ورزش و تناسب اندامتجهیزات

زمین والیبال - زمین بازی برای کسانی که دوست تیم های ورزشی

والیبال چیست؟ این یکی از محبوب ترین بازی ها در جهان است. در انگلیسی این نام به معنی "توپ پرواز" و یا "توپ شناور". والیبال - یک بازی تیم. جوهر آن در این واقعیت است که دو تیم هم اندازه و با بازیکنان در یک زمینه خاص یا دادگاه تقسیم با استفاده از تور رقابت نهفته است. بازیکنان سعی می کنید برای هدایت توپ به سمت دشمن به طوری که آن را لمس زمین، و یا حریف مرتکب شده است ناپاک. در همان زمان در طول بازیکنان حمله می کنید مجاز به ایجاد بیش از سه لمس توپ در یک ردیف. زمین والیبال - یک نوع از نبرد بین بازیکنان از تیم های رقیب است. علاوه بر حرفه ای و تجربه از بازیکنان والیبال باید توانایی پریدن خوب، قادر به پرش به بالا بیش از خالص، و همچنین هماهنگی، واکنش سریع، استقامت، غلظت بالا، قدرت بدنی را برای یک حمله ضربه موفقیت آمیز.

در ورزش مدرن، در ارقام مختلف وجود دارد والیبال: ساحل، ژاپنی (کوتاه)، پارک ها، تروبال. به طور طبیعی، والیبال برای هر یک از این بازی ها فردی در اندازه، رنگ آمیزی و پوشش، اما ویژگی های کلی است. گلف بازی والیبال و باید یک منطقه آزاد است. باید مستطیل شکل است. عرض منطقه آزاد در محیط از سایت حداقل سه متر است. برای بازیکنان والیبال راحت به بازی شد، سطح زمین بازی باید صاف، افقی و یکنواخت باشد. مسابقات در سطوح ناهموار و لغزنده نگه شدت ممنوع است. یک استثنا والیبال باز، در جایی که زاویه شیب برای زهکشی ممکن است 5 میلی متر تا 1 متر مربع است.

زمین بازی در اتاق در رنگ های روشن نقاشی شده است. خطوط علامت گذاری سفید و یا رنگ یکی دیگر از نور هستند، در جایی روی زمین است. عرض نشانه گذاری 5 سانتی متر است. زمین های ورزشی در چهار طرف توسط دو طرف و دو خطوط صورت که در یک زمینه اندازه شامل محدود شده است. خط وسط زمین والیبال را به دو قسمت مساوی تقسیم می کند. از آن است که درست در زیر خالص انجام شده، اتصال سمت. گروه منطقه حمله در هر زمین بازی مقابل محدود می کند.

تجهیزات والیبال برای ورزش به دلایل:

  1. شبکه. این است که در خط وسط تعیین شده است. ارتفاع قرار دادن شبکه بستگی دارد که چه بازی این است که، زن یا مرد. این است که در مرکز منطقه بازی اندازه گیری شد. همچنین، ارتفاع باید دقیقا همان در هر دو خط جانبی باشد. طول شبکه بستگی به زمینه های ورزشی چه اندازه.
  2. آنتن. این میله انعطاف پذیر ساخته شده از مواد با دوام مانند پشم شیشه. آنها به گروههای جانبی متصل بوده و در هر دو طرف از شبکه واقع شده است. به طور معمول، نوار آنتن رنگ قرمز و سفید. آنها بخشی از خالص در نظر گرفته.
  3. قفسه. آنها استفاده می شود برای حفظ شبکه. دندانه دار نصب شده برای خطوط جانبی. ارتفاع آنها قابل تنظیم است.
  4. پانل از برج. این یک عنصر حیاتی و تجهیزات والیبال حرفه ای است.
  5. والیبال. برای هر یک از انواع والیبال، آنها کمی متفاوت است. توپ معمولی و تروبال شلیک ممکن است سفید یا رنگی. وزن آن 260-280 گرم، طول محیطی آن - 65 سانتی متر برای توپ والیبال ساحلی را، اما با یک فشار داخلی کوچکتر است. بازیکنان توپ مینی شلیک استفاده می شود، وزن 50 گرم، به قطر 35 سانتی متر و در فرم تخت می باشد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.