روز مساعد برای مفهوم

همه ما در یک نقطه، درک کنند که زمان آن زمانی که شما نیاز به یک کودک است. البته، برای برنامه ریزی بارداری در 100٪ غیر ممکن است، اما همه شما را در جهت نیاز به آن را ممکن انجام می شود. این یک گام بسیار جدی است، بنابراین برنامه ریزی است که تنها راه حل برای تولد یک نوزاد سالم. قبل از اینکه شما شروع به ساختن یک زندگی جدید، شما را کاملا باید آماده و تعیین روز مطلوب برای بچه دار.

آماده شدن برای بارداری

فراموش نکنید که یک کودک در ازدواج به دنیا آمد - یک شهروند کامل جامعه ما است. مادر آینده و پدر باید درک کنند که یک کودک احساس اعتماد به نفس بیش از همسالان خود که یک خانواده کامل را ندارید. بنابراین ابتدا سعی کنید برای قانونی رابطه خود را به شما در هر فرصت، من نگفتم که کودک به علت ازدواج خود بود. اجازه دهید که بهتر ازدواج خواهد بالعکس یک شرط برای تولد نوزاد، به جای.

آماده شدن برای بارداری - یک گام بسیار مهمی برای تازه ماه عسل است. چنین راه حلی باید از اینکه چگونه یک مرد و یک زن، هر دو آنها این میل درونی آگاه باشند. در صورتی که حتی کوچکترین لرزش وجود دارد، برای به تعویق انداختن مفهوم تا زمانی که شما به طور کامل برای این آماده هستید لازم است.

ساده تر این جفت ارز اشاره به تصور، بهتر است، شما نمی توانید بر روی تولد یک کودک آویزان، خوب نیست خواهد شد. لازم به استراحت و در روند آرام تر، به دلیل آن را اجازه خواهد داد که به بارداری بسیار سریعتر است. انجام ناامیدی نیست اگر شما به نتایج مورد نظر بلافاصله دریافت کنید. لطفا پس از چند ماه دوباره امتحان کنید.

یک زندگی سالم، یک رژیم غذایی متعادل، حاوی مقدار لازم از ویتامین ها، وزن طبیعی پدر و مادر - تمام این عوامل که تاثیر مثبتی در برنامه ریزی از بارداری می باشد. این بسیار مهم است که درک کنند که وزن نقش مهمی را در این لیست دارد. وجود دارد زنان بیش از حد چاق، با این حال، همانطور که در بیش از حد نازک، شانس باردار شدن بسیار کوچکتر است. بسیاری از تنظیم وزن موفقیت باردار و تولد یک نوزاد سالم داد. به خاطر داشته باشید که ورزش همواره به کاهش وزن منجر شود، بنابراین مفهوم در این دوران بسیار مشکل ساز می شود. شایان زمان کمی از ورزش منظم و استراحت است.

اما نه تنها زنان نیاز به آماده شدن برای بارداری آینده، پتانسیل پدر نیز باید برخی از قوانین به یاد داشته باشید. مرد باید به الکل و مصرف استروئید در زمان نزدیک نظارت بر مصرف مواد مخدر است. نتیجه مثبت را در مفهوم تنها می تواند یک مرد سالم فراهم می کند. در هیچ موردی می توانید بیضه بیش از حد گرم لباس گرم، زیرا ممکن است به ناباروری موقت منجر شود.

زمان مطلوب برای درک

وقتی بهترین زمان برای بچه دار باید قادر به شمارش هر زن است. چیز اصلی - است که بدانید زمانی تخمک گذاری رخ می. این معمولا دو هفته قبل از شروع قاعدگی رخ می دهد. این به اصطلاح در اواسط چرخه، اما، با این حال، برخی از زنان موفق به باردار و در طول چرخه قاعدگی است. این زنان که به دقت به تماشای بدن خود، به راحتی زمان تخمک گذاری تعیین می کند.

علائم تخمک گذاری هستند درد آزار دهنده در شکم، ترشحات چسبنده سفید از واژن، همچنین افزایش جاذبه جنسی به جنس مخالف. همه این ویژگی ها را می توان به محاسبه روز مناسب برای درک یک کودک.

چه شما باید انجام دهید برای باردار شدن

اول از همه، ما باید به یاد داشته باشید که رابطه جنسی لازم است برای شرکت در یک اندازه گیری: اغلب در بد درگیر، اما به ندرت بیش از خوب نیست. جنسیت نیاز به تمرین به طور منظم و از همه مهمتر - به درستی!

لازم به ذکر است که روز مطلوب برای مفهوم - روز قبل از تخمک گذاری، نه پس از. جنسیت، که چند روز قبل از تخمک گذاری اتفاق افتاده امکان گرفتن چند بار باردار افزایش می دهد، زیرا اسپرم ها می توانند پنج روز زندگی می کنند.

فراموش نکنید که جنس باید سرگرم کننده باشد، نمی شود عملکرد مکانیکی از تعهدات جنسی و دلیلی برای بارداری است. به اندازه کافی عجیب، اما شور و هیجان نقش در مفهوم ایفا می کند. کیفیت اسپرم از یک ارگاسم مرد افسانه بسیار بالاتر است.

شمار همچنین لازم است برای انتخاب مناسب است. یکی از بهترین شمار برای مفهوم "مبلغ" است، به خصوص اگر در زیر باسن بالش زن قرار می گیرد.

اگر شما می خواهید یک کودک، اما در روز مناسب برای درک یک کودک شما اتفاق می افتد نیست، آیا عجله به ناراحت. از نظر آماری، تنها 25 درصد از زوج ها باردار در سیکل اول در شش ماه، 60٪ زنان باردار، و تنها 15٪ مفهوم باعث مشکلات خاصی. چیز اصلی - آن را نمی دهد، و شما موفق خواهد شد!