سکته مغزی: پیشگیری است. راه حل های محلی برای پیشگیری از سکته مغزی

سکته مغزی - است پاتولوژیک، تهدید کننده زندگی، به عنوان نقض ناگهانی گردش خون در مغز مشخص می شود. بنابراین وجود دارد مرگ گسترده سلول های عصبی و ارتباط بین آنها را شکسته است، و همچنین به نظر می رسد علائم مغزی یا عصبی کانونی که طول می کشد بیش از یک روز، و می تواند منجر به مرگ شود.

اگر قبل از چنین تشخیص در شیوه زندگی گیج کننده های اخیر بیشتر افراد مسن، مجموعه ای منجر به این واقعیت است که حتی افراد جوان اغلب به چنین بیماری های جدی مانند سکته مغزی قرار می گیرند. پیشگیری از این بیماری می تواند نه تنها در ناتوانی طولانی مدت را نجات دهد، بلکه برای نجات زندگی.

سکته مغزی چگونه خطرناک است؟

سکته مغزی - یک بیماری بسیار جدی است. علاوه بر این واقعیت است که این بیماری می تواند منجر به مرگ ناگهانی، او هنوز هم می تواند فرد نامعتبر، که عملا سالم بود و است. عوارض شایع ترین به شرح زیر است:

• فلج عضلانی - نقض جزئی یا محدودیت حرکات اندام.
• فلج - بیحرکتی کامل از اندام ها، اغلب ضایعات در یک طرف مشاهده شده است. این همی پارزی به اصطلاح، زمانی که در همان زمان دست و پا در یک طرف کار نمی کند.
• اختلالات گفتار.
• اختلالات دهلیزی.

همه این عوارض منجر به ناتوانی طولانی و گاهی اوقات حتی دائم، و پس از آن کاملا سالم تا همین اواخر، از افراد دشوار برای انطباق با محیط اجتماعی است.

عوامل خطرساز برای سکته مغزی

پیشگیری از سکته مغزی با هدف عوامل کنترل که می تواند این بیماری و اصلاح آنها شود. اینها عبارتند از:

• فشار خون بالا و فشار خون قطره، به نسبت اعداد فشار خون را افزایش می دهد خطر است.
• آترواسکلروز.
• بیماری های سیستم قلبی عروقی. به عنوان مثال، فیبریلاسیون دهلیزی خطر سکته مغزی ایسکمیک را افزایش می دهد.
• استرس طولانی مدت و استرس عصبی.
• سن پس از 50 سالگی. قدیمی تر بیمار، بالاتر از خطر ابتلا به این بیماری است.
• اختلالات سوخت و ساز.
• بیماری های سیستم غدد درون ریز، مانند دیابت است.
• سیگار کشیدن خطر را افزایش می دهد حوادث عروقی مغز (CVA) 50 درصد است.
• استفاده از الکل و مواد مخدر.
• استفاده طولانی مدت از برخی داروها، مثل قرص های ضدبارداری یا داروهای ضد انعقاد.
• عامل جنسیت - در مردان پس از 45 سال از خطر بالاتری خارجی از سکته مغزی از زنان است.
• توارث.
• عدم فعالیت بدنی.
• چاقی و اضافه وزن.

پیشگیری اولیه و ثانویه

همه این عوامل می تواند توسعه بیماری جدی قبل از ما را آغاز کند. پیشگیری از سکته مغزی به اولیه و ثانویه تقسیم می شود. پیشگیری اولیه شامل عوامل خطر این بیماری است. می توان آن را در سراسر کشور انجام شده است، و همچنین به صورت جداگانه.

اهداف ثانویه برای از بین بردن عوامل خطر برای سکته مغزی، که تحت شرایط خاص می تواند عود بیماری را آغاز کند. موثرترین روش طور منظم چک آپ که به شما اجازه به موقع تشخیص و جلوگیری از انحراف ناخواسته و در صورت لزوم، با کمک داروهای جلوگیری از این بیماری است. علاوه بر این، هر دو پیشگیری اولیه و ثانویه از سکته مغزی است که نه تنها با دارو، اما با استفاده از طب سنتی، و همچنین از طریق انکار عادات بد و عوامل مضر انجام شده است.

