سالاد کنسرو ساردین: دستور العمل

کنسرو ساردین - زیبا و کاملا یک محصول همه کاره. برای تهیه باید انتخاب کنید با کیفیت بالا تازه و کنسرو. این ماهی است که نه تنها بسیار خوشمزه بلکه مفید است، زیرا حاوی ویتامین های B و A، آنتی اکسیدان ها، و حاوی چربی امگا 3 میباشد.

سالاد کنسرو ساردین با برنج

مواد تشکیل دهنده:

1. چهار تخم مرغ و مرغ.
2. بانک کنسرو ماهی (در روغن).
3. یک پیاز.
4. نصف فنجان برنج می باشد.
5. گیاهان، نمک، اختیار سس مایونز.

سالاد کنسرو ساردین آماده به سرعت و به آسانی. این یکی از مواد غذایی سریع است. نخست لازم به جوش برنج را در آب شور، و سپس به طور کامل آن را با آب سرد بشویید. سپس تخم مرغ آب پز خرد شده اضافه کنید. پیاز باید به کوچک بریده، اما قبل از سوختن با آب جوش (این را دریافت خواهید از تلخی خلاص). کنسرو ماهی ساردین باید با چنگال خمیر اضافه کنید و به جرم است. سپس تمام مواد تشکیل دهنده solyatsya، لباس پوشیدن و با سس مایونز و مخلوط کنید. سالاد آماده از کنسرو ساردین پاشیده با پیاز سبز.

سالاد با منداب، فندق و ساردین: مواد لازم

سالاد کنسرو ساردین با منداب و فندق را می توان برای صبحانه نهار صرف، اما شما می توانید، زیرا حاوی اجزای مفید است که به اتهام نشاط برای تمام روز.

منداب دارای طعم ظریف با طعم تلخ می دهد و اسفناج تازه. مخلوطی از سبز همیشه به خوبی با ماهی و حبوبات می رود، و به ظرف یک طعم و مزه به یاد ماندنی و زیبایی است.

مواد تشکیل دهنده:

1. کنسرو لوبیا (قرمز) - 120 گرم
2. یکی فلفل قرمز.
3. یکی فلفل زرد.
4. نیمی از لامپ.
5. آب لیمو (تازه) - 1 قاشق غذاخوری. L.
6. ترشی کیپر.
7. روغن زیتون.
8. منداب پرتو.
9. فندق - '35
10. پنج شاخه از اسفناج.
11. ساردین خوابیده (فقط در روغن) - یک بانک.
12. مانگولد - هشت برگ.
13. نمک.
14. فلفل سایده شده.

سالاد

در ابتدا، تهیه تمام مواد. بعد، ما باید دست و رو شستن و ما باید فلفل به قطعات کوچک را کاهش دهد. پیاز تمیز کردن از پوسته، و ما باید حلقه های نازک را کاهش دهد. انواع کنسرو را می توان باز به تخلیه روغن، آن است که ما پانسمان نیاز ندارد.

بعد، مخلوط مواد تشکیل دهنده: فلفل زرد و قرمز، کبر، آب لیمو، پیاز، لوبیا، روغن زیتون، فلفل، نمک. سپس ساردین قطعه قطعه، سلاح پاره پاره سبز اضافه کنید. به آرامی هم بزنید تمام مواد تشکیل دهنده. آجیل ابتدا باید خرد شود و به سالاد اضافه شده است. به عنوان یک نتیجه، ما یک سالاد نور روشن از کنسرو ساردین در روغن است. بسیار خوشمزه و آبدار است.

سالاد با سیب

چگونه برای آماده سازی یک سالاد با ساردین کنسرو؟ عکس دستور العمل زیر را در مقاله ذکر شده است. برای این کار ما نیاز مواد زیر است:

1. آب لیمو - 2 قاشق چایخوری ..
2. دو سیب.
3. کنسرو ساردین.
4. فنجان سوم گردو است.
5. کرفس - 210 گرم
6. ماست بدون استفاده از مکمل معطر.

سیب های تازه نیاز به پوست کندن و برش را به مکعب. اما کرفس بهتر ریز ریز ریز کردن و یا رنده. آجیل خرد شده. برش های سیب بلافاصله پس از فرآیند برش با آب لیمو به طوری که آنها تیره است.

کنسرو نیاز به باز کردن، تخلیه نفت و ریز ریز کردن ماهی خود. در یک کاسه سالاد، شما نیاز به ترکیب تمام مواد تشکیل دهنده و فصل را با ماست.

سالاد "تاتار"

مواد تشکیل دهنده:

1. رست بیف - 320 گرم
2. چند زرده تخم مرغ.
3. ساردین (کنسرو شده در روغن).
4. دو پیاز.
5. نمک و فلفل.

