تا حد زیادی دنبالچه پس از سقوط صدمه دیده است، چه باید بکنید؟ نکاتی برای درمان آسیب

استخوان دنبالچه نشان دهنده پایین ستون فقرات، متشکل از مهره به هم چسبیده. این فرایند در نظر گرفته می شود یک دم اصلاح شده، که ما به ارث برده "به ارث برده" از اجداد ما - پستانداران. با وجود این، استخوان دنبالچه اهمیت عملکردی کاملا پیچیده است.

توابع اصلی از استخوان دنبالچه

1. استخوان دنبالچه قدامی طراحی شده برای تعمیر عضلات و تاندون ها است که در این کار از سیستم ادراری و بخش دیستال روده بزرگ نقش دارند.
2. بخشی از فیبرهای عضلانی متعلق به عضلات گلوتئال، که اجازه می دهد راست ران، به دنبالچه متصل شده است.
3. در حالی که نشسته در شیب پشت بار بدن به استخوان دنبالچه منتقل شده است.

گاهی اوقات مردم، به خصوص در طول پاییز یخ بر روی "نقطه پنجم"، و دستگاه POS کوکسیکس. چنین کبودی نمی توان نادیده گرفت. اگر شما یک دنبالچه درد پس از قرار می گیرند، بهتر است به یک دکتر مشورت کنید. پس از همه، این بخش از اسکلت، به عنوان شما را در حال حاضر متوجه، انجام برای عملکرد سلامت خوب بسیار مهم است. حتی یک مصدومیت جزئی، که درمان نیست، می توانید تغییرات denegerativno-تخریبی در استخوان دنبالچه شود. علائم و نشانه های آسیب چیست؟

علائم دنبالچه آسیب

دشواری در تشخیص این است که بیماران از درد از طبیعت متفاوت شکایت دارند. بنابراین، شما باید در خود در هر صورت درگیر نیست.

اگر استخوان دنبالچه درد (پس از سقوط از دلیل ممکن است، و دوچرخه سواری در یک جاده ناهموار)، این دولت است، به درد دارو anokopchikovym اشاره شده است. این سندرم اغلب رخ می دهد، اما خود را به روش های مختلف آشکار - می توان آن درد، تیز، احساس سوزن سوزن شدن یا درد حملهای گسترش به محل انشعاب بدن انسان یا باسن. در این مورد، گاهی اوقات یک آسیب است که در گذشته های دور رخ داده باعث می شود خود در سال های بسیاری احساس می شود.

حال، بسیاری از سندرم درد است بلافاصله پس از آسیب آشکار - نگرانی از بابت مصدومیت به طوری که مردم محل درد را پیدا کند. چند ساعت پس از درد آسیب فروکش کمی است، اما تلاش برای نشستن و یا پیاده روی بسیار دردناک است. با این وجود، کاهش شدت درد را ممکن می سازد به غفلت از سفر به یک متخصص. اما عدم وجود علائم تضمین نمی کند که آسیب خطرناک است - بعد از همه، بیمار یک آسیب مزمن است، که مملو از ظاهر عوارض، تا از آسیب نخاعی ایجاد می شود. علاوه بر این، به عنوان یک نتیجه از درد در هر چمباتمه زدن و یا فقط تفرج فعال رخ خواهد داد.

یکی از علائم اصلی دنبالچه آسیب (علاوه بر این واقعیت است که پس از سقوط دنبالچه درد) - کبودی است. در محل جراحت رخ می دهد پارگی عروق خونی کوچک، باعث خونریزی در بافت نرم است. همچنین کبودی ممکن است شکستگی استخوان را نشان دهد.

همچنین، آسیب علائم دنبالچه عبارتند از:

1. درد در هنگام دفع مدفوع.
2. درد در هنگام مقاربت جنسی.
3. درد در هنگام ایستادن و راه رفتن.
4. درد در اندام تحتانی (درد می دهد تماس).
5. تورم. در این مورد، خطر آسیب جدی تر وجود دارد.
6. آموزش و پرورش برجستگی دردناک در استخوان دنبالچه.

اگر شما یک دنبالچه درد بسیار به کار در این مورد؟ برای شروع، حذف امکان که درد در استخوان دنبالچه نشان می دهد بیماری - أستشندرسس، بواسیر، و غیره اگر آسیب رخ داده است، توصیه می شود به دکتر مراجعه کنید - او شما را به اشعه X به طور مستقیم، به دلیل، علاوه بر آسیب است، همیشه وجود دارد خطر دررفتگی یا شکستگی.

اگر دنبالچه درد، یک دکتر مشکل تشخیص و تجویز درمان؟ از بین بردن درد در استخوان دنبالچه و پیامدهای آن می تواند تجربه استخوان - او در بیماری های ستون فقرات و مفاصل متخصص.

بسیاری از زنان علاقه مند در انجمن ها: "سقوط کرد، دنبالچه درد، چه باید بکنید؟" کمک های اولیه در این مورد:

1. آن کمپرس سرد به نقطه آسیب دیده. این می تواند یک مکعب یخ، در صورتی که آسیب در خانه، و یا حتی برف رخ داده است. ضمیمه سرد در چند ساعت اول پس از آسیب لازم است، اما هیچ اقدام خاصی با هدف در بهبود سلامت، نباید انجام شود برای جلوگیری از عوارض.
2. نگاهی به یک ضد درد در صورت لزوم. این کاهش شدت درد در زمان کمک خواهد کرد. البته، تمام وقت، اگر دنبالچه به شدت درد پس از سقوط از ضد درد باید باشد، اما در روزهای اولیه از دوره بهبود استفاده نمی شود، ممکن است لازم باشد.
3. هیچ فشاری بر روی منطقه آسیب دیده (حمل و نقل است که در سمت بیمار انجام شده، برای بارگذاری دنبالچه است).
4. بلافاصله با یک دکتر مشورت کنید.

