مو می افتد در دوران شیردهی - چه کاری انجام دهید؟ ویتامین ها برای پرستاری مادران

تقریبا هر دختر و زن رویاهای موهای زیبا، براق و ضخیم. در طول بارداری، بسیاری از مادران آینده توجه کنید که موهای خود را بسیار بهتر شده است. اما پس از زایمان، همه چیز تغییر می کند. مادر شیرده شروع به توجه کنید که مو از دست می دهد درخشش سابق خود را، شکننده و سقوط، باقی مانده رشته دست نخورده در حمام، بر روی کوسن، بر روی شانه - در مکان های مختلف. وضعیت، البته، وحشتناک، به دلیل آن را تا حد زیادی از سلامت عاطفی زنان را تضعیف می کند، اخیرا استرس در هنگام زایمان قرار گرفتند، و در حال حاضر این حمله. با این حال، عصبی نشوید، اما فقط به جمع و جور کنم و سعی کنید برای پیدا کردن همین دلیل مو می افتد در طول شیردهی، چه چیزی را در جهت از بین بردن تمام عوامل تحریک این حالت و برای جلوگیری نامطلوب است.

دلایل

تمام عواملی که این واقعیت است که مو پرستاری سقوط را تحت تاثیر قرار، به طور مستقیم به دولت بدن زنانی که استرس رنج می برد یک معامله بزرگ و در حال حاضر تلاش برای بازیابی مربوط می شود. شایع ترین علل به شرح زیر است:

• تغییرات هورمونی در خون است.
• بری بری.
• خستگی عصبی، عدم به طور منظم از خواب، استرس.
• سوء تغذیه.
• دلیل دیگری که مو می افتد، - غده تیروئید و آسیب شناسی آن است. در این مورد، درمان باید تنها تحت نظارت یک متخصص است.

تغییرات هورمونی

وخامت فشرده و ریزش مو شروع به ظرف یک ماه رخ می دهد پس به ظاهر از یک کودک به جهان، دلیل آن است که هورمون به تدریج شروع به بازگشت به حالت عادی در یک دوره معین از زمان. در طول بارداری، به عنوان ما می دانیم، او تحت تغییرات قابل توجهی، پس از آن نیاز به بهبود می یابند.

همه این فرایندها طبیعی عبارتند از: یک کاهش تدریجی در سطح هورمون وجود دارد، استروژن دیگر قادر، مانند قبل، به تحریک رشد مو ندارد. بنابراین، مادر شیرده در چند ماه اول پس از زایمان شروع به از دست دادن تا 30 درصد از موهای خود را. اما وحشت است لازم نیست، از پس از بازگشت از ریزش مو هورمونی متوقف خواهد شد.

بری بری

دلیل دیگری که مو می افتد، و می تواند به طور مستقیم خود -feeding کودک تغذیه. در شیردهی به طور طبیعی از مادر در خارج از بدن از ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی شسته شوند. برای این همه باید اضافه شود، و از دست دادن خون قابل توجهی در هنگام زایمان. همه این علت کم خونی و کمبود ویتامین است. کمبود کلسیم، منیزیم، روی، آهن، ویتامین D، B و C و مواد دیگر باعث می شود که موهای رشته قرار می گیرند.

مغز پا در اوردن

در خود، بارداری و زایمان یک شوک عصبی بزرگ برای هر زن است که اغلب می توانید از طریق، و پس از تولد نوزاد است. با ظهور او بر روی شانه های مادر استوار بسیاری از مشکلاتی که ممکن است مشکل به اداره کند. به عنوان یک نتیجه از استرس های اضافی، کار زیاد، کمبود خواب و اضطراب تخلیه سیستم عصبی، که دولت بهعنوان یک بدن و مو تاثیر می گذارد. آنها شروع به تضعیف و سقوط.

نتیجه غم انگیز همان ممکن است به دلیل عدم وجود در رژیم غذایی زنان محصولات طبیعی و تازه، و همچنین به عنوان استفاده از مقادیر زیادی از مواد غذایی ترشی و شور است.

