مرکز ترامپولین "گرانش صفر": فعالیت برای تمام خانواده

طرمبلنس - سرگرمی مورد علاقه از بچه ها مدرن است. چنین جاذبه تقریبا در هر پارک شهرستان است، اما به عنوان یک قاعده، ده دقیقه است که همیشه بچه های کوچک. مرکز ترامپولین "گرانش صفر" ارائه می دهد مهمانان کوچک و پدر و مادر خود یک مجموعه با شکوه، کلاس های ورزشی غیر معمول و فعالیت در فضای باز فقط برای تمام خانواده.

منافع و آثار

اعتراف آن، شما همیشه می خواستم به پرش بر روی ترامپلاین، او به تصویب میدهد و توده بچه ها. در واقع، یک مکان بازی - شبیه ساز کامل، که اثر شده است توسط کارشناسان اثبات شده است. این نه تنها بهبود خلق و خو، اما آن را به عنوان یک جایگزین برای ورزش های هوازی است.

مزایا:

- آموزش از دستگاه دهلیزی؛

- بهبود هماهنگی حرکتی؛

- تقویت عضلات پشت؛

- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای عروقی و قلبی؛

- آسانسور عاطفی.

با وجود این واقعیت است که آموزش در ترامپلاین نگاه کمی به آرامی، پریدن هشت دقیقه برابر است با آهسته دویدن سه کیلومتر است. ترامپولین به کسانی که، به هر دلیلی، نمی تواند در فعالیت های طبیعی به دلیل استرس بر مفاصل و پا درگیر توصیه می شود.

ترامپولین سود غیر قابل انکار برای افرادی که اضافه وزن دارند. خسته کننده تنه زدن در صبح و یا ساعت در ورزشگاه به تعداد کمی از مردم به لذت، اما برای پرش از یک عبارت ترش شما بعید است برای موفقیت. همراه با اضافه وزن شما را از افسردگی و استرس خلاص شوید. دیدن همه موارد، این استدلال سنگین در حمایت از سایت بازدید در مرکز مکان بازی در مسکو "وزنی" است.

هشدارها

آیا نمی شود بی به یاد منع مصرف برای کلاس ها:

- سرطان؛

- فشار خون بالا؛

- بیماری های شدید قلبی و عروقی؛

- آنژین صدری؛

- ترومبوفلبیت؛

- تاکی کاردی؛

- دیابت است.

پزشکان در مورد منع مصرف برای افراد مبتلا به شکل شدید بیماری و یا در طول عود می گویند. در موارد دیگر، فعالیت بدنی، در مقابل، مفید است.

برای هر سلیقه

بنابراین مرکز ترامپلاین "وزنی" دعوت مهمانان برای یک دیدار رایگان، و همچنین به عنوان فعالیت های مختلف.

بند. برای کودکان از 2 سال آموزش شامل کشش، تناسب اندام، مکان بازی، آموزش بند و طراحی رقص. گروه برای بزرگسالان توسط مربیان با تجربه که معرفی مبتدیان به کودتا، پشتک، handstands و somersaults تدریس می شود.

تناسب اندام در ترامپلاین. این یک ورزش خسته کننده در ورزشگاه را دوست ندارم. همراه با احساس سبکی و جهش پرواز و تمرینات ویژه کمک به تقویت عضلات پشت و پاها، بهبود شکل باسن و ران، سفت شکم.

کشش. علاوه بر پریدن، مرکز ترامپولین "گرانش صفر" ارائه می دهد مهمان، بنر کلاس، که به تازگی محبوب تر در باشگاه تناسب اندام است. زیبا و برازنده ریسمان وضعیت - کشش تسکین تنش و استرس، بازیابی سیستم عضلانی، باعث تحریک گردش خون را کند می کند و حتی روند پیری.

کلاس ها در بوم. در نقش مربی تیم عمل می کند یک مجری سیرک واقعی - هنرمند طناب بند که با این "پوسته" آشنا است. بسته به سطح تمرین و ترکیب انتخاب آن.

بالا رفتن از دیوار. تقویت عضلات پشت، بازوها و قفسه سینه، و همچنین تمرین استقامتی وعده بالا رفتن از دیوار. کوه نوردان تازه کار سعی کنید دست خود، و حرفه ای قادر به کار کردن ترفندهای پیچیده خواهد بود. تجهیزات مورد نیاز نمی باشد، به دلیل پایین سقوط بزرگ اسفنج گودال است که کاملا امن است.

زیرساخت

یکی از سرگرمی های غیر معمول ترین، مشهور است که برای مرکز ترامپولین و سرگرمی "وزنی" بازی های تلفن همراه می باشد. والیبال، بسکتبال و هاکی، همراه با پریدن از روی ترامپلاین، به لذت ها نه تنها کودکان بلکه بزرگسالان.

همانطور که شما ممکن است حدس بزنید، مرکز ترامپلاین "گرانش صفر" به دو یا سه دور محدود نمی شود. در مجموع با 64 مکان بازی های مختلف مجهز شده است، وجود دارد در میان آنها حتی دو اسکی حرفه ای و اسکی بازان.

علاوه بر این، قلمرو یک کافه دنج، که در آن یک لیوان لیموناد و یا یک ناهار کامل می توانید برداشت خود را از فعالیت در فضای باز بحث را باز کرد. مهمان جوان مطمئنا لذت بردن از بازی های هیئت مدیره و یک سینما 5D.

بررسی

بهترین سرگرمی شما را به لیست "وزنی" بدون مشکل (مرکز ترامپلاین) پیدا کنید. بازدید بررسی می گویند زیرساخت به خوبی سازمان یافته: مرد و زن تغییر اتاق، کابینت برای لباس، کابین دوش، صندوق امانات برای اشیاء با ارزش، رخت کن.

قبل از شروع جلسه مربی مورد نیاز برای اجرای کوچک گرم کردن "بر روی زمین" و سپس نشان می دهد برخی از تمرینات روی ترامپلاین. مهمان با آمادگی جسمانی ضعیف در این مرحله خسته شده اند، و بعد از ساعت پرداخت می شود که آنها هیچ قدرت در همه. هزینه تعطیلات آخر هفته از یک ساعت - 500 روبل در هر فرد، و در طول هفته قیمت شما را برای تمام روز در ترامپلاین پرداخت.

روزهای شنبه و یکشنبه معمولا بسیاری از بازدید کنندگان، اما حتی با چنین فضای بار به اندازه کافی برای همه است. مشاوره از با تجربه "ژاکت کش باف پشمی": تنها لباس راحت را انتخاب کنید و یک بطری آب را فراموش نکنید.

به طور کلی، "گرانش صفر" فقط تجربه لذت بخش ترین. می مربیان مجرب و توجه وجود دارد. تنها اشکال که برخی از بررسی اشاره کرده اند، یک سرویس در کافه است.