درمان آسیب استخوان دنبالچه

بنابراین، اگر یک زن ضربه استخوان دنبالچه، لطمه می زند، چه کاری انجام دهید در این مورد؟

اول از همه، ما باید فعالیت فیزیکی محدود - دروغ بیشتر بر روی شکم راه رفتن نیست ترجیحا. نشسته توصیه نمی شود، عنوان آن می تواند منجر به عوارض شوند. اگر ما را به نشستن، سپس با استفاده ویژه بالش ارتوپدی و یا لاستیک دایره - مهم است که استخوان دنبالچه هیچ استرس ندارد.

کمپرس سرد مجاز، اما کمپرس گرم یا حمام توصیه نمی شود. در نشسته موقعیت می سازد حمام آرامش بخش و ورزش ژیمناستیک خاص است. با ماساژ دادن ناحیه آسیب دیده مهم است به رها کردن.

ورزش دنبالچه آسیب دیده است:

1. به پشت دراز بکشید خود را. پایتان را دراز کنید و گره و unclenched ساندویچ بین توپ متوقف می شود برای حدود 5 ثانیه. بیش از 10 تکرار، ساخت یک استراحت در بین 10-15 ثانیه صورت گرفت.
2. به پشت دراز بکشید خود را. زانوها خم، بلند کردن کاسه و فشار باسن و 5 ثانیه نگه داشتن آنها در انگشتان پای خود. انجام هر ورزش به همان اندازه که شما می توانید.
3. دروغ خود را در پشت، خم شدن پاهای خود را از زانو. توپ مورد استفاده در اولین تمرین، فشار دادن دندانها و unclenching زانو خود را، فشار مطبوعات، اما معده امده است. استراحت بین تکرار.

انجام تمرینات در هر صورت بلافاصله بعد از آسیب توصیه نمی شود، پس از آسیب باید یک مقدار مشخصی از زمان انجام دهند. این قبل از شروع ورزش با یک دکتر مشورت مهم است.

درمان دارویی دنبالچه کبود

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای بیماری های مفاصل التهابی، تب و درد با علل مختلف توصیه می شود. این خدمات عبارتند از داروهایی مانند "ایبوپروفن"، "آسپرین"، "دیکلوفناک"، "کتوپروفن" "پیروکسیکام".

شل کننده های عضلانی - داروهایی که برای شل شدن عضلات صاف، که درد ناشی از آسیب را کاهش می دهد و سرعت بخشیدن به بهبود. این داروها شامل "تیزانیدین"، "Mydocalm" "باکلوفن".

همچنین فیزیوتراپی مفید با قرار گرفتن در معرض سرما، جریان بالا فرکانس، ارتعاشات اولتراسونیک، میدان مغناطیسی، و غیره

پماد در درمان دنبالچه کبود

هنگامی که یک استخوان دنبالچه درد پس از انداختن، پماد تجویز، ارائه یک اثر ضد درد. آنها همچنین کبودی حذف. اغلب در چنین پماد شامل مواد گیاهی - بابونه، آرنیکا، بهار. یکی دیگر از سری پماد - آن ژل، بهبود گردش خون، که جلوگیری از بروز کوفتگی و مهر و موم کمک می کند. این خدمات عبارتند از پماد "Traumeel"، "ژل Dolobene"، "آرنیکا" و پماد بر اساس بهار و بابونه.

راه حل های محلی برای درمان استخوان دنبالچه

اگر شما دنبالچه ضربه، آن لطمه می زند، چه باید بکنید؟ چگونه برای درمان در خانه؟ درد درمان در استخوان دنبالچه امکان پذیر است، با استفاده از راه حل های محلی. یکی از این - ضماد پیاز یا برنجاسف کوهی خرد شده، که باید به دنبالچه مجروح اعمال می شود. اما تنتور arnica، به نوبه خود، باعث کاهش شدت درد.

همچنین در شکل کمپرس اعمال برگ درخت چنار یا آب آن جات. این ترویج شفا بافت نرم و از استخوان دنبالچه. اما به یاد داشته باشید: درمان در منزل مجاز است تنها زمانی که تشخیص در یک مرکز پزشکی است.

شمع در درمان آسیب از استخوان دنبالچه

شمع نیز برای صدمات از دنبالچه تجویز می شوند. محبوب ترین ها:

1. شمع با ihtiola - ضد عفونی کننده و ترمیم زخم عامل. آنها پس از تمیز کردن انما یا روده خود به خود حرکات نمایش داده شود. شمع نور 1-2 بار در روز.
2. شمع با پروكئين. آیا بیهوشی، اعمال 1-2 بار در روز.
3. شمع با بلادونا. مورد استفاده برای بواسیر، افزایش تن از اسفنکتر. روز استفاده از حدود سه شمع.

پیشگیری از آسیب های از استخوان دنبالچه

اگر دنبالچه درد پس از سقوط، که رخ داده یک مدت طولانی، پس از آن فرد دوباره تماس بگیرید. هر گونه صدمه جدید می تواند بسیار جدی است. تا زمان بهبود کامل خودداری از نشستن بر روی سطوح سخت است.

همچنین توصیه می شود هر شش ماه به بازدید از یک استخوان، که سازماندهی کار از ارگانهای لگنی، گردش خون و سوخت و ساز بدن کمک می کند. استخوان، در صورت لزوم، به شما اشاره به متخصص درست است. سالم ماندن!