ماساژ ضد سلولیت با یک برس خشک: بررسی

برس خشک ماساژ، در خانه انجام، من شروع به لذت بردن از محبوبیت باور نکردنی به تازگی. اما در واقع این روش شناخته شده بود و حتی توسط مادربزرگ ما را دوست داشت. جای تعجب نیست که آنها می گویند که همه چیز جدید است - و فراموش کرده است. چگونه برای انجام یک ماساژ، و آنچه که در مورد آن دختران حال حاضر تلاش برای انجام این روش می گویند؟

انتخاب مسواک مناسب

خیلی اوقات یک ماساژ برس خشک به دلیل هزینه پایین و سادگی، همراه با یک نتیجه خوب انتخاب شده است. بسیاری از دختران در حال حاضر تسلط این مراقبت روش مشخص شده است که مالش بدن مدتها پیش رها شده است. یکی از مزایای استفاده از یک ماساژ خشک است که رفتار خود چیزی بیش از یک قلم مو نیاز ندارد. چگونه در انتخاب این لوازم جانبی؟ هنگام خرید توجه به مواد که از آن موی ساخته شده است. اولویت به طبیعی داده شده است. خیلی اوقات چنین ماساژور بدن از چوب ساخته شده است. توجه به شکل و طول دسته. برای تمام بدن است بهترین راه حل برای برس ماساژ خشک با موی طبیعی مناسب، دارای دسته بلند. لوازم جانبی امروز برای مراقبت شخصی نه تنها از پوست حیوانات، بلکه از الیاف گیاهی ساخته شده است. اگر شما قصد به پرداخت بیشترین توجه به حوزه های مشکل، شما می توانید برای یک لوازم جانبی است که بر روی بازو استفاده می شود را انتخاب کنید. برای اولین بار قلم مو ماساژ خود را برای بدن باید نرم باشد. با گذشت زمان، می توان آن را توسط سختی بالا و یا جایگزین کرد. فراموش نکنید که به درستی برای لوازم جانبی برای ماساژ مراقبت. درباره یک بار در هفته باید قلم مو را با آب و صابون شسته، سپس به طور کامل قبل از استفاده از خشک. هر ماساژور تنها باید توسط یک نفر استفاده می شود. اگر قلم مو را شکسته است و یا تغییر شکل را در موهای او - مطمئن شوید که به جای لوازم جانبی جدید. خرید محصولات ماساژ ساده برای صورت و بدن می تواند در داروخانه ها، فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی و ادارات از محصولات برای حمام باشد.

مقررات عمومی برای همه

به ماساژ یک برس خشک فقط بر روی پوست خشک است. هیچ به لوسیون ها و ترکیبات روغنی صدق نمی کند. اگر شما به عرق کردن، سعی کنید به پاک کردن خشک بدن و کاغذ حوله و دستمال. مالش موی پوست مرطوب می توانید آن را کشش و یا تحریک التهاب است. هرگز از ماساژ برس در حمام - برای تصفیه آب خرید اسفنج خاص است. انجام ماساژ می توان مورد استفاده تنها در صورتی که پوست کاملا سالم است. دقت بازرسی بدن خود را: کبودی، خراشیدگی، خش، کاهش و سوزش منع چنین تأثیرات هستند. هنوز یک برس خشک برای رگهای واریسی، پسوریازیس و دیگر بیماری های پوست استفاده نکنید. بهتر است برای انجام یک ماساژ درست قبل از گرفتن یک دوش یا حمام است. آیا می شود ترس اگر شما متوجه قرمزی پوست - این یک واکنش طبیعی به هر گونه عوارض ماساژ است. احساس ناخوشایند، این روش باید ایجاد نمی کند. در این روش، مهم است که به کیفی استراحت است. نگاهی به موقعیت راحت، به نوبه خود موسیقی آرامش بخش لذت بخش است. شروع و ماساژ پایان آهسته، لمس نرم است. در وسط یک جلسه کمی می تواند به افزایش سرعت حرکت و شدت فشار.

چگونه به ماساژ بدن خود را؟

شما می توانید مانند یک روش جدی درمان نمی کند، قرار گرفتن در معرض سطح پوست را تحت تاثیر قرار ارگان ها و سیستم های بدن بسیاری از. حرکات ماساژ در هر روش باید در جهت از دست و پا به قلب انجام شود. ماساژ با سکته مغزی قلم مو خشک راست و حرکت دایره ای انجام می شود. شروع با پا، از انگشتان در جهت روبه بالا حرکت می کند. زانو هر پا را می توان در همه طرف ماساژ. اما داخل ران و کشاله ران است که لازم نیست به مالش بیش از حد سخت. ماساژ بدن بالا باید با آن شروع می شود. از نوک انگشتان به شانه حرکت می کند، به دنبال آن حرکت به پشت و ماساژ او را به سمت پشت. پستان و ناحیه قفسه سینه است که لازم نیست به افشای قلم مو، به طوری که پوست در این منطقه بسیار نازک و ظریف است. پایان ماساژ باید در ناحیه شکم می شود. هشدار: این منطقه در اطراف ناف را می توان تنها جهت عقربه های ساعت بدون فشار قوی ماساژ. با پیروی از این قوانین ساده، و سپس ماساژ کامل بدن با یک برس خشک خواهد کرد که شما تنها احساسات مثبت و نتیجه مورد نظر را. بعد از این روش دوش گرفتن. توقف با استفاده از کیسه حمام، بهتر قرار دادن برخی از ژل به طور مستقیم بر روی پوست. ممکن است که به شستشو و بدون هر گونه لوازم آرایشی. پس از دوش گرفتن، به آرامی نوازش پوست با یک حوله، اجتناب از مالش فعال است.

هنگامی که آن را بهتر است برای انجام جلسات خود ماساژ و چگونه اغلب به تکرار آنها؟

بسیاری از دختران مدرن به دست آوردن برس بدن برای خلاص شدن از شر سلولیت. اگر مشکل تلفظ دارند، ماساژ باید در روز. به محض این که شما متوجه یک تغییر خوشایند، شما می توانید جلسه در روز شروع می شود. پس از چند ماه حتی ماساژ اندازه کافی برای انجام 2-3 بار در هفته است. یک جلسه از 5 تا 10 دقیقه طول می کشد. در طول این زمان، مهم است که به مطالعه تمام سطح پوست است. بیش از حد سخت و طولانی به مالش یک مکان نمی شود. هنگامی که آن را بهتر به ماساژ با یک برس خشک است؟ این روش Invigorates و انرژی می دهد. در پاسخ های خود، بسیاری از زنان ادعا می کنند که ماساژ کمک کرده است آنها را یاد بگیرند تا از خواب بیدار در صبح در خلق و خوی خوب و نگه داشتن به اتهام نشاط برای تمام روز. نه هر کس یک مقدار عادلانه از زمان درست بعد از بیدار شدن از خواب برای برخی از روش های ویژه لوازم آرایشی و بهداشتی. شما می توانید سعی کنید به حرکت جلسات ماساژ در شب. و آیا نمی شود می ترسم که شما سخت خواهد بود به خواب بعد از. یک واقعیت اثبات شده - درمان های زیبایی شب در حال استراحت و کمک برای منحرف کردن اذهان از مشکلات داخلی. در واقع، ماساژ برس خشک از سلولیت را می توان در هر زمان از روز انجام می شود. تجزیه و تحلیل زندگی روزمره خود را و زمانهای خصوصی. سعی کنید به نمی تنبل و انجام ماساژ هر روز، و به زودی بدن قلم مو طبیعی می شود به لوازم جانبی خود را عادت کرده اند. دوش خود ماساژ به عنوان طبیعی به عنوان مسواک زدن مراسم درک شده است.

سود

برس ماساژ با موی طبیعی - یک جایگزین شایسته به هر نوع لایه برداری. در این روش پوست شاداب است، از سطح ذرات مرده پوست است. در نظرات خود، بسیاری از طرفداران از این روش ادعا می کنند که با درمان منظم، پوست صاف و براق می شود، مانند مدل در مجلات براق. این تکنیک ماساژ باعث تحریک گردش خون و غدد لنفاوی. در نتیجه بهبود تغذیه بافت در سطح سلولی، عادی متابولیسم. این سخت است به این باور است، اما موضوع به عملکرد به طور منظم ماساژ بسیاری از اندام های داخلی، مفاصل و رباط ها بهره مند شوند. در حال حاضر پس از 3-4 هفته درمان به طور منظم شما متوجه خواهید شد که پوست الاستیک تر شد، برای کاهش تورم. ماساژ ضد سلولیت با یک برس خشک واقعا کمک می کند تا از "پوست پرتقال" خلاص شوید. برخی از دختران می گویند که این دوره از ماساژ در روش "خشک" آنها را به کاهش میزان از بدن خود را کمک کرد. هشدار: منتظر کاهش وزن معجزه آسا و سریع لازم نیست. هنگامی که با رژیم غذایی و ورزش در ترکیب، این روش واقعا می تواند کمک عادی وزن. اعتقاد بر این است که ماساژ کمک می کند تا بدن از شر سموم. به منظور افزایش این اثر مفید است بلافاصله بعد از جلسه به نوشیدن یک لیوان آب است. به طور منظم ماساژ خود را بهبود می بخشد سیستم ایمنی بدن دارای اثر مثبت بر سلامت عمومی و. بهره مند از این عظیم روش ساده. در حالی که لیستی از موارد منع مصرف برای اجرای آن حداقل است. مطمئن باشید که به مشورت با یک متخصص در مورد امکان ماساژ در دوران بارداری و یا در طول تشدید بیماری های مزمن.

اشتباهات رایج در میان تازه واردان

در مراحل اولیه آشنایی با ماساژ قلم مو، بسیاری از زنان از ترس به آن را مالش پوست خشک هستند و ترجیح می دهند به اعمال انواع لوسیون، روغن. بازرسی بصری از هر موی بیش از حد سخت و خشن به نظر می رسد. اما به اعتقاد من، لازم است تنها به لمس این ماساژ ابزار پوست، تمام ترس خواهد شد. مرطوب و مرطوب کردن پوست قبل از محصولات آرایشی و بهداشتی مانند قرار گرفتن در معرض ممنوع است. عدم انجام این کار می تواند مملو از عواقب ناخوشایند. ماساژ پوست "مرطوب" به طور منظم می توانید ظاهر چین و چروک و علائم کشش را آغاز کند. پس از یک جلسه ماساژ، بلافاصله یک دوش گرفتن. این روش بهداشتی کمک می کند تا به دور تمام ذرات پوسته و تسکین پوست. آن را در پایان از این روش به استفاده از یک لوسیون مرطوب کننده نور و یا مهم است کرم ضد سلولیت. شما می توانید ابزار چرب استفاده نکنید. اگر شما فراموش نکنید که به کار بردن کرم، ممکن است باعث سوزش شود. در آغاز یک دوره ماساژ، هنگامی که جلسات به صورت روزانه برگزار می شود، آن است که لازم نیست برای استفاده از اسکراب های اضافی و پد تمیز کاری سخت در حالی که گرفتن یک دوش.

بازخورد از کسانی که سعی کرده اند به انجام "خشک" خود ماساژ

در حالی که خواندن شرح برس ماساژ، دشوار است تصور شود که این یک روش ساده را می توان با نتایج حاصل از ماساژ حاملگی حرفه ای گران قیمت مقایسه شده است. پس چرا این روش را بر روی خود را امتحان کنید؟ ماساژ بررسی خشک برس اغلب واقعا مشتاق. انجمن دختران نشان می دهد در نتیجه از این دوره از روش ها و نمی از توصیه خسته را امتحان کنید این روش را به دوستان خود. در واقع، خشک سلولیت ماساژ برس - این یک روش بسیار ساده که طول می کشد دقیقه است. برای اجرای موفقیت آمیز خود ماساژ دانش و مهارت خاصی نیاز ندارد. روش کل (از جمله از دوش گرفتن و استفاده از لوسیون) برای بیش از 20 دقیقه طول می کشد. عاشق "خشک" ماساژ گفته شده است که مهم ترین چیز - انجام نمی شود تنبل. با استفاده منظم از قلم مو می شود تغییرات قابل توجه. جالب توجه است، امروز، بسیاری از سالن های زیبایی درمان دوره مسواک زدن خشک است. اما در این نام انگلیسی زبان زیبا را پنهان همه ماساژ قلم مو همان. آیا این درست است به پرداخت بیشتر؟ دختران، سعی کنید و خانه، و ماساژ سرو، می گویند دقیقا همان اثر.

بررسی منفی

شما متعجب خواهد شد، اما نه همه دختر هستند اثر شاد به دست آمده از ماساژ، قلم مو خشک. برخی از جنس عادلانه، سعی کنید این روش برای خودتان، شکایت از التهاب است. خانم دیگر می گویند که آنها احساس ناراحتی زمانی که به قلم مو بر روی پوست در معرض. ماساژ برس چرا خشک با بررسی منفی؟ اغلب روش ناراضی زنانی که تمام توصیه ها برای اجرای مناسب آن رعایت نشده است. اگر شما شروع به انجام ماساژ می برس بسیار سفت، احتمالا احساس ناراحت کننده. این نیز در معرض خطر آسیب پوست و ظاهر از التهاب است. عطف به بررسی واقعی، شما متوجه خواهید شد که ماساژ برس خشک لاغری همان همیشه کمک. اگر شما رژیم غذایی را دنبال نمی کنند و در ورزش درگیر نیست، شما بعید است به از دست دادن وزن می باشد. هر ماساژ - آن به معنای اضافی از اصلاح و یکی از اصلی است.

آیا ممکن است به انجام برس ماساژ صورت؟

طرفداران این روش مانند پرسیدن که آیا ممکن است به انجام این روش برای صورت است. در حقیقت، ممکن است، نکته اصلی - برای انتخاب لوازم جانبی ماساژ راست. به چهره راحت ترین برای استفاده از یک برس گرد کوچک. اولویت را به یک محصول با یک قلم مو موی زبر نرم داده شده است. ماساژ صورت در جهت از پایین به انجام. جنبش عمومی - نوازش نور است. گونه می توان با حرکت سر قلم مو را در یک دایره ماساژ. آیا بیش از حد سخت بر روی پوست فشار ندهید و آن را کشش نیست. در طول درمان ماساژ مراقبت به لمس ناحیه اطراف چشم است. در هر احساس ناخوشایند روش باید فورا قطع شود. توصیه های عمومی برای ماساژ از صورت همان است که برای بدن هستند. ماساژ باید تمیز، پوست خشک می شود. بعد از این روش باید با محلول شوینده ملایم بشویید. مرحله نهایی - استفاده از یک مرطوب کننده.

نظرهای ماساژ صورت

برای پوست های خشک "" ماساژ برس به عنوان یک سفت کننده و بدن درمان مفید است. لمس سیخ حذف ذرات مرده و تحریک گردش خون در لایه های بالایی اپیدرم. به عنوان یک نتیجه از قرار گرفتن در معرض پوست به طور طبیعی باعث جوان، آن را واقعا سالم و درخشنده شود. آنچه که در مورد ماساژ صورت با یک برس خشک دختران که در حال حاضر آن تلاش کرده اند می گویند؟ این روش بسیار شبیه به دلیل سادگی آن است. به اندازه کافی قبل از شستشو صبح به آرامی نوازش صورت با یک قلم مو - و شما می توانید از چند ساعت از سرخ شدن طبیعی لذت ببرید. با عملکرد منظم از یک ماساژ می تواند کمک از چین و چروک خلاص، بهبود کانتور صورت. درست همانطور که در مورد ماساژ بدن، ناراضی با کسانی که تی پوست بیش از حد می باشد. فرد نیاز به تمیز کردن ظریف. کارشناسان زیبایی توصیه نمی ماساژ پوست خود را با فشار و به طور فعال به مالش. این روش ممکن است مناسب برای صاحبان پوست های بسیار خشک و حساس است. اگر شما به دنبال همه قوانین از ماساژ، اما با وجود این است تحریک ثابت وجود دارد، باید جلسات را متوقف کند. سعی کنید دیگر، بخشنده تر، تکنیک های ماساژ، و قطعا شما یک که بهتر از دیگران با توجه به پیدا خواهد کرد.