سرعت اختلال حافظه زندگی مدرن نباید اجازه

نوع عملکرد ذهنی و فعالیت ذهنی است که می تواند جمع آوری، ذخیره و پخش یک مقدار زیادی از اطلاعات مختلف - آن را به حافظه انسان است. در هنگام تولد ما شروع به تعمیر در مغز او تمام وقایع مرتبط با ما. دریافت اطلاعات جدید، مغز و ظرفیت آن در هر سال افزایش می دهد. کارشناسان تخمین می زنند که تجمع فعال اطلاعات طول می کشد تا بیست تا بیست و پنج سال. و چهل و پنج سال، او در شرایط با ثبات است. در این منطقه از پنجاه سال ما اوج فعالیت را دیده اند. سپس می توانید شروع به توسعه اختلال حافظه.

با این حال، چنین طرح برای همه نیست. به عنوان مثال، برخی از محققان ساخته اند بسیاری از اکتشافات قابل توجهی خود را نسبت به سن پنجاه، و یا حتی شصت سال بود. شاعران تشکیل آثار پر زرق و برق، نویسندگان جهان تعداد زیادی از آثار گرانبها داد. شاید فقط در سال، و اختلال حافظه ناشی دلایل دیگر؟ پزشکان می گویند که مردم ممکن است اختلال در حافظه و توجه در هر سنی شکایت دارند. استدلال باید به طوری - است حافظه وجود دارد، به این معنی است که یک روند معکوس، از جمله بیماری های به عنوان فراموش وجود دارد. این از دست دادن دسترسی، ناتوانی در استفاده از اطلاعات در حال حاضر در طب را دریافت کرده است به نام فراموشی. هر فرد ممکن است رخ دهد مانند. ناگهان، شما متوجه است که شما یک بار شماره تلفن بسیار مهم را فراموش کرده، جزئیات زندگی گذشته، برخی از تاریخ و وقایع را مانند تولد از عزیزان.

اختلال حافظه سرعت در حال توسعه در انواع استرس طولانی مدت است. چنین افسردگی را مردم تنها در مورد مشکلات خود را فکر می کنم. هیچ چیز بیشتر علاقه مند است. و بیشتر به شما تجربه، دامنه بسیار باریک. افراد مسن تر بیشتر مستعد ابتلا به این شرایط هستند. خستگی مفرط و کمبود خواب و خستگی ایجاد در طول زمان، اختلال حافظه. درمان در اینجا لزوما خواب به طور کامل (باید حداقل هفت تا هشت ساعت باشد)، توزیع صحیح کار و اوقات فراغت. کارشناسان ادعا می کنند در طول خواب مغز پردازش تمام اطلاعات در طول روز دریافت کرده و آن را به ارمغان می آورد به "پایگاه داده" است. اگر مردم خواب کافی ندارند، آن است که تمام روز را پریشان خواهد شد، خسته و تحریک پذیر.

این نمی تواند مانند اجتناب شود عادات بد مانند مصرف الکل و سیگار. آنها نه تنها به طور قابل توجهی کاهش می دهد قابلیت های حافظه، اما در طول زمان، منجر به کاهش واضح در زوال عقل و هوش قوی است. در ابتدا، مردم چند قطعه یاد داشته باشید، پس از آن شرایط بدتر شده است. هنگامی که سیگار کشیدن یک تخلف از حافظه و توجه است. اطلاعات درک بسیار آهسته تر، تمام فرایندهای فکری آهسته، و راه حل است، در واقع، یک سوال ساده نیاز به حداکثر تلاش. برخی از انواع بیماری، از جمله عفونت (مننژیت، آنسفالیت)، مشکلات کبد، ریه، کلیه و قلب، اختلال در سوخت و ساز بدن باعث اختلال حافظه. درمان باید با یک سایت بازدید فوری به یک متخصص شروع شود. شروع درمان، شدن از عادات بد خلاص شوید و به فکر می کنم به طور جدی در مورد چنین سلامت با ارزش، می تواند به طور قابل توجهی کاهش می یابد آشکار شده توسط اختلال حافظه و افزایش تمرکز. مطمئن باشید که برای اضافه کردن به رژیم غذایی خود را تا آنجا که ممکن از ویتامین مفید برای مغز است. این ویتامین B، E، C، و دیگران است. نیاز دریافت نیکوتین، و اسید فولیک. برای سیستم عصبی مرکزی، آنها ضروری است. کمبود جدی از آنها در بدن ما یک اثر منفی بر روی مغز، آسیب رساندن به سلول های آن، آن را تنزل عملکرد و باعث اختلال در حافظه. امروزه در داروخانه شما می توانید ویژه خرید ویتامین ها برای بهبود حافظه، از جمله که مورد نیاز است.

استفاده از ابزار های قدیمی در مبارزه با بیماری ها، اثبات نسل های بسیاری از مردم و بسیار popullyarnostyu در روز ما. این تزریق از گیاهان devyatisila. یک قاشق مربا خوری سبزی خرد شده را به آرامی در یک مکان در یک بطری ودکا و در یک مکان تاریک به مدت چهل روز ترک کنند. تزریق در نتیجه است روز قبل از غذا به مدت بیست و پنج قطره گرفته شده است. نه پیدا devyatisil پوست از خاکستر کوه استفاده کنید. این اثر نه کمتر. پور 200 گرم جوش قشر آب (پاینت) و نگه داشتن در یک حمام آب به مدت دو ساعت. با توجه به شیوه مشابه دارد.