مچ دست - واریسی که آیا و چه باید بکنید؟

وریدهای واریسی از اندام فوقانی - یک بیماری است که مدت طولانی است که به انسان شناخته شده است. شیوع آن حتی در کشورهای توسعه یافته بسیار بالا است. یک چهارم زنان و یک ششم مردان در روسیه در حال مبارزه با این پدیده از رگهای واریسی در دست. با توسعه رگهای واریسی می تواند یک زندگی خاص، وراثت، هورمون سطح اختلالات، بارداری و یا حتی منجر به اضافه وزن. نمایندگان نژاد سفید بیماری مستعد ابتلا به بیش از افراد با رنگ پوست زرد و یا سیاه و سفید.

در مرحله اول از تورم رگ های بیماران به عنوان یک نقص لوازم آرایشی و بهداشتی رخ می دهد اغلب. سپس این بیماری می تواند پیچیده و منجر به نقض بهداشتی و حتی برای خطرناک باشد، در واقع، زندگی خود را. اگر مچ درد، این زنگ برای بررسی سیستم قلبی عروقی.

در دست های خود نگاه کنید. این بیماری برای اولین بار می توانید با ظاهر وریدهای عنکبوتی و رگهای کوچک، و 2 میلی متر ضخامت دیده می شود. مچ دست به آن میگذارد. توسعه بیشتر از بیمار شوید که ورید واریسی، احساس سنگینی در می بازوها، درد و توجه به تورم. سعی کنید به اجرا تا مرحله بیماری، زمانی که زخم تشکیل شده است، بهتر است به یک دکتر مشورت کنید. در کشور ما، رگهای واریسی phlebologists، جراحان جراحان عروق و درمان می شود.

اگر شما متوجه اولین نشانه های واریس، شما می تواند کاهش توسعه بیشتر آن، و یا در برخی موارد، اجتناب از در همه، احترام به قوانین کاملا ساده است. اول - برای جلوگیری از ماندن در سونا، شنا کردن در حمام گرم و طولانی مدت قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. این همه تن از رگ را کاهش می دهد و می تواند به استاز خون منجر شود، و مچ دست رنج می برند. همچنین، لباس های تنگ، آستین های تنگ با باندهای الاستیک نمی پوشند. این می تواند به رگ های جابجایی منجر شود. افزایش فشار در رگ ها و کیلوگرم بیش از حد و ورزش، که به بار بر روی دست (وزنه برداری، بدنسازی، تنیس) متصل می شود. بهتر است به مراقبت از رگ خود را، و به آنها صدمه دیده است.

هنگامی که شما را در دست سنگینی بعد از روز کاری خود را در شب احساس، و سپس آنها را در حالت نگه دارید از هنگام استراحت افزایش می یابد. مچ "می گویند" از شما سپاسگزارم. اگر شما مجبور به برای مدت زمان طولانی به نشستن در یک میز و یا کار دست شما کار می کنند، بیشتر احتمال دارد موقعیت خود را تغییر دهید، چرخش مچ دست. هنگامی که بیماری های رگ است ورزش ژیمناستیک خاص وجود دارد. پس از گرفتن یک دوش یا حمام باید دست خود را با آب سرد بشویید. همچنین ورزش های مفید مانند پیاده روی، شنا، پیاده روی در اسکی و دوچرخه وجود دارد. ابزار محبوب پیشگیری نیز خوب استفاده کنید، یعنی عصاره مخمر سنت جان از برگ، زغال اخته، گل رز هیپ، زغال اخته. هنگامی که رگهای واریسی است که مطلوب به دنبال یک رژیم غذایی گیاهی است. مواد مخدر "Flebotonik" را می توان به دکتر خود را اختصاص داده است. این افزایش تن وریدی و بهبود میکروسیرکولاسیون.

گاهی اوقات آنها متورم شدن رگ در دست، به خصوص بعد از کار. در این مورد، سعی کنید به آنها استراحت کمی در دولت را مطرح می دهد، و dousing کنتراست.

شایان تاکید بر این که زنان باردار به ویژه نیاز به پیشگیری می باشد. در طول دوران بارداری، واریس در پاها و بازوها پیشرفت به ویژه زمانی که حاملگی است که اولین. این نیز به وریدهای کار مولد مساعد نیست و پوشیدن در دست یک کودک تا 1 سال. در اینجا، پایه ای برای پیشگیری از اعمال پانسمان اندام تحتانی و فوقانی، flebotonikov استفاده قبل و بعد از زایمان، و یا پوشیدن لباس های ویژه از جوراب بافی فشرده سازی. هنوز داستان در مورد وضعیت زنان رگ غفلت نیست زمانی که دکتر شما تجویز یک دارو هورمونی. این داروها برای رگ های خونی کار بد هستند، کاهش تن از رگ.

به یاد داشته باشید، شما می توانید خود درمانی. مطمئن باشید که به دکتر خود بپرسید برای مشاوره در مورد چه چیزی بهتر است برای انجام پیشگیری از واریس.