قانون طلایی زندگی که همه باید بدانند

هنگامی که این کار عجله، و در خانه کارهای بی پایان، اغلب می خواهید برای فرار به لبه جهان - دور از فشار و مشکلات. ما در حال شروع به گرفتن عصبی، به بیرون ریختن خشم و پرخاشگری در عزیزان. به عنوان یک نتیجه از روابط قوی نابود شوند، رسوایی، نزاع و یک سوء تفاهم کامل وجود دارد. برای جلوگیری از سناریوی نامطلوب، به منظور توسعه قوانین طلایی از زندگی روزمره، کمک خواهد کرد که برای حفظ هماهنگی درونی و تعادل، و همچنین پر کردن ذخایر انرژی و تلاش برای کمک به مقابله با مشکلات هر دو در داخلی و در سطح کسب و کار لازم است.

قدر آنچه را شما

قوانین اساسی است که شادی به ارمغان بیاورد و آرامش خاطر می دهد، توسعه یک بازیگر معروف بلغاری، منجم، کیمیاگر و محققی Omraam Aĭvankhov. توانایی ارزش چیزی است که توسط خدا داده - قوانین طلایی از زندگی روزمره، در نظر او، با اصلی ترین چیزی که شروع می شود. زندگی - به نفع ارزش ترین است. پرتاب آن را در بیهوده، به خطر، از فرصت های موجود و شانس استفاده نیست - سست و مستغلات، حتی توهین به مقدسات.

قبل از اینکه از مشکلات در خانواده یا در محل کار شکایت، مورد جنبه های مثبت فکر می کنم. همه به خوبی ببندید؟ کودکان خانه اجرا شود؟ مبل شوهر است؟ این خوب است. نکته اصلی این است که شما آنها را، و مجازات کوچک در شکل درگیری می تواند حذف شود. اگر شما آرزوی دستیابی به صلح و خانواده آرام رفاه، از خودتان شروع کنید. مهربان و ملایم، که می دانند چگونه به گوش دادن و درک باشد. در مورد چگونه شما می خواهم فکر می کنم خانواده. باور من، این احساس - کلید نشاط. وقتی کسی به کار سخت و سعی کنید به، هر، حتی سخت ترین، مورد را در دست خود استدلال.

جهان هارمونی

قانون طلایی زندگی - تمیز کردن در سر او. اول، ارزیابی امکانات واقعی خود را، حذف آن کیفیت، احساسات و توانایی هایی که شما از اعماق آگاهی استفاده نمی کند. لذت بردن از آنها. پس از همه، بزرگترین ثروت یک شخص - ثروت نیست، و جهان درونی، فردی و منحصر به فرد، که باعث می شود او واقعا خوشحال. یک زندگی معنوی، کمک به دیگران، آنها را مورد انتقاد قرار نیست، نه به زندگی شخص دیگری است. درگیر در ارمغان می آورد لذت - شادی و رضایت خود را از مردم را جذب و آنها را خوشحال. بله، و آن را خواهد پرداخت سخاوتمندانه.

دوم، به یاد داشته باشید که جهان خارج - بازتابی از حالت درونی. قوانین که در زندگی شما کمک خواهد کرد، آن را روشن: آیا در مردم چه ندارند نیست. این است که، اگر هیچ عقل در دیگر شاید شما در ذهن روشن نیست وجود دارد، بنابراین شما را جذب شخصیت های مشابه است. رشد، خواندن، حضور در تئاتر - زیبایی بیشتر، عشق، و ظرفیت های فکری را در خود کشف خواهید کرد، بنابراین بیشتر وجود خواهد داشت متوجه آنها را در دیگران است.

تعادل بین سنین

یکی دیگر از قانون طلایی زندگی - در حال حاضر لذت ببرید. مردم اغلب در مورد مشکلات که آنها می توانند آینده به ارمغان بیاورد نگران باشید. اما چرا تقلب خودتان؟ چرا مسموم وجود افکار در مورد بیماری ممکن است، ورشکستگی، مرگ است. بسیاری از روانشناسان اعتقاد دارند که برنامه مرد خود را به حوادث امکان پذیر است. بنابراین، حداکثر لحن مثبت در به آینده و برابر افکار بد. همه مشکلات باید به زودی به عنوان آنها در دسترس حل شود.

قدردانی از گذشته و رویا در مورد آینده است. اما زندگی فقط زمان حال. رویدادها، در انتظار ما، ساخته شده بر روی پایه که ما در حال ایجاد آن را در این لحظات است. اگر از آن قدیمی و غیر قابل استفاده است، به این امید برای آینده ای روشن بیهوده است. بنابراین حجاری آینده دست خود در حال حاضر.