غذا

پیشگیری از سکته مغزی در خانه تغذیه مناسب برای کمک به جلوگیری از عوامل نامطلوب است که می تواند این بیماری باعث فراهم می کند. چنین رژیم غذایی باید به اندازه کافی میوه و سبزیجات تازه، گوشت بدون چربی (سینه مرغ، گوشت گوساله، گوشت گاو)، ماهی، انواع کم چرب، و آجیل شامل.

غذاهای حاوی چربی های حیوانی، باید حذف شود. آن را نیز مطلوب به استفاده از قابل هضم کربوهیدرات ها. این خدمات عبارتند از تمام شیرینی، شیرینی، محصولات پخته شده. به عنوان دسر را می توان منطقی مصرف میوه های خشک (آلو، زردآلو). شکلات در مقادیر محدود دهید. کربوهیدرات به آرامی جذب مفید عبارتند از صبحانه، مطلوب آن است که استفاده از آنها را با سبزیجات تازه است. این می تواند گندم سیاه یا فرنی نشاسته گندم با سالاد ویتامین لباس پوشیدن و با روغن زیتون.

باید حذف شده و سرخ شده در روغن دودی مواد غذایی حاوی کلسترول (مرغ زرده تخم مرغ، گوشت خوک و مانند آن. D.)، نگهدارنده ها، نمک و ترشی. بیش از حد احتباس آب و نمک در بدن و در نتیجه ممکن است یک حمله از فشار خون بالا را تحریک کند. و این، به نوبه خود، یک عامل نامساعد است که می تواند انگیزه ای برای توسعه سکته مغزی را است.

افراد مبتلا به اضافه وزن بدن مورد نظر را به کاهش وزن است. اما باید آن را به تدریج انجام می شود. به طور چشمگیری کاهش وزن نمی تواند، آن را به عنوان ممکن است به مشکلات مختلف بهداشتی، از جمله سکته مغزی را آغاز کند. بدون هیچ گونه آسیبی به بدن می تواند از اضافی 2.5-3 کیلوگرم در هر ماه خلاص شوید.

ورزش

ورزش منظم تقویت رگ های خونی و بدن به عنوان یک کل. اما آنها باید در حد متوسط باشد، به ویژه در بیمارانی که سکته مغزی داشته اند. اضافه بار و بدن به طوری ضعیف نیست. همه تمرینات باید با سرعت کم انجام می شود. پیشگیری از این نوع به تضعیف بدن در تن آمده است کمک خواهد کرد.

عادات خطرناک

شکست کامل از عادت های بد به طور قابل توجهی خطر ابتلا به آترواسکلروز در حال توسعه، عروق خونی مغزی و لخته شدن خون را کاهش می دهد. این اقدامات می تواند سکته مغزی جلوگیری می کند. پیشگیری از این نوع بهبود کیفیت و امید به زندگی بیماران را افزایش می دهد، یک بار دچار این بیماری شده بود. کاهش تعداد سیگار پیشگیری دودی است نمی کند و احتمال کاهش نمی دهد حمله ایسکمی. فقط قطع کامل مصرف سیگار بهره مند شوند.

برخی منابع گزارش می دهند که مقدار کمی از رنگ قرمز خوب شراب برای رگ های خونی، اما این طور نیست. یافته های علمی اخیر نشان می دهد که مصرف الکل در هر مقدار، علاوه بر آسیب نخواهد بود هر چیزی. به منظور تصفیه رگهای خونی بهتر است به استفاده راه حل های محلی ثابت شده است.

ethnoscience

پیشگیری از راه حل های محلی سکته مغزی پس از مشورت با دکتر امکان پذیر است. این است که اغلب در رابطه با روش های دیگر، مانند درمان دارویی استفاده می شود. شما می توانید ابزار زیر استفاده کنید:

