بازتاب در روانشناسی چیست؟ مفهوم و ماهیت بازتاب

با انعکاس به معنای یک مهارت است که اجازه می دهد تا شما را به نه تنها کنترل مورد توجه است، اما همچنین از افکار خود، احساسات آگاه است، و وضعیت عمومی. با توجه به بازتابی از فرد این فرصت را به خود را از خارج مشاهده و خودتان را از طریق چشم از افرادی که او را احاطه کرده را ببینید. بازتاب در روانشناسی شخصیت شامل هر تظاهر به سمت درون نگری. آنها ممکن است در ارزیابی اقدامات، افکار و رویدادهای خود را رخ می دهد. از چگونه مردم تحصیل کرده و بدانید که چگونه به خود را کنترل، بر روی عمق بازتاب بستگی دارد.

محتوای روانی

بازتاب در روانشناسی نقش مهمی در ساختار یکپارچه از شخصیت بازی می کند، به عنوان طیف گسترده ای از ویژگی ها و همه کاره بودن آن مشهود است. فرآیندهای مشابه را در تقریبا در هر حوزه از فعالیت های روانی.

بازتاب در تفکر اثبات این که یک فرد می تواند افکار و اعمال خود کنترل است، و فعالیت های فکری خود مولد است.

جنبه فلسفی

بسیاری از فیلسوفان معتقدند که بازتاب در روانشناسی - یکی از منابع معرفت است. این موضوع فکر خود است. مکانیسم به کار به طور موثر، باید عینیت وجود داشته باشد. آن را به مقایسه نتایج با روش ها و فرآیند ارائه انعکاسی ضروری است.

نقش این پدیده

بازتاب لازم است برای فرد به توانایی به تعیین و تنظیم خواسته مناسب در خود، که بر اساس معیارهای تعیین شده از خارج، و ویژگی های خود شیء است. مفهوم بازتاب در روانشناسی باعث می شود آن ممکن است به خود مشاهده، درون گرایی و samorazmyshlenie.

انواع بازتاب

با توجه به این واقعیت است که کارشناسان نمی توانید به یک رویکرد مشترک به مطالعه این پدیده آمده است، انواع مختلفی و طبقه بندی وجود دارد:

• تعاونی. در این مورد، بازتابی به "آزادی" از موضوع و "خروج" خود را به موقعیت جدید در رابطه با عملکرد گذشته اشاره دارد. تاکید بر نتایج و نه در ظرافت ساز و روش کار است.
• ارتباطی. بازتاب یک جزء مهم از توسعه هماهنگ از ارتباطات و ادراک فردی است. این رقم بیشتر مورد استفاده برای رسیدگی به مسائل است که با مشکلات ادراک و همدلی در ارتباط بین مردم در ارتباط است. این پدیده از توابع در این مورد، موارد زیر است: نظارتی، شناختی و توسعه است. آنها در تغییر نگرش ها درباره شی در مناسب تر در یک وضعیت داده بیان شده است.
• شخصیت. این فرصت را به مطالعه اعمال خود، به تجزیه و تحلیل تصاویر و داخلی "من" می دهد. این است که در موارد استفاده می شود که در آن یک خود نابودی فرد، خود اصلاح وجود دارد و نیاز به ساخت و ساز جدید "من".
• هوشمند. هدف از دانش در مورد یک موضوع خاص عمل می کنند، و چگونه به تعامل با آنها. این نوع از بازتاب در مهندسی و استفاده روانشناسی آموزشی.
• وجودی. هدف از این مفاهیم عمیق و فردی است.
• Sanogennykh. تابع اصلی از تنظیم در نظر گرفته از حالات هیجانی و کاهش درد و رنج و تجارب است.
• بازتاب در روانشناسی ارتباطات. این است که به یک سیستم پیچیده از روابط است که در تعامل افراد بوجود می آیند قابل درک باشد.

اشکال این پدیده

معمولا در نظر گرفته بازتابی به سه شکل اصلی، که بسته به توابع است که انجام می شود متفاوت است:

• موقعیتی. این فراهم می کند دخالت سوژه در آنچه اتفاق می افتد و او را تشویق به تجزیه و تحلیل و مفهوم "اینجا و اکنون".
• گذشته نگر. این است که به ارزیابی اقدامات و حوادث که در حال حاضر رخ داده است استفاده می شود. این فرم برای ساختار و بهتر جذب تجربه، آگاهی از اشتباهات و ضعف خود را مورد نیاز است. استفاده از بازتاب به صورت گذشته نگر، ممکن است برای شناسایی علل شکست و شکست خود.
• چشم انداز. مورد استفاده برای فعالیت های آینده در مورد فکر می کنم، شامل برنامه ریزی و تعریف راه های سازنده نفوذ است.

چگونه بازتاب مفید

کارشناسان معتقدند که آن بازتابی در روانشناسی است نظر گرفته می شود یک ژنراتور از ایده های جدید. این اجازه می دهد شما را به ساخت یک تصویر واقعی و پردازش اطلاعات آن را دریافت. به عنوان یک نتیجه، یک فرد تغییر درون گرایی و زنی وعلف هرزه کنی. دنده انعکاسی اجازه می دهد تا شما را به تبدیل افکار ضمنی و صریح دانش عمیق تر است.

این پدیده در مورد همه حوزه های زندگی بشر، از جمله حرفه ای است. مفهوم بازتاب در روانشناسی لازم است به منظور یادگیری را به زندگی خود را تحت هدایت و با به جریان ندارد. افرادی که با این پدیده آشنا نیست، قادر به سازماندهی فعالیت های آنها نیست و به وضوح درک که در آن شما می خواهید به حرکت در.

این مهم است که با انعکاس خود آگاه اشتباه گرفت است. این نشان میدهد گرایش به خود. تأملی در آنچه در حال حاضر اتفاق افتاده است، تمرکز دارد. این برای هر فرد به خصوص کسانی که در کار فکری درگیر و از ارتباط و گروه روابط بین فردی لازم است.

چگونه برای آموزش و توسعه بازتاب

مدت طولانی است که هیچ راز که بازتاب بسیار مهم در شده روانشناسی است. تمرین که کمک به توسعه آن، لازم است به طور منظم، تنها پس از آن آنها نتایج به ارمغان بیاورد. این تغییر برای بهتر کمک خواهد کرد و یاد بگیرند به درک اعمال و افکار خود را دارند.

• تجزیه و تحلیل های اکشن. پس از تصویب تصمیم گیری و یا شرایط دشوار شما باید در مورد اعمال خود فکر و نگاه خود را از خارج. ما نیاز به فکر می کنم شاید راه دیگری خارج، تحت شرایط موفق تر است. شما همچنین نیاز به در نظر گرفتن چه نتیجه گیری می تواند کشیده شده و چه اشتباهات هستند که ارزش تکرار زمان بعدی است. این کمک خواهد کرد شما را در درک بازتاب در روانشناسی. نمونه هایی ممکن است متفاوت باشد، اما هدف از تمرینات همان است: به رسمیت شناختن این واقعیت منحصر به فرد خود و قادر به کنترل اعمال خود.
• بررسی روز گذشته است. هر شخصی باید در عادت در پایان هر روز به تجزیه و تحلیل تمام وقایع و ذهنی "درایو" در حافظه از قسمت رخ داده است. باید بر روی کسانی که باعث نارضایتی تمرکز کنید. این ارزش به آنها نگاه کنید از طریق چشم از یک ناظر بی طرف باشد، ممکن است به شناسایی کاستی های خود را کمک کند.
• صحبت کردن به مردم است. بازتاب اجتماعی در روانشناسی مستلزم تعامل با مردم و بهبود مستمر از خود مهارت های ارتباطی. دوره از نظر یک مرد که به واقعیت اتفاق افتاده است. برای باز کردن افراد یک مشکل نیست، اما یک فرد بسته خواهد شد که به کار بر روی خود است.

باید دایره از آشنایان را گسترش داده و با افرادی که یک جداگانه صحبت کنید و اساسا نقطه بر خلاف نظر است. تلاش برای درک این علت بازتاب انسان فعال می شود. این باعث می شود ذهن قابل انعطاف تر، و چشم انداز - گسترده ای است. به عنوان یک نتیجه از این ورزش یک فرد یاد می گیرد به تصمیم گیری بهتر و آگاهانه، و برای دیدن روش های مختلف از حل مشکلات است.

بازتاب اجتماعی در روانشناسی کاملا یک ابزار قدرتمند است که کمک می کند تا به خود و دیگران را بهتر درک است. با گذشت زمان، یک توانایی پیش بینی افکار مردم دیگر و پیش بینی رفتار وجود دارد.

نشانه هایی از بازتاب

روانشناسان را شناسایی کرده اند تعدادی از ویژگی های اساسی این پدیده، به عنوان یک بازتاب:

• عمق. این است که توسط درجه نفوذ به جهان درونی یک فرد، که در حال حاضر شامل جهان از دیگران مشخص می شود.
• وسعت. این شاخص نشان دهنده تعدادی از افرادی که جهان محسوب می شوند.

فرآیندهای مرتبط بازتاب چیست

توانایی تنظیم، نظارت و کنترل تفکر خود را بدون فرآیندهای مانند غیر ممکن است سنتز، تجزیه و تحلیل و ارزیابی است.

با تجزیه و تحلیل تمام اطلاعات می توان به بلوک و ساختار آن تقسیم شده است. کمتر مهم تعیین اصلی و استقرار رابطه با یک جزئی است. سنتز کمک می کند تا به ترکیب همه عناصر و به یک شیء یک تکه جدید است. ارزیابی این امکان را برای تعیین اهمیت مواد و هدف. معیارهای ممکن است متفاوت باشد، آنها با توجه به وضعیت تعیین می شود.

انواع جلسات

هر کسی می داند که چه نکته اصلی این است، و این که مملو از این تعریف است. بازتاب در روانشناسی - توانایی حکومت بر خود است. برای کمک به توسعه این مهارت کمک می کند تا شنوایی:

• گوش دادن Nonreflexive سکوت فعال است. تکنیک شامل عبارات تشویق و حرکات، و همچنین کسانی که که فرد را تشویق به باز کردن.
• گوش دادن انعکاسی - آن را بازخورد از کسانی که می گویند. روشن شدن، تفسیر، منعکس کننده احساسات و خلاصه: می توان آن را با استفاده از این تکنیک ها به دست آورد.