گوشت سرخ شده باید خیلی ریز خرد شده، ماهی چرخ شده و پیاز، سپس ترکیب تمام مواد تشکیل دهنده. سپس، زرده تخم مرغ خام اضافه می شوند. سالاد با فلفل و نمک. قوطی های روغن می تواند در صورت لزوم اضافه شده است. چنین سالاد حفظ ساردین به نوشیدنی های قوی عرضه می شود.

سالاد "بنگلادش"

"بنگلادش" - سالاد کنسرو ساردین با تخم مرغ. آماده سازی آن بسیار سریع است.

مواد تشکیل دهنده:

1. کره - '85
2. سس مایونز - 210 گرم
3. یک پیاز.
4. شش تخم مرغ آب پز.
5. مواد غذایی ماهی کنسرو.
6. شکل - 4 قاشق غذاخوری. L.
7. یک سیب.
8. شکر - 1 قاشق چایخوری ..
9. آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری. L.

شکل نیاز به جوشاندن، و سپس اجازه می دهد تا خنک شود. در یک کاسه جداگانه باید نفت از ساردین بریزید، اضافه کردن آب لیمو و سس مایونز polportsii، شکر و خوب مخلوط کنید. تخم مرغ آب پز باید به سفید پوستان و زرده تقسیم شده است. پروتئین نیاز برای به تعویق انداختن، آنها را در اثر برای تزئین سالاد به پایان رسید. اما آن را به سخت کار کردن زرده لازم است. ریز ریز ریز کردن پیاز و سیب رنده. ساردین خوابیده با چنگال خمیر و مخلوط با پیاز. کره در پیش شما نیاز به در فریزر قرار دهید.

سالاد را در یک ظرف مسطح و یا کاسه در لایه های گذاشته شده در این دستور: زرده تخم مرغ، بعضی از ماهی ها، برنج آب پز، سس مایونز، سیب رنده شده، بقیه ماهی، مخلوط با پیاز. در بالا از محصولات مالش سس کره و ظرف را پر کنید، پس از آن پروتئین را تزئین کنید. سالاد آماده ارسال دم در یخچال.

سالاد "بلوط"

مواد تشکیل دهنده:

1. ساردین خوابیده - 130 گرم
2. پنیر رنده شده - 160 گرم
3. ترشی قارچ - 120 گرم
4. زیتون.
5. زیتون.
6. دو سیب زمینی آب پز.
7. سس مایونز.
8. دو عدد تخم مرغ آب پز.
9. پل پیاز.

برای تهیه سالاد، ما نیاز به یک شکل دایره ای عمیق است. آن برای آماده سازی، کاغذ روغن و عکس لازم است. سس مایونز با پنیر رنده شده مخلوط مخلوط می شوند. این توده باید دیوار و پایین قالب روغن کاری شود. بعد، پخش کردن قارچ و پیاز. باز هم، همه با سس مایونز گسترش و نم نم با تخم مرغ رنده شده. ساردین سپس گذاشته، سیب زمینی رنده شده، جدید دوباره روغن کاری لایه سس مایونز.

سالاد آماده باید در یخچال قرار داده. قبل از سرو ظرف را وارونه و topsheet فیلم تمیز زیتون و سبزی تزئین شده است.

سالاد "درخت گل ابریشم"

"درخت گل ابریشم" - ساده سالاد فست فود، است که طعم غنی و تبدیل به بخشی جدایی ناپذیر از جدول جشن. اجزای اصلی ظروف پیاز، تخم مرغ، سس مایونز، ماهی، و اجزای باقی مانده از اهمیت ثانویه هستند و می تواند متفاوت باشد (پنیر، کره، سیب زمینی، هویج، سیب).

مواد تشکیل دهنده:

1. تخم مرغ - 3 عدد.
2. پیاز سبز.
3. سیب زمینی - 3 قطعه است.
4. نمک.
5. سس مایونز.
6. نفت ساردین.

نسخه کلاسیک از "درخت گل ابریشم" است که خیلی ساده پخته شده است. سیب زمینی باید در پوست خود، سرد و ریز ریز کردن آب پز. هویج و تخم مرغ نیز باید به جوش آید. ماهی، سیب زمینی خرد شده، هویج رنده شده، پروتئین ها: سالاد لایه گذاشته، که هر کدام به خوبی با سس مایونز، رشته های زیر روغن کاری. لایه می تواند تکرار شود. topsheet تزئین زرده رنده شده و زمانی که آنها روشن است، پس از آن سالاد بسیار زیبا دست آمده است. در بالای ظرف می تواند با سبزی های خرد شده تزئین شده است. پس از پخت و پز، سالاد باید در یخچال و فریزر تنظیم مجدد، آن را باید یک دم خوب باشد.