عشق nonreciprocal. چگونه برای زنده ماندن عشق nonreciprocal؟

عشق nonreciprocal - یک احساس ناخوشایند، که از آن هیچ کس مصون است. جای تعجب نیست که گفت: "عشق نمی تواند،" در زندگی روزمره ما از زمان های قدیم ظاهر شد. برای باقی ماندن در نقش یک مرد که عشق را رد کرد، کسی را نمی خواهم. با این حال، چنین وضعیتی ناشی در زندگی اغلب. چگونه برای غلبه بر این فاجعه با حداقل تلفات را برای خود، چگونه برای جلوگیری از نگرانی و ناراحت می شود - این مقاله است.

عشق یا اعتیاد

آیا عشق nonreciprocal وجود دارد؟ در این سوال پاسخ ساده است: البته! و نمونه هایی از این فراوانند. بسیاری از اشعار، آهنگ، رمان، و فیلم در موضوع عشق نا فرجام. ما علاقه مند به ببینید که چگونه به مقابله با این مشکل از قهرمانان آثار محبوب هستند. و چه چیزی شما را اگر شما خودتان را در یک وضعیت مشابه را پیدا کنید؟

عشق متقابل بهبود می یابد بدترین زخم، الهام بخش و شخص می دهد احساس شادی کامل است. با این حال، عشق است که اغلب غیر متقابل. آمار غمگین نشان می دهد که تقریبا در هر فرد دوم در زندگی با یک وضعیت که احساسات یکسان نیست مواجه است.

برخی از افراد قادر به تغییر به راحتی حمل این فاجعه می باشد. دیگران ممکن است در یک حالت از درد و رنج برای یک مدت طولانی گیر کرده است.

روانشناسان به اشتراک گذاشتن یک حس عشق به عشق و اعتیاد عشق. عشق واقعی - احساس حق امتیاز رایگان است. یک فرد عشق قادر به آرامی شکست را قبول است، چرا که آن طول می کشد شی از ستایش خود را به عنوان او است، هر چیزی در عوض انتظار نیست. با عرض پوزش، اما این نوع از عشق بسیار نادر است.

در اغلب موارد، عشق nonreciprocal احساس بسیار بحث برانگیز و ناخوشایند است. درد و رنج در صورت یک دوست بدان معنی است که یک فرد وابسته در هواپیما اخلاقی شی از ستایش خود می شود. در این مورد، شما نیاز به گامهای مشخصی برای یک بار دیگر احساس لذت از زندگی، باز کردن به احساسات جدید و جلوگیری از مشکلات در ارتباط با اقامت دائم در حالت افسردگی.

برای شروع، مهم است که به درک که شما را داشته باشد: یک احساس واقعی یا رابطه عشق؟ اگر حس خود را به ارمغان می آورد تنها احساسات لذت بخش - شما خوش شانس، شما قادر به عشق عشق بلاعوض. ناراحتی معنی است که شما وابسته به شخص را به آنها احساسات را تجربه می کنند.

روانشناسان مدت طولانی است که صدایی زنگ: عشق nonreciprocal مستلزم اختلالات افسردگی، که تاثیر مطلوب ترین بر سلامت انسان است.

نبایدها

چگونه می توانید از عشق غیر متقابل خلاص شوید؟ اول از همه شما باید سعی کنید برای جلوگیری از اشتباهات رایج که تنها می تواند وضعیت را تشدید کند.

سعی کنید به خودتان را جمع و جور. اشک و ظاهر خود و ترحم هر چیزی را تغییر نمی دهد. شما فقط صورت متورم، چشم قرمز و ظاهر کلی خسته می شوند. علاوه بر این، چنین واکنش به وضعیت را نمی خواهد هر چیزی غیر از منفی را، شما قادر نخواهد بود به لحن و این تصمیم درست است.

تنهایی در این زمان برای شما نیست! سعی کنید به میان دوستان باشد: برقراری ارتباط، راه رفتن با هم، را به امور مشترک تمام وقت آزاد خود.

هنوز افسردگی آنها دست گرفتن نیست. به غیر از کیلو های اضافی و شکم پرستی اعتیاد به مواد غذایی هیچ نتیجه بیشتر به ارمغان بیاورد.

چگونه شروع به شفا

اولین کار این است که به درک که فقط شما می توانید به خودتان کمک کند. هیچ کس غیر از خودتان است، قادر به غلبه بر غم و اندوه، درد و نا امیدی همراه با این واقعیت که شما را رد نکرده است.

روانشناسان توصیه: شروع یک زندگی کامل است. هر تلاش برای اطمینان حاصل شود که هر لحظه از زندگی بود هدر نمی رود. سعی کنید به "تغییر" را از افکار تلخ خود را به چیزی جدید و ناشناخته به شما قبل از. به عنوان مثال، پیوستن به یک باشگاه تناسب اندام و شروع به کشیدن، زبان مطالعه، رفتن به رقص ...

هر روز قبل از رفتن به رختخواب به طور خلاصه دستاوردهای جدید خود: یک قانون را نگه دارید. با گذشت زمان به شما خواهد آموخت برای لذت بردن از موفقیت خود را، و این است که بطور قابل توجهی افزایش اعتماد به نفس. مطمئن باشید که تغییرات خود را برای بهتر نادیده گرفته نخواهد شد، و به زودی در محیط زیست خود خواهد بود که فرد با آنها به شما احساسات متقابل دارند.

سوزاندن پل

چگونه برای زنده ماندن عشق nonreciprocal؟ بهترین راه برای شکست دادن آن - فراموش کسی که رد شما احساس می کنید. آن را آسان، اگر شما به دنبال دستورالعمل های خاص.

1. حذف از زمینه من هدیه دید، عکس ها، خرده ریز قلب دوست داشتنی که به شما کردم به صحبت کردن به این فرد است.
2. منع مردم از محیط زیست خود را به احساس تاسف برای شما. توقف بحث و خشمگین در عدم احساس. سرکوب هر داستان در مورد یک فرد آشنا شما در حال تلاش برای فراموش کردن.
3. اگر برخی از موسیقی است که باعث انجمن دردناک خود را با حس بی پاسخ، آن را حذف کنید و گوش نکرده است.
4. در مکانهایی که قادر به ضربه بر شما خاطرات تلخ و افکار مرتبط با این وضعیت.

عشق nonreciprocal به سرعت می رود به پس زمینه، اگر شما مسئولانه به این توصیه واکنش نشان می دهند و محافظت از خود از هر چیزی که ممکن است شما را از آنچه اتفاق افتاده به یاد.

بناز پروردن خود را

مردی که می شود از سرخوردگی مرتبط با خلاص شدن از شر عشق نا فرجام، نیاز به یک روشن، احساسات مثبت است. آیا می شود ترس به خودتان متنعم، خود را به آنچه شما دوست دارید، است که می تواند یک لبخند در چهره شما ایجاد کند، به شادی.

به خودتان زمان بدهید. بازدید از سالن های زیبایی، مانیکور مرسوم، مد روز، مدل موی جدید. شما می توانید در خانه به منظور محدود کردن حمام حباب و ماسک صورت. چیز اصلی - برای لذت بردن از این روند، بهتر و با اعتماد به نفس تر می شود.

خرید بروید و به خودتان یک هدیه کار، خرید چیزی است که مدت طولانی از خواب.

این اقدامات تا حد زیادی اعتماد به نفس را افزایش دهد. اگر شما می خواهید به دوست شود - دوست دارم به شما شروع می شود. درمان خود را به عنوان یک مرد بسیار عزیز و محبوب. این رویکرد آثار شگفتی: تابش شادی و اعتماد به نفس، شما را به زندگی خود جذب تعداد زیادی از احساسات مثبت است.

درمان مانند مانند

به یاد داشته باشید عشق nonreciprocal - یک مزاحم موقت است. نگاه از نزدیک - شما توسط بسیاری از مردم که می خواهند به برقراری ارتباط با شما احاطه شده است. به اجازه را به زندگی مردم جدید خود را نشان دادن علاقه به آنها، زیرا که می داند، شاید آن در میان آنها است سرنوشت شما است.

سعی کنید برای جلوگیری از گرفتن به عشق نا فرجام معتاد شده است.

اگر می بینید که فرد به آنها شما با داشتن احساسات می کند جبران نمی، تاخیر نکنید، بلافاصله شروع به عمل می کنند. سریع تر شما را سرنوشت خود را تحت کنترل خود، سریع تر "خوب مطلع" و شروع به لذت بردن از زندگی دوباره.