اگر انگشتان سرمازده. اولین اقدامات اجباری

فراست - چیزی موذی. مانند من به تازگی به بیرون رفت و سرگردان یک زمان کوتاه، و انگشتان پا سفید و بد خم. با آب و هوا سالانه سرد - حتی با پیش بینی پیش بینی، هر چند، مثل همیشه، غیر منتظره - باید بدانید که چه کاری انجام دهید اگر انگشتان سرمازده و یا انگشتان پا. از این رو، در واقع، آن را بر روی کیفیت زندگی بعد بستگی دارد.

علل مشکل

دمای پایین زمستان بر روی کل بدن عمل می کنند. اما بالاتر از همه بر روی سیستم گردش خون است. عروق باریک، و به شدت، spasmodically. و به عنوان آنها را از طریق جریان خون از تمام ارگان های دیگر بروید، آنها نیز شروع به تغییرات پاتولوژیک، که اغلب کشنده است.

بنابراین آن را به درک که zaokonnye دمای ندارد به سقوط به برخی از ارزش های غیر قابل تصور است. آب و هوا - مجموعه ای از شرایط: وقتی که هوا صفر است، و رطوبت بالا، اما هنوز هم باد ثابت تیز از شمال به خوبی ممکن است یخ زده باشد، اما هنوز هم به این واقعیت تعجب می کنم.

اغلب از "قطعات" از بدن رنج می برند

بیشتر از همه مستعد ابتلا به سرمازدگی قطعات محافظت نشده لباس بدن. این است که، رک و پوست کنده صورت. اما از آن است عمدتا بینی را. محافظت از آن را از اثرات سرما عملا غیر ممکن است، بنابراین اگر شما احساس می کنید که نوک "دستگاه انفیه" لال بود و حرکت نمی کند هنگامی که در تلاش برای حرکت آنها را، مالش. بارش برف، فقط یک دست (می توانید غربال، اما دستکش های چرمی نیست).

بدن محبت دوم - دست. حتی اگر آنها توسط دستکش، دستکش، دستکش محافظت می شود، گاهی اوقات آن را به آنها را در معرض ضروری است. بله، و تمام انواع لباس برای آنها خیلی گرم نیست. با این همه دست - فعالیت ابزار انسان، چه باید بکنید. اگر انگشتان دست یخ زده، در نظر ناپدید شد. بنابراین از آنها مراقبت مراقبت های ویژه نیاز دارند.

علائم خطر

یخ اندام فوقانی می تواند حتی با اقدامات احتیاطی. اجازه دهید دست خود را با پوشیدن دستکش (دستکش، دستکش)، اما اگر شما در حال بازی توپ های برفی یا آدم برفی میسازد مجسمه، آنها در حال حاضر توسط حرارت از بدن خود را خیس. و اگر راه رو به جلو - و نه بازگشت به خانه که در آن گرم و شما می توانید باتری استفاده کنید، سپس در طول یک پیاده روی پس از آن شما باید هر فرصتی که در مورد چه کاری انجام دهید اگر انگشتان سرمازدگی فکر می کنم.

علامت اصلی از دست دادن بخشی از حساسیت است. پوست به رنگ سفید در (برخی از افراد رنگ آمیزی در تمام رنگ های رنگین کمان است، اما توسط بنفش تحت سلطه). انگشتان خم بد - گشودن دکمه یک مشکل. و اگر شما نمی خواهید بدانید که چگونه برای درمان انگشتان سرمازده در در پیش گرفتار - پیشگیری همیشه بهتر از درمان است.

علائم جدی

اندام اولین تجربه احساس ناخوشایند - سوزن سوزن شدن، سوزش. اگر سرمازدگی جدی نیست، هیچ عواقب جدی نمی خواهد در چند روز رخ دهد، اما برای این واقعیت آماده است که پوست شروع به صعود به دور. در موارد شدیدتر، برس، شما نمی تواند حرکت کند. و اگر نوک انگشتان خود را به رنگ آبی و مخرب آن واکنش نشان می دهند نیست، وضعیت بد است. فقط به بیمارستان را اجرا کنید: سوال این است که دیگر در یک وضعیت چه کاری انجام دهید اگر انگشتان یخ زدگی قرار داده است.

