پرورش نفسروان شناسی

انگیزه برای ورزش چیست؟

به منظور دستیابی به نتایج در نظر گرفته شده، و یا حرکت به بالا از نردبان شغلی، همه ما باید انگیزه. این امر به هر فعالیت حرفه ای است. با این حال، این ورزش به خصوص قابل توجه است. این جایی است که فرد کار می کند در آستانه ویژگی های آن است. انگیزه در ورزش - آن پشتیبانی عالی برای فشار رو به جلو است.

اگر چه لازم است به این باور ساده لوحانه که ورزشکار با انگیزه بیشتر، بهتر نتایج. نه، آن است که اغلب تا سر راست نیست. بسیاری از مردم به این ورزش می آیند، اما بسیاری از رسیدن به آن از هر فایده ای نداشت. از آنجا که آنها تمایل دارند که از تعداد زیادی از اجزاء تشکیل شده است. در میان آنها دلایلی که منجر به فرد برای به ورزش آمده، و اهداف آن خود مجموعه است.

چرا ما به ورزش آمده است؟

به عنوان انگیزه برای ورزش ممکن است به نگاه قوی، باید نیم تنه بسیار عالی و یا تمایل مشخص تر: قادر به واپیچیدن شود "نامشخص" مقدار زمان و یا ضربه زدن به هدف با ضربه اول. اما آنچه که دقیقا باعث می شود فرد به انجام آن برای واقعی، پس از شکست اول عبور نمی کند؟ بله، حق با شما است: محرک! علاوه بر انگیزه های داخلی، هنوز مورد نیاز و خارجی. پس از همه، انگیزه - چیزی است که در درون ما متولد شده است، و محرک از خارج.

فقط ترکیبی از این دو جزء را به نتیجه انتظار می رود منجر شود.

اگر شما تصمیم می گیرید که شما نیاز به کار کردن، شما فقط نیاز به برای خود ایجاد زنجیره ای از نقاط عطف که به شما کمک خواهد به رها کردن، نمی دهد تا. برای این کار، شما نیاز به شکستن جنبش خود را به یک سری از مینی اهداف آن - آن انگیزه خود را برای این ورزش است.

چگونه خود را حرکت به جلو

ما باید خودمان را با کسانی که به مدت طولانی در دست داشته اند مقایسه نیست، به منظور به نظر می رسد خود را ناچیز نیست. به اطراف نگاه کنید! نگاه به آینده! اجازه دهید وجود آمده، تنها تصویر است که شما ذهنی نقاشی شده است. این است - یک پیام عمیق، شما را مجبور به عمل می کنند. و چه چیز دیگری می تواند یک انگیزه برای مردان، ممکن نیست به بازی عضلات، برای نشان دادن قدرت و چابکی خود را به بانوی زیبا؟

و از همه مهمتر، در مقابل یک کار خیلی خاص قرار داده است. آیا می گویند: "امروز من همه چیز را من می توانم انجام دهم." آن را به شما کمک کند. احساس خستگی، شما به خودتان بگویید که هیچ چیز دیگر نمی تواند، و جنبش متوقف شد. و هنگامی که یک کار خاص انجام، دشوار نخواهد بود به حرکت به دور از او.

به یاد داشته باشید که اهداف خود را باید کمی پیچیده تر از شما می توانید انجام دهید، اما قطعا واقعی باشد. هنوز به ابرها پرواز نیست دور - بنابراین شما فقط کمک به تقویت ترس و شک و تردید خود را: "من می توانم نیست!".

هر کس می داند ضرب المثل که یک سفر از یک هزار مراحل با اولین قدم آغاز می شود. این در مورد شما. شما درایو - و این است مهم ترین است.

فراموش نکنید که به خودتان ستایش برای هر موفقیت، حتی کوچک - آن را به یک احساس پیروزی مداوم انگیزه فوق العاده، که نیز نگه می دارد انگیزه خود را برای این ورزش ایجاد کنید. این را در طول زمان نیاز و شیوه زندگی. پس موفق به بیش از خودتان دریافت کنید، شما به طور ناگهانی متوجه چگونه سرگرم کننده است: هدف این است که، و سپس به آن، به رغم همه چیز! زندگی شما مطمئن باشید که با رنگ های جدید پر شود تبدیل بازتاب روشن تر است. و آن است که، البته، نه تنها در مورد موفقیت با خانم ها!

بنابراین اجازه دهید انگیزه خود را برای این ورزش تقویت شده با هر موفقیت جدید خود را!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.