• فلاسک قارچ چای. این است که برای نصف فنجان 3-5 بار در روز استفاده می شود.
• الکل تنتور شاه بلوط هندی. 30 قطره قبلا در مقدار کمی از آب یا چای حل شده و گرفته شده 2 بار در روز (صبح و عصر). تنتور آماده شرح زیر است: یک شیشه نیم لیتری به طور کامل گل یا میوه درخت شاه بلوط اسب پر و پر به لبه با ودکا. تمیز کردن شیشه در یک مکان تاریک به مدت 14 روز. پس از فیلتر و تزریق در نتیجه به یک ظرف شیشه ای تیره ریخته می شود.
• ریشه زنجبیل تازه - به چای و یا هر نوشیدنی اضافه شده است. زنجبیل چرخکرده را می توان به غذاهای گوشت اضافه شده است.
• جوز هندی و معادن سنگ - است به هر ظرف اضافه شده است. پودر جوز هندی می تواند نگه در دهان چند دقیقه، سپس بلع، فشرده سرد و آب پز.
• خواب در هر سوراخ بینی مفید دفن mumie آب 2 قطره.
• در سطح بالای کلسترول برای پیشگیری از تصلب شرایین، که می تواند به سکته مغزی شود، بهتر است به خوردن غذاهایی که در ترکیب استاتین طبیعی خود را داشته باشد. این خدمات عبارتند از قارچ و شاه ماهی. اما شاه ماهی نباید شور، که ما عادت کرده اند، و بخار پز شده یا فر. مقادیر زیادی از نمک، این محصول را نمی کند بسیار مناسب برای یک رژیم غذایی سالم.
• به پاک کردن رگ های خونی مفید برای استفاده از ابزار، ساخته شده از عسل، لیمو و سیر است. همه مواد تشکیل دهنده در مقدار مساوی گرفته شده است. لیمو و سیر را در مخلوط کن خرد. سیر قبل از آن برای تمیز کردن و لیمو کاملا شستشو لازم است. به هر حال، سخت کار کردن مرکبات مستقیما از پوست. ابزار حاصل را می توان در یخچال نگهداری و روزانه یک قاشق چای خوری.

یک بار دیگر: پیشگیری از سکته مغزی درمان قوم مغزی باید تحت نظارت پزشک معالج و در توصیه خود باشد. تنها در چنین شرایطی آن بهره مند شوند.

پیشگیری از سکته مغزی. مقدمات

این گزینه، به عنوان بسیاری از بیماران موثر است. بیایید بحث در مورد جوانب مثبت و منفی.

همانطور که به خوبی شناخته شده است، به خصوص باید به مراقبت از خود را برای کسانی که در معرض خطر از جمله بیماری های وحشتناک به عنوان سکته مغزی است. پیشگیری ثانویه در این مورد شامل استفاده از مواد مخدر است. علاوه بر این، اغلب پس از یک حمله ایسکمی گذرا ، پزشکان توصیه بیماران جراحی ترمیمی در شریان کاروتید، که می تواند زندگی خود را نجات دهد.

افراد مبتلا به فشار خون بالا، آن است که دو بار در روز برای اندازه گیری فشار خون و ثبت اعداد را در یک دفتر خاطرات خاص توصیه می شود. در پذیرش، متخصص قلب، این پرونده نیاز به دکتر مراجعه کنید، به طوری که او می تواند انتخاب کنید تا به درمان موثر فشار خون بالا است، که یک عامل خطر برای سکته مغزی - هر دو هموراژیک و ایسکمیک است. عوامل ضد فشار خون، مانند "Lozap" و "Lozap به همراه" را می توان برای درمان فشار خون بالا می شود. علاوه بر این، برای اورژانس کاهش فشار خون ممکن است به کار، به عنوان مثال، یک داروی "Capoten" و دیورتیک ها، به عنوان مثال، "فوروزماید" ( "لازیکس"). بیماران داروهای ضد فشار خون باید یک مدت طولانی برای ایستادن در تثبیت سطح فشار خون است. تنظیم درمان چنین وسایلی متخصص قلب و عروق کنترل لزوما خسته کننده و یا پزشک. چنین پیشگیری از سکته مغزی ایسکمیک مغز گسترش زندگی فعال از بیماران و اجازه می دهد تا آنها را به اندازه کافی بلند به احساس رضایت. این دارو به بیماران خود تجویز؟

برای حمله مغزی اتفاق نمی افتد دوباره، پیشگیری باید دریافت ضد پلاکتی و درمان ضد میکروبی باشد. اغلب، متخصصان قلب توصیه مصرف مواد مخدر مانند "آسپرین"، "تیکلوپیدین" کلوپیدوگرل "،" دی پیریدامول ". در این روش درمانی است که معمولا برای مدت زمان طولانی طراحی شده است. این می تواند برای سال گذشته است. این مهم است که به صورت دوره ای نظارت بر تجمع پلاکتی است. با افزایش آن لازم است اختصاص بیماران دریافت داروهای آنتی پلاکت و یا داروهای ضد انعقاد، که شامل "وارفارین". این داروها مهار تشکیل لخته و در نتیجه جلوگیری از توسعه سکته مغزی است.

پیشگیری از سکته مغزی در آترواسکلروز است که در هدف کاهش کلسترول. افزایش تنها 10 درصد آن را افزایش می دهد طبیعی خطر سکته مغزی را 25٪. کلسترول اضافی چگالی کم (همچنین شناخته می شود کلسترول بد محبوب چسبنده) ترویج تشکیل در دیواره رگ های خونی از پلاک های آترواسکلروتیک. فشار خون بالا، آن خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. چگونه به انجام پیشگیری از سکته مغزی در این مورد؟ کلسترول به سعی کنید برای حفظ طبیعی ضروری است. برای کاهش آن استفاده می شود درمان کاهنده لیپید، که شامل استاتین ها. برای مواد مخدر از جمله گروه شامل، برای مثال، "سیمواستاتین"، "نیاسین"، "پراواستاتین". به عنوان یک قاعده، این داروها باید توسط بیماران برای زندگی قرار گرفته است.

علاوه بر این، آن را به مجتمع تقویت دیواره های رگ، آنها خاصیت ارتجاعی و تن افزایش است. پزشکان توصیه می شود با استفاده از "جینکو بیلوبا هنر"، که شامل مواد فعال با منشاء گیاهی که باعث کاهش نفوذپذیری دیواره مویرگی، تقویت دیواره عروق و عادی تن آن است. بنابراین ممکن است برای ارائه یک پیشگیری جامع از بیماری عروق کرونر قلب و سکته قلبی.

تفاوت سکته مغزی در مردان و زنان

• بنا به آمار، زنان سکته مغزی معمولا در دوره های سال را مبتلا پس از 60 سال، در حالی که در مردان خطر ابتلا به توسعه آن وجود دارد پس از 40 سال.
• مردان انجام این بیماری به راحتی بیش از زنان است.
• بهبودی کامل پس از سکته مغزی در مردان اتفاق می افتد بسیار بیشتر از زنان است.
• آمار نشان می دهد که میزان مرگ و میر در میان زنان بعد از بیماری بسیار بالاتر از مردان است.
• عوامل زنان خطر برای سکته مغزی: قرص های ضد بارداری، میگرن، بارداری غیر طبیعی، و همچنین به عنوان یک احتمال بالای وقوع ترومبوز.

پیشگیری از سکته مغزی در زنان و مردان

برای بحث در مورد پیشگیری از این بیماری، به درک علل آن لازم است. بنابراین، سیگار کشیدن و مصرف ضد بارداری های خوراکی از جنس عادلانه پس از سن 30 سال خطر سکته مغزی را افزایش می دهد 25٪، در مقایسه با افراد غیر سیگاری و ترجیح می دهند از انواع دیگر خانم بارداری است. این زیر یک نتیجه گیری منطقی که پیشگیری از سکته مغزی در زنان مبتلا به اعتیاد مشابه و اقدامات پیشگیری کاهش می یابد که آنها را لو.

همچنین، مردم بسیار تاثیرپذیر هستند و استرس نیست، نوسانات خلقی مکرر بیشتر در معرض ابتلا به سکته مغزی هستند. این بیماران به عنوان یک اقدام پیشگیرانه ممکن است توصیه به روزانه در هوای تازه قدم به قدم، یک دوش در مقابل در صبح، و در موارد شدید تر - دریافت آرام بخش ها، اما می توان آنها تنها پس از مشورت با یک دکتر قرار گرفته است. اگر شما از بی خوابی رنج می برند، پس از آن به عنوان یک مفید خواب آور قبل از خواب به نوشیدن یک و نیم فنجان چای گیاهی گرم و یا بابونه.

چگونه برای جلوگیری از سکته مغزی؟ پیشگیری از این بیماری باید در کاهش و حذف عوامل خطر است. برای انجام این معاینات پزشکی سال صورت گرفته و معاینه بالینی از جمعیت. مطمئن باشید که به تصویب تست برای کلسترول و قند خون است. در شناسایی مشکلات سلامتی، شما باید در زمینه رفع آنها را. همه شهروندان، صرف نظر از سن و جنس، مطلوب آن است که تا عادات بد است.