آهن در خون: نرخ زنان، محتوای تعریف

آهن در بدن از اجرای یک حمل و نقل اکسیژن و تحویل آن را در پارچه فراهم می کند. عناصر آن در هموگلوبین و میوگلوبین و ارائه یک رنگ مشخص از خون است.

این چیزی است که آهن موجود در خون است. هنجار در زنان از هنجار در مردان متفاوت است.

منبع اصلی خارجی آهن برای بدن انسان مواد غذایی است. همراه با غذا مغذی در روده هضم، تجمع در مغز استخوان، به او این فرصت را به طور فعال تولید سلول های قرمز خون - سلول های قرمز خون. هنگامی که یک سطح کافی از عناصر در بدن، آن است که در خون تشکیل اندام سپرده - کبد و طحال، ایجاد یک ذخیره. وقتی بدن دچار کمبود، ذخیره آغاز می شود مورد استفاده قرار گیرد.

معلوم می شود که آهن موجود در خون است. هنجار در زنان خواهد شد در این مقاله بحث شده است.

آهن موجود در بدن چیست؟

این مهم ترین عنصر ردیابی در چندین شکل وجود دارد و انجام وظایف مختلف است. آهن در سلول های قرمز خون است که حامل اکسیژن تابع. خارج سلولی، در ساختار ترانسفرین پروتئین آب پنیر و لاکتوفرین نشان دهنده سطح هموگلوبین. کبد و طحال در صورت ترکیبات پروتئین ذخیره آهن حمایت از سنتز گلبول قرمز و زنده ماندن شکل گرفته است.

نرخ آهن در خون زنان چیست؟ بیشتر در زیر.

سطح این عنصر کمیاب نشان دهنده وضعیت سلامت فرد است. به منظور برآورد آن با استفاده از شاخص هموگلوبین، تعریف شده به عنوان یکی از اصلی، با تجزیه و تحلیل کلی از خون، و شاخص آهن، آن است که در تجزیه و تحلیل بیوشیمی تعیین می شود.

بالا بردن و یا کاهش سطح شاخص نشان می دهد در حال وقوع در بدن تغییرات دردناک، التهاب، اختلالات سوخت و ساز بدن.

تعداد کل عنصر تنها 5 گرم در ارگانیسم بزرگسال و 350 میلی گرم برای شیرخواران است. 2/3 در دسترس - نشان داده شده در شکل هموگلوبین در گلبولهای قرمز خون حدود 5٪ در میوگلوبین در سلول های عضلانی در کبد و طحال است به 25٪ آهن سپرده، تا 1٪ است به صورت محدود و در پلاسما. و خطا و عنصر ردیابی بیش از حد شاخص از مشکلات سلامت انسان دارند.

این که چگونه مهم آهن موجود در خون می شود. زنان نورما خواهد شد بیشتر در نظر گرفته.

هنجارهای آهن در خون

برای آنکه یک بزرگسال خون انسان نرمال در حضور تا 5 گرم آهن در سرم 7.00-31.00 .mu.mol / لیتر.

سطح طبیعی در خون به شرح زیر است:

• نوزادان تا 24 ماه - 7.00-18.00 pmol / L؛
• نوجوانان 14 سال - 9.00-22.00؛
• برای مردان - 11.00-31.00.
• برای زنان بالغ - 9.00-30.00:

این همه آهن سرم. هنجار برای زنان در خون بسیار متفاوت از هنجار در مردان نیست، اما ممکن است کمی پایین تر.

سطح این عنصر کمیاب برای هر فرد متفاوت است و بستگی به:

• جنس؛
• سن؛
• وزن بدن فرد؛
• شاخص هموگلوبین؛
• شاخص های سلامت.

در این بستگی دارد آهن موجود در خون می شود.

زنان نورما واقعا اینقدر مهم است؟

دلایل پایین بودن سطح آهن در بدن

از آنجا که منبع اصلی درآمد حاصل از آهن به قدرت انسان عامل اصلی ساخت و ساز پایین آن است کیفیت رژیم غذایی نامناسب و حجم، ناتوانی در جذب عناصر کمیاب به دلایل مختلف می باشد.

از کل جرم آهن است که با محصولات گوشت پروتئین عرضه شده، سوخت و ساز بدن به تنها 20 درصد، با ماهی - تنها 10٪. عنصر که به پروتئین جذب شده توسط تنها 5٪ است. محصولات لبنی آن را شامل نمی شود در همه. برای خوب از موازی جذب او باید ویتامین C و B، پروتئین عمل می کنند. بیش از حد چربی بسیار باعث کاهش سطح جذب این عنصر کمیاب است.

شاخص های آهن پایین در بدن به ناشی از:

• رشد بیش از سریع، آن را خالی می ذخایر انباشته شده در کبد و مغز استخوان؛
• از دست دادن خون در زنان در چرخه فیزیولوژیکی؛
• سطح بیش از حد بالا از هورمون های جنسی زنانه که باعث کاهش میزان جذب آهن؛
• باروری و شیردهی؛
• بیماری های التهابی دستگاه گوارش؛
• اسیدیته کافی شیره معده؛
• زخم های معده و روده، به خصوص خونریزی.

خیلی شاخص آهن کم به حالت کمبود اکسیژن در بدن و از دست دادن دائمی از قدرت اشاره می کