لسیتین - آنچه در آن است، چگونه آن گرفته شده است، و اینکه آیا منع مصرف وجود دارد

لسیتین یکی از فسفولیپیدها که در بدن انسان می باشد. در اصطلاح علمی خود را به نام فسفاتیدیل. اجازه دهید ما لسیتین نظر - آنچه در آن است و چه نقشی را ایفا می کند.

حالا توجه داشته باشید که لسیتین یک فسفولیپید در بدنه اصلی است. همه می دانند که چربی - منبع اصلی انرژی است، اما در این مورد، تابع ساختار. این است که، از لسیتین بستگی به وضعیت سلول های بدن ما و چگونه به خوبی آنها کار خود را. تصور کنید که چقدر مهم است برای حضور کبد سالم و پوسته قابل اجرا یا غشاء، چرا که آن از طریق یک فرایند مداوم از سوخت و ساز بدن. بر اساس موارد فوق، پاسخ به این سوال که چه لسیتین مفید آنچه در آن است. در کوتاه مدت، حضور این، بستگی به عملکرد هر یک از بدن است.

چه توابع کند لسیتین

- آن را جزء اصلی در غلاف تنه های عصبی است، در نتیجه امکان عملکرد طبیعی سیستم عصبی است.

- بهبود حافظه، ادراک، استدلال. با عدم این ماده در انسان خستگی، تحریک پذیری، و در برخی موارد، ممکن است به نظر می رسد فروپاشی عصبی.

- طول می کشد در ترمیم سلول های آسیب دیده.

- دارای کلسترول در محلول، مانع از چسبیدن به دیواره های رگ.

- لسیتین یک عامل چربی سوز است که مانع از چاقی است.

دوز از دارو

ما بررسی لسیتین - آنچه در آن است. با وجود این واقعیت است که استفاده از آن آشکار است، به درگیر شدن در مواد مخدر بر اساس این بخش ضروری نیست. دستورالعمل همیشه دوز مشخص شده، اما در برخی موارد می توان آن را تغییر داد. حالا نوبت به یاد بگیرند که چگونه به لسیتین. اول از همه، برای خود انتخاب یک فرم مناسب از آزادی: قرص، کپسول، پودر، گرانول. اگر شما خریداری کپسول، سپس آنها را در 1 قطعه 3 بار در روز در یک وعده غذایی.

گرانول و پودر حل شده در مایعات: آب، چای، شیر، آب میوه و غیره. دوز دقیق است توسط دکتر تعیین می کند، اما مرز در محدوده از 100 تا 300 میلی لیتر می باشد. بر اساس پودر یا گرانول می توانید ویتامین کوکتل های مختلف را.

برای کودکان است دوز خود وجود دارد. برای کودکان زیر 5 سال از لسیتین محلول در هر نوشیدنی و با توجه به در حجم ml 1. کودکان از 5 تا 14 سال مجاز به دریافت خواهید کرد نصف قاشق چای خوری سه بار در روز.

یکی از داروهای مورد آزمایش قرار است دارایی doppelgerts لسیتین است، که یک افزودنی بیولوژیکی فعال. در ساختار آن، شما یک طیف وسیعی از ویتامین ها، که شما با آن به طور قابل توجهی می تواند سلامت خود را بهبود بخشد پیدا

موارد منع مصرف به استفاده از بیوتین

با در نظر گرفتن لسیتین (که در آن است)، شما می توانید مشخص کنید که منع استفاده از آن تقریبا هیچ. ما توصیه نمی مصرف این دارو تنها در صورتی که واکنش منفی فردی وجود دارد. همچنین، مصرف لسیتین پرستاری مادران و زنان باردار سوء استفاده نیست. به یاد داشته باشید که بیش از حد از ویتامین های مضر و همچنین عدم از آنها است.