مو می افتد در طول تغذیه با شیر مادر؟ چه کاری انجام دهید؟ بسته به علت مشکل انتخاب از تاکتیک های درمان است. اول از همه، شما باید تمام راه های ممکن و وسیله ای برای از بین بردن محرک امتحان کنید. این خواهد بود که پاسخ به بسیاری از سوال: "اگر مو در دوران شیردهی افتد، چه باید بکنید؟"

راه هایی برای جلوگیری از ریزش مو

بسیاری از تکنیک های ویژه توسعه یافته که نشان می دهد که چگونه به مقابله با این مشکل، حتی بدون درمان خاص به دکتر وجود دارد. با این حال، در صورتی که درمان شامل استفاده از داروهای، لازم است به یک دکتر مشورت، به طوری که آن را به هیچ وجه تحت تاثیر تغذیه با شیر مادر است.

اگر مو در دوران شیردهی افتد، چه باید بکنید؟

• پس از تسلیم آزمایش های خاص و امتحانات خاص از غده تیروئید باید انجام شود هورمون ها.
• استروئیدها تجویز شده توسط دکتر: "ناندرولون ناندرولون"، . "Winstrol می"، "از Sustanon"، "تستوسترون cypionate تستوسترون پروپیونات"، "Pantovigar"، "Primobolan انبار"، "ملانوتان-2"
• ویتامین پس از زایمان. در دوره شیردهی برای هر مورد فردی اختصاص داده است مجتمعهای ویتامین های مختلف: "چند زبانه پری ناتال"، "Jodomarin"، "پیش از تولد ها Vitrum هنر"، "یدید پتاسیم"، "Ferretab جربان".
• شما می توانید به داروهای هومیوپاتی که می تواند کمک به سرعت حل و فصل مشکل متوسل می شوند.
• شما می توانید به یک سالن زیبایی، که در آن شما خواهد شد ارائه گزینه های مختلف برای متوقف کردن درمان ریزش مو مراجعه کنید. شایع ترین استفاده از سر Cryomassage، به طور موثر تحریک رشد و تثبیت کنند.
• کمک فوق العاده برای مقابله با معضل و استفاده از منابع ملی داخلی. خب ماسک که از محصولات رایج ترین (روغن زیتون، تخم مرغ، پوست پیاز و عسل) ساخته شده کمک کند. خوب به ریشه های مو از روغن های مختلف لوازم آرایشی و بهداشتی، که یک شبه کمپرس ساخته شده تقویت می کند. روغن مورد استفاده کرچک، سدر، باباآدم و روغن بادام. این اجازه می دهد بهبود سریعتر شستشو مو با گیاهان مانند ریشه باباآدم و شیرین، برگ بو، گل بابونه، گزنه، بارهنگ، پونه کوهی، مریم گلی، گل لادن.
• ریزش مو درمان شامل مراقبت اجباری رشته تضعیف، که آن هم یک اقدام پیشگیرانه.

پیشگیری از این بیماری

کارشناسان ارائه برخی از مشاوره برای تمام مادران در مورد چگونه شما می توانید ریزش مو در دوران شیردهی پیشگیری و برای حفظ سلامتی و زیبایی خود:

• اول از همه، عادی رژیم غذایی خود را. مطمئن باشید که شامل در گوشت خود را رژیم غذایی، ماهی، لبنیات، میوه (به خصوص سیب)، سبزیجات. خوردن روغن (زیتون، آفتابگردان، ذرت، کره)، میوه های خشک.
• هنوز فلزی گیره مو تنگ، باندهای لاستیکی، پین استفاده نمی کند.
• توقف با استفاده از سشوار و پیچش یا حلقه زنی آهن.
• هنوز شامپو اغلب تغییر دهید.
• استفاده از تنها یک شانه نرم، ساخته شده از مواد طبیعی است.
• نفی استفاده از قهوه و الکل، سیگار نکشید.
• سعی کنید عصبی نیست، خواب یک روز کمتر از 7 ساعت، به همان اندازه که ممکن است برای پیاده روی در هوای تازه است.

نورم روز موهای از دست رفته

تعداد موها در سر شما است در مورد 90-160000. عدد. از دست دادن ده ها تن از مو در روز کاملا طبیعی است. از دست دادن روزانه یک پدیده طبیعی است، اگر به حد 50-150 واحد در روز محدود شده است.

دانش از علل ریزش مو پس از زایمان، اجازه می دهد تا به شما برای محافظت از خود از همه از عواملی است که این مشکل را آغاز کند.