شب به خیر، بچه ها، و یا چگونه به صورت یک نوزاد تازه متولد خواب نیست

همه خانواده های جوان قبل از ظهور نوزاد عصبی هستند و در حال تجربه است که در مقابل آنها در حال انتظار برای شب بی خوابی طولانی است. با این حال، این دیدگاه که نوزاد تازه متولد شده به خوبی خواب نیست، هر چند فقط تا حدی. از طبیعت از خواب در کودکان ظاهر شد فقط طول می کشد مدت زمان قابل توجهی. اگر کودک شما بی قرار است رفتار، و شما نمی توانید برای یک مدت طولانی آن را غیر روحانی، سپس آن را باید دلایل خود را، که باید یافت و حل و فصل است.

فقدان تجربه اغلب مانع از مادر عینی سلامت کودک را ارزیابی کنند. قبل از اینکه من در مورد آنها صحبت نوزاد خواب نیست، ما باید شاخص های استاندارد را تعریف کنیم. سه ماه اول از طول مدت خواب یک نوزاد سالم است کمتر از 16 ساعت نیست. علاوه بر این، مدت زمان تا شش ماه باید حدود 15 ساعت طول بکشد. بعد از یک سال - 13 ساعت است. وقتی که کمی یک ساله، زمان خواب خود را به 12 ساعت کاهش می یابد.

چرا نوزاد تازه متولد شده به خوبی خواب نیست، فقط هر دکتر بگویید. علت ریشه ممکن است متفاوت از ویژگی های فردی، افزایش تحریک پذیری، تغییرات تغذیه و با پایان دادن به قولنج، آب و هوا تغییر، گرفتگی، و ظاهر دندان ها. برخی از این دلایل می تواند با پیروی از راهنمایی زیر حل شود.

قبل از چگونه برای قرار دادن کودک به خواب در بعد از ظهر و یا شب، به خوبی تهویه اتاق. نوزاد خواب بهتر، قطع در سر کیسه پارچه تخت پر شده با اسطوخودوس، ریشه سنبل الطیب و مخروط هاپ. همچنین بهبود حمام خواب با جوشانده کمک گیاهان تسکین دهنده است.

اشتباه برای بسیاری از مادران جوان تمایل به محافظت از یکی از کوچک خود را از همه سر و صدا های غیر اصلی است. اما، عادت کرده اند به سکوت مطلق، بچه ها می توانند در کوچکترین صدا از خواب بیدار. از بین بردن در شب بازی های فعال و برداشت قوی است.

اگر یک نوزاد تازه متولد می کند خواب خوب نیست، شما ممکن است بخواهید به تجدید غذا آن است. سعی کنید به صرف شام در بچه انبوه بود. در عوض، بیماری حرکت فقط سعی کنید به دراز کشیدن در کنار او و آواز خواندن یک لالایی است. مطمئن باشید که به چوب به رژیم از روز، به رعایت تمام عزیمت مراسم به خواب - شنا، ماساژ، تغذیه، و غیره در شب، وقتی که او شنیده ام فریاد عزیزم، عجله نکنید به رویکرد تخت. برای مدتی صبر کنید، کودک می تواند آرام و به خواب رفتن خود به خود.

یک عامل مهم محیط زیست است. تداخل با خواب سالم می تواند باشد، به عنوان مثال، تصویر زمینه رنگارنگ و نور بیش از حد روشن. گاهی اوقات یک نوزاد تازه متولد شده می کند روی تخت بیش از حد بزرگ خواب نیست. کودکان بیشتر راحت در یک فضای کوچک احساس می کنم. به یاد داشته باشید که در طول نه ماه در شکم نزدیک از مادر او، نوزاد و نمی دانست چه در غیر این صورت می تواند باشد. یک راه خوب برای شبیه سازی یک احساس آشنا - قنداق است. علاوه بر این، این روش شما می توانید رد کردن احتمال این است که کودک خود را در هنگام خواب صدمه دیده است، به طور تصادفی ضربه دستگیره چشم یا صورت.

در انطباق عمومی نوزاد به خواب شبانه آن را سه تا چهار ماه طول می کشد. در طول این زمان، شما می توانید این روش ها را امتحان کنید، و یا برای نشان دادن تخیل و آمد تا با چیزی از خود. پس از همه، هر کودک منحصر به فرد است، و بنابراین راه حل باید فرد باشد. ما برای شما آرزوی سلامتی و خواب کودک خود را شب و خوب برای شما.