شنا برای نوزادان - کلید سلامت و تربیت هماهنگ

اگر شما به تازگی تولد نوزاد، البته، شما به فکر چگونگی تقویت روزهای اولیه از ایمنی خود، کمک به سیستم عصبی، به بلوغ و او را توسعه ذهنی و جسمی. با این همه وظایف عهده شنا. آب برای نوزادان یک عنصر طبیعی است، چرا که کودک 9 ماه در آن به سر برد، به طوری که نمی شود ترس را به رها کردن نوزاد در یک محیط آشنا.

مزیت اصلی شنا این است که آن جمع رشد می کند شاد، فعال، سالم و هوشمند. با این حال، به منظور آن را دریافت کنید، شما باید آموزش روش های برای شروع بزرگسالان خود را به این "هنر" یاد بگیرند. اگر این امکان پذیر نیست و یا شما می ترسند به انجام آن خودتان، یک مربی خاص آموزش دیده اند. با این حال، مادر و مبلمان خانه (حمام) برای یک نوزاد شرایط راحت تر هستند.

فعالیت هایی مانند شنا، برای نوزادان باید شروع به انجام پس از زخم ناف در نهایت زخم التیام یابد. در اکثر موارد این بعد از تولد رخ می دهد 3 هفته. با این حال، تاخیر نکنید، چرا که شما نیاز دارید را به آموزش حتی در آن مرحله، زمانی که رفلکس شنا جنین ناپدید شد. علاوه بر این، کودک در این سن است ترس از آب نیست، زیرا طبیعی برای او است.

شنا برای نوزادان - آن را یک ورزش بسیار مفید است، اما باید آن را با مشاوره اولیه با یک دکتر متخصص اطفال-آغاز خواهد شد. اگر نوزاد هیچ ناهنجاری و یا بیماری های جدی ندارد، پس از آن هیچ چیز متوقف کردن به او آموزش دهد به ماندن در آب وجود دارد. اگر چه حتی برای بیماری هایی مانند مغزی شنا توانبخشی فلج خوب است، فقط نیاز به آن گزارش به استاد.

شنا برای نوزادان می توان نه تنها در استخر، بلکه در خانه مرتب شده اند. برای این کار شما نیاز به یک حمام، و برخی از ویژگی های امنیتی. آب برای درس باید یک درجه حرارت از 37 ^{درجه سانتی} مزایای C از استخر در این مورد در این واقعیت است که آن را حفظ یک درجه حرارت ثابت و متخصصان با تجربه نهفته است.

آموزش شنا نوزادان باید به طور منظم انجام شود، در همان زمان را نمی توان در یک عجله باشد. شروع تمام طبقات، برای اولین بار در خانه، از استخر - آن را هنوز هم یک محل عمومی. آیا می شود ترس، چرا که بیشتر شما در خود اعتقاد، هر چه زودتر شما قادر خواهید بود برای آموزش یک کودک به شنا باشد. علاوه بر این، اگر شما می ترسند، شما ترس و نوزاد باشد.

شنا در نوزادان حمام بهره مند خواهند شد. با توجه به ورزش، شما می توانید کودک خواب تنظیم، کاهش hypertonicity از عضلات، از بین بردن تنش، هماهنگ حالت عاطفی. البته، شما باید ظرف امن (پایین پوشک، غیر روحانی کردن که به نظر نمی رسد بیش از حد سخت). علاوه بر این، کودک را می توان بر روی یک دایره ویژه ای است که همیشه سر خود را بالای آب حفظ خواهد کرد. با این حال، آن را از حمایت خود محروم نیست، زیرا کودک نیاز دارد که احساس گرما خود را و مراقبت!

و با تشکر از شنا شما می توانید در یک زمان کوتاه باید شروع به سخت شدن روش کودک. با این حال، توالی مهم و درجه از عمل است. باور من، خواهد بود به بچه با طبقات بسیار خوشحال است، و خیلی زود او رشد یک قهرمان واقعی المپیک!