صبحانه حمام: مراسم، سرگرمی و یا خطر؟

حمام عروسی قدیمی ترین سنت مردم روسیه است، گرچه، طبق برخی منابع، ارتدوکس، بر خلاف باورهای جهانی نیست. این سفسطه در سال 988 در تعمید روس متولد شد . سپس غوطه وری در آب های مقدس رودخانه به معنی پاک شدن از گناهان تبدیل شد. اگر چه در حقیقت، طبق تمام کشیشان، حمام تعمید، کسی را از گناهان پاک نمی کند و به طور کلی یک سفری مسیحی نیست. غوطه ور شدن به یک سوراخ یخ یا غوطه ور کردن یک موضوع خصوصی برای همه است. مسیحیت خواستار حضور در یک سرویس، قرار دادن شمع در معبد و جمع آوری آب مقدس است.

نظر پزشکان در این نمره نیز از مثبت تا شدید منفی متفاوت است. دانه های منطقی در این سنت به شرح زیر است: برای حمام کردن در آب یخی در یک روز یخبندان، باید قبل از خود آماده باشید: دعا روزانه لازم نیست، اما خیر، مفید خواهد بود. از ماه اکتبر، هنگامی که دمای آب حدود 15 درجه سانتیگراد است، شروع به شنا در مخازن باز می شود. زمان اقامت در آب نیز باید به تدریج افزایش یابد: از چند ثانیه تا غوطه ور شدن، و پایان دادن به شناگران در 50-100 متر. اگر شما فرصتی برای شستن در آب باز ندارید، عرق را در خانه با آب سرد، به تدریج کاهش دمای آن. این نیز در زمستان مفید است برای پاک کردن برف در خیابان.

• لازم است در نظر داشته باشید قبل از شروع تمام این مراحل، شما باید با یک دکتر مشورت کنید و توصیه می شود که یک سری معاینه ها انجام شود، زیرا موارد منفی بسیاری وجود دارد: بیماری قلبی و عروقی، دیابت، بیماری های انکولوژیک، اختلالات ایمنی، فرایندهای التهابی مزمن در بدن، بیماری های زنان و روان و بسیاری دیگر. غواصی در آب سرد برای افرادی که بیماری های فوق را دارند، با عواقب جدی همراه است، تا حمله قلبی، سکته مغزی و حتی توقف ناگهانی تنفس، که منجر به مرگ می شود.
• حمام عروق ممنوع است حتی اگر کوچکترین علائم سرد در حال حاضر وجود داشته باشد. در غیر این صورت، شما در معرض پنومونی جدی در بیمارستان هستید. بله، بله، این واقعیت است که مردم در جبهه یخی در تعطیلات عید فطر می کنند بیمار نیستند - اسطوره!
• حمام در آب یخ و الکل ناسازگار است. نه قبل و نه بعد از هر مقدار. این به خاطر این واقعیت است که آب سرد - و بنابراین استرس جدی برای بدن و الکل باعث افزایش بار در قلب و رگ های خونی می شود. اگر شما واقعا برای شجاعت بخورید، بهتر است حمام کردن را رها کنید.
• لازم نیست که از "سوء استفاده" از دوستان، از اولین بار از ابتدا و با سر، و سپس از بالا رفتن، بیرون رفتن، رفتن به تنهایی در تنه ها و پابرهنه در برف، غافل نشوید، در غیر این صورت تعمید دوباره به شما با پنومونی پایان خواهد داد. برای چند ثانیه، پس از گرم شدن فعال و خروج، ابتدا باید بدن را خشک کنید، آن را به رنگ قرمز بشویید، روی یک کت و شلوار توری گرم بگذارید و مطمئن شوید که کفش را بپوشید. سپس چای داغ، گیاهان را بهتر بسوزانید و سعی کنید همیشه در حرکت قرار گیرید - در یک مکان ایستاده نشوید.
• کودکان حمام کردن در یخچال در Epiphany نیز یک موضوع برای گفتگو جداگانه و بسیار جدی هستند. در اینجا نظرات خیلی متفاوتتر از رادیکال است. بنابراین متخصصان اطفال بیان می کنند نظر همه طبقات رسمی غربی، که می گوید: توصیه می شود قبل از 15-16 سال، هنگامی که بدن در حال حاضر قوی است، "صید ماهی" را شروع نکنید. با توجه به این که کودکان دارای ایمنی کمتری هستند و سیستم تنظیم حرارت کوچک و کاملا نامناسب، آنها به سادگی نشانگر غوطه ور شدن در آب یخ هستند.
• با این حال، تجربه بسیاری از خانواده ها و سازمان ها نشان می دهد که یک رویکرد منطقی برای سخت شدن، شما را قادر می سازد تا تقریبا از هنگام تولد به سوراخ و کودکان بچرخید، در حالی که تقویت ایمنی و جلوگیری از بیماری های مختلف مانند بیماری های روده ای و عروقی. البته باید توجه داشته باشیم که کودکان آمادگی بیشتری برای حمام کردن از بزرگسالان دارند، اما توصیه ها باقی می مانند.

بنابراین، حمام عروسی - هر چند لحظه بسیار بحث انگیز از نظر پزشکی و از نظر دین، سنت قدیمی در روسیه است که برای قرن ها حفظ شده است.

مزایای حمام کردن در آب های یخ زده برای مدت طولانی مورد بحث قرار می گیرد اما، با این وجود، هیچ کس نمی تواند این واقعیت آشکار را رد کند. بنابراین، سلامت و سلامت باشید!