تنفس سخت، نه هوا به اندازه کافی. ما پیدا کردن دلایلی که ما پیدا کردن راه حل.

بودن در یک حالت استراحت یک فرد در مورد این واقعیت است که بدن خود را به اشتغال دائم ادامه فکر نمی کنم. ما چشمک زدن، ضربان قلب ما است، یک تعداد نامحدود از فرایندهای شیمیایی و بیولوژیکی وجود دارد. بدن طول می کشد مراقبت از وضعیت خود. اما گاهی اوقات، در طول استرس فیزیکی، ما باید به خودمان کنترل این فرصت را از دریافت هوا. آن دشوار می شود برای نفس کشیدن، هوا به اندازه کافی نیست و شما می خواهید را به یک نفس عمیق بکشید. این کاملا طبیعی است پس از در حال اجرا سریع، شنا و جدی ورزش است.

اما مواقعی وجود دارد که سخت به نفس، بی هوا با راه رفتن ساده و یا حتی در حالت استراحت کامل است. در اینجا با توجه به ارزش در مورد سلامت خود و شروع به علل این وضعیت ناراحت کننده نگاه است. اگر مشکلات تنفسی به طور ناگهانی به وجود آمد، این ممکن است به دلیل از شروع بیماری ریوی مثل آمبولی ریوی، آسم، ذات الریه. در این مورد، ممکن است تب، احساس ناخوشی عمومی، درد در ناحیه قفسه سینه داشته باشد. باید فورا به مراقبت های پزشکی توسل و برای شروع درمان مناسب است. اگر شما به طور ناگهانی دشوار به نفس بکشم، هوا کافی نیست، درد در قلب وجود دارد - این اولین منادی حمله قلبی و سایر مشکلات با قلب است. بدن نیاز به استراحت و استراحت کامل است. چنین شرایطی باعث استرس، بیش از حد عصبی، فعالیت بدنی طولانی مدت و خستگی است. گاهی اوقات، به دلیل وقوع واکنش های آلرژیک، آن را دشوار به تنفس شود. این است که به علت وجود ادم در حنجره، برونش. و در نتیجه یک مشکل در جریان هوا را به ریه ها، و آن را سخت به نفس می شود.

علل مشکلات تنفسی را می توان در بیماری تدریجی مترقی است که یک فرد با توجه به پرداخت نشد. این بیماری های قلبی و عروق خونی، ریه و پری در حال توسعه. آنها باید مبارزه کرد: برای انجام یک شیوه زندگی درست، خوردن حق، در صورت لزوم، برای خلاص شدن از کیلو های اضافی. ما همچنین باید از موقعیتی که در آن سخت به نفس در آخرین مرحله از بارداری در نظر بگیرید. این کاملا طبیعی است، و مادران باردار باید نگران سلامت آنها نیست. این به خاطر این واقعیت است که رحم با افزایش فشار شکمی افزایش می دهد، دیافراگم بالا می رود و باعث کاهش حجم ریه می شود. در اغلب موارد بعد از ورزش در وضعیت خوابیده به پشت، تنفس به شدت باردار.

هوا به اندازه کافی و افراد سیگاری سنگین نیست. اگر شما مقدار زیادی سیگار و هنوز هم احساس می کنید که شما اغلب سخت به نفس هستند، به این علت در تعداد سیگار در روز است. و بهترین راه حل بیدار به طور کلی از این اعتیاد رهایی یابند. هنگامی که شما این کار، ریه ها شروع به کار بهتر و مشکلات تنفسی ناپدید می شوند. غلظت بالایی از گرد و غبار در هوا - به این دلیل از مشکلات تنفسی است. اگر کار شما با یک شکل قوی از گرد و غبار متصل است، مطمئن شوید که به استفاده از یک دستگاه محافظ.

یکی از بهترین راه برای درمان این بیماری - درمان با اکسیژن است. در این عصر مدرن، بسیاری از دستگاه های مشابه است که می تواند "تولید" اکسیژن را از هوا وجود دارد. حداکثر اکسیژن استنشاق دوز اراده خلاص شدن از شر مشکلاتی از قبیل هیپوکسمی و هیپوکسی (کم اکسیژن محتوای در بدن). در مورد مشکلات قلبی، دکتر تجویز داروهای قلبی. هنگامی که مشکلات جدی با نور (آسم و دیگر بیماری های مزمن) استفاده از اسپری. مشکلات تنفسی همیشه نیاز به توجه جدی به بدن شما است. اگر چه در اکثر موارد وضعیت را می توان به راحتی علاج است، شناسایی و تصمیم بگیرید که با این علائم بهتر است به یک متخصص.