قانون طلایی زندگی - نگران نباشید اگر هر روز رفتن نیست به طوری که شما می خواهید. در صورت شکست، قبل از رفتن به رختخواب دوباره علل و عواقب اشتباه تجزیه و تحلیل. فردا صبح - زمان مناسب برای آن را تعمیر و ایجاد شرایط بهتر برای وجود است.

نظر پل رندی گیج

کارشناس آمریکایی در امور خود توسعه، یک متخصص در زمینه موفقیت قوانین طلایی خود را در توسعه زندگی بشر است. او آنها را قوانین هستی می نامد، به هدف اصلی - برای بهبود رفاه از کسی که باید:

• پوچی. اگر شما نیاز به یک کت جدید، دور انداختن یکی از قدیمی. بدون بخش تاسف با کلیشه ها و مجتمع.
• گردش است. برای به دست آوردن آنچه شما می خواهید، اجازه رفتن به چه صحبت می کنند.
• تخیل. در آرزوی یک دنیای کامل، قرعه کشی او را در کلمات توصیف می کنند. وقتی که همه چیز را اشتباه می رود، بررسی سابقه بوده است.
• خلاقیت. انرژی از تفکر، شهود و تخیل کمک برای رسیدن به رفاه.
• شما - من، من - شما. به یاد داشته باشید که آنچه که شما را به عقب می آید به شما ده برابر. مزایای اشتراک، هدیه جداگانه با دیگران است.
• دادن ده. جهان همیشه میدارد 10٪ از آنچه شما داشته باشد. اما باز خواهد گشت: پول، بهبود، رابطه جدید.
• عفو و بخشش. انسان نمی تواند خوشحال باشد، تا زمانی که روح خود را به خشم زندگی می کنند، نفرت، حسادت و دیگر احساسات منفی است.

این ساده 7 قوانین تبدیل خواهد شد دستیار قابل اعتماد خود را در مبارزه برای حمایت از سرنوشت و دستیابی به هماهنگی درونی.

شیوه های شرقی

در هند، تمام مشکلات از مردم از طریق مدیتیشن تصمیم می گیرید. این قانون طلایی از زندگی است، آنها توصیه به استفاده از کسانی که می توانند روح برآورده نمی کنند، آن را نشانی از قدرت برای حل مشکلات با فشار دادن ندارد. با توجه به هندوها، علاقه مندان به یوگا، مردم را به اختصاص زمان بیشتری را به مراقبت از سیستم عصبی، و برای تخلیه است. برای مثال، وقتی از عرضه انرژی است که تقریبا در پایان، لازم است به خود را کنار بگذارند و مورد را هم به استراحت است. نگاهی به موقعیت راحت، چشمان خود را ببندید، استراحت پاها و تصور کنید که چگونه پرتو نور وارد بدن. او به آرامی از طریق رگ ها و رگ گسترش می یابد، پر کردن هر انرژی سلول. پس از چند دقیقه از این مدیتیشن شما بلافاصله احساس می کنید که بدن ریکاوری می باشد.

علاوه بر این، یوگا باعث می شود ما با اعتماد به نفس، قوی و با دوام. آن را می گرداند خونسردی. به عنوان یک نتیجه، مرد پشت سر هم جدید فعالیت، آماده حرکت کوه ها دریافت کرده است. بنابراین، فعالیت های روزانه عمل شرق - قانون طلایی زندگی برای هر کسی که متوقف نمی وجود دارد، و خواسته برای توسعه بیشتر و بهبود است.

ورزش و مواد غذایی سالم - بهترین دوستان ما

این اصل، که باید در کودکان از بدو تولد القا. پس از تجزیه و تحلیل اصلی 19 قوانین طلایی از زندگی، آن دیده می شود که تغذیه مناسب است آخرین جایی که در این لیست نیست. شواهد علمی نشان می دهد که چرب، دودی، سرخ شده و غذاهای شیرین باعث خواب آلودگی، خستگی. حس یک فرد غرق و نابود شده است. علاوه بر این، وزن افزایش یافته است و سنگینی در تمام بدن وجود دارد: نمی خواهم به کار، به حرکت، به شرکت در یک سرگرمی مورد علاقه.

اما یک رژیم غذایی غنی شده با سبزی ها، میوه و سبزیجات، لبنیات و محصولات گوشت، ماهی و دریا هدیه، ما سالم تر، فعال، ماجراجو و خوش بینانه است.

همان را می توان در مورد ورزش است. کلاس های شنا و آهسته دویدن، و ایروبیک در ورزشگاه بهبود رفاه جسمانی، یکی از چهره های مثبت است که ظاهر را تحت تاثیر قرار. هنگامی که او در آینه دیدم تغییر که فرد می خواهد و کمال درونی که آن را بر روی خود کار می کنند، نظم و انضباط احساسات، کنترل احساسات خود، دادن دیگران تنها مثبت و خشنود کشف خود را از روح، صداقت واقعی، عشق و محبت.