سرمازدگی داخلی

با او و کودک برای کنار آمدن. نکته اصلی در این مورد - گرما. اول از همه، درجه حرارت خانه باید بالاتر از 25 باشد، گرم چای (شیرین!) و حمام ها برای اندام های آسیب دیده در اثر سرما. جالب ترین این است که دومی باید خنک باشد: شروع گرم شدن از سی درجه و به تدریج به چهل تنظیم شده، اما نه بیشتر.

اگر یک فرد انگشت یخ زده از سوی بود، اما هیچ تاول و یا مناطق غیر مولد از پوست وجود دارد، چنین اقداماتی کافی خواهد بود. می توان آن را مالش کمی از اندام مبتلا - بدون اعتیاد به مواد مخدره و به آرامی. اگر در مورد بیش از حد نیست در حال اجرا، گردش خون مجددا برقرار شد. اما اگر در عرض 20 دقیقه بهبود نیافت، از آن زمان به اقدامات شدید تر است.

آنچه را نمی توان قاطعانه شود

کلیشه زندگی طولانی و با سختی زیاد می میرند. مانند قبل، بسیاری از مردم فکر می کنم که مالش برف - اکسیر. اما این طوری نیست! در این فرایند، زخم پوستی است، البته در سطح خش کوچک، اما پس از عفونت و میکروب، که از آن به سلامت شما را تقویت نمی کند.

دقت مالش پوست سرمازده است که ارزش به همین دلایل است. و برای سنگ زنی از پارچه های درشت استفاده می شود، بیش از حد، باید - پوست رنج می برند. بنابراین اگر یک فرد انگشتان سرمازده، چه باید بکنید؟ و شما می توانید بر روی خود، اصلی ترین چیزی خود را انجام - خودتان صدمه دیده است.

آب داغ نیز مضر اگر سرمازدگی. هنگامی که سرد کردن - وان آب داغ ضروری است، اما اگر قسمت خاص از بدن را تحت تاثیر قرار، تنها می تواند از آسیب بیشتر، در درجه اول عروق. گردش خون عادی باید به آرامی ترمیم می شود، آرامی و به تدریج، در غیر این صورت شما در معرض خطر برای دریافت نگه از نکروز پوستی، و درمان خواهد شد برای یک مدت طولانی به تعویق افتاد.

یکی دیگر از اشتباهات بسیار رایج زمانی که مردم در مورد نحوه درمان انگشتان سرمازده فکر می کنم، او شجاعانه و بدون شک آغاز می شود به لام گریس یا روغن. این را نمی توان انجام! این لایه مانع جریان هوا از طریق منافذ پوست، گرما او را می شکند. نتیجه مسئله مهم دیگری که منجر به نکروز.

پیشگیری - ما همه

به منظور وحشت نکنید: "؟! من یخ زده انگشتان دست، چه کاری انجام دهید"، آن را بهتر است به اقدامات پیشگیرانه است. ساده ترین از آنها - در مدت کوتاهی قبل از رفتن به خارج به اسمیر دست خود را (و صورت در همان زمان - آن را از سرما بیشتر رنج می برد) antimoroznym یا حتی فقط یک کرم چربی. و پس از روغنکاری حداقل 10 دقیقه زمان نیاز دارد به خیس خوردن حفاظت داشته باشند.

نه به صدمه دیگر قسمت های بدن، آن را باید به حضور چند لایه. شما باید پوشیدن نازک هر چند، اما دو یا سه بافتنی زنانه - لایه ای از هوا بین آنها است بسیار گرمتر از یک odyozhki ضخامت دارد.

کفش زمستانه قبل از خرید بهتر اندازه و یا یک اندازه بزرگتر از پای شما. اول، همان هوا عایق، و در مرحله دوم - امکان قرار دادن جوراب اضافی.

توصیه های زیر را خوب نه تنها به عنوان یک پیشگیری از سرمازدگی، اما از نظر سلامت کلی است: سیگار نکشید و یا نوشیدن الکل در خیابان. باریک شدن رگهای خونی است که به کاهش مقاومت در برابر سرمازدگی و مانع از ادراک حسی از لحظه ای که زمان به صدای زنگ آن است. شما می توانید یک "محرومیت نیکوتین" رنج می برند و تا لحظه ای که شما را به شرایط گرمتر است.

از خودتان مراقبت کنید، احساسات خود را دنبال کنید، حرکت با شدت بیشتری در خیابان سرد - و درمان سرمازدگی لازم نیست که!