوردهای برجسته، تربیت بدنی همواره شور و شوق برای نیکلاس بوده است. دارنده سابقه است در یکی از کارخانه های از شهرستان حدود 17 سال کار کرده است. پس از آن، او کناره گرفت و شروع به اختصاص زمان بیشتری برای توسعه فیزیکی بدن خود را. همانطور که توسط ورزشکار به رسمیت شناخته شده، کار به او اجازه شرکت در تنها یک روز. تبدیل شدن به عنوان یک مستمری بگیر، او شروع به آموزش هر روز، به تدریج افزایش زمان و پیچیدگی از آموزش.
رکورد جهانی را برای تعداد کشش یو پی اس در 12 ساعت
نیکلای Kaklimov به طور منظم در رویدادهای ورزشی محلی و منطقه های مختلف و مسابقات طول می کشد. در حساب از پیروزی ها و دستاوردهای بسیاری از این ورزشکار. برای اولین بار رکورد جهانی خود نیکلاس در سال 2015 تنظیم شده است. تنها ماراتن کشیدن تا در نوار در ورزشگاه یکی از مدارس رایج ترین کراسنویارسک بود. اجرای ورزش به تماشای پانل از قضات. همه ماراتن در فیلم های دوربین های مختلف که یکی از آنها به طور مستقیم در نوار نوار افقی نصب شده بود ثبت شد. ورزشکار شروع به انجام کشش یو پی اس در ساعت 13:30. دو ماراتن در 01:30 به پایان رسید. همه ساکنان این کراسنویارسک نیکلای Kaklimov می تواند در عرض 12 ساعت 4989 بار عقب. این دستاورد شده است در کتاب رکوردهای گینس به عنوان یک رکورد جهانی جدید در دسته ساخته شده است. نگه دار، ورزشکار با معافیت برای استراحت انجام می شود. اولین 6 ساعت نیکلای ست، 10 تکرار از تمرین را انجام. سپس، بار به 5 کشش یو پی اس در یک زمان کاهش می یابد. چوب بست یک رکورد جهانی و یک آزمایش واقعی از ورزشکاران استقامتی است. در پایان از دست ماراتن نیکلاس قبل از تاول خونین پاک شد. رکورد قبلی برای تعدادی از کشش یو پی اس در 12 ساعت ساکن جمهوری چک ژان Kares است، انجام ورزش 4654 بار. قابل توجه است که در زمان ثبت Kaklimovu نیکلاس تبدیل 54.
سریع تر، بالاتر و قوی تر!
دریافت به کتاب رکوردهای Kaklimov برنامه ریزی شده و برای مدت زمان طولانی خواب. استراحت در laurels ورزشکار ما از سیبری بود حتی نمی فکر. تنها پس از یک سال، ضبط نیکلای Kaklimov مجموعه در سال 2015، تصمیم گرفت برای بهبود. ورزشکار را برای خود برگزید معمول فرمت ماراتن دوازده ساعت. در این زمان او قادر به گرفتن تا در نوار 5،825 بار بود. دارنده رکورد مخفی از Krasnoyarsk چیست؟ نیکلاس خود را در مصاحبه آشکارا گفت که برای به دست آوردن در کتاب رکوردهای او کمک کرد یک برنامه آموزشی فرد، سازمان و کار روزانه. ورزشکار حفظ یک زندگی سالم و ورزش روزانه. برای تدوین یک برنامه مناسب برای خود مطالعه او، صرف چند سال از امروز هیچ تاسف. چرا که نتیجه ارزش آن!
برنامه های آینده و اهداف رکورد جهانی
نیکلای Kaklimov برنامه به ادامه و ادامه بکشید. ورزشکار همچنان به شرکت در رویدادهای ورزشی دیگر در شهرستان. مسابقات و رویدادهای دیگر است که ترویج شیوه زندگی سالم باید به طور منظم انجام دادند و در پوشش رسانه ای در مقیاس بزرگ، گفت: به قهرمان. اطلاعات در مورد چنین رویدادهایی، اثر مثبت بر آموزش جوانان و بالا بردن منافع عمومی در ورزش. نیکلای Kaklimov، با وجود محبوبیت و وضعیت قهرمان خود را، یک مرد ساده باقی مانده است. او در خانه آموزش و ورزش در فضای باز سالن زادگاه. ورزشکار به برقراری ارتباط با افراد همفکر و برای دادن مشاوره به هر کسی که تازه شروع به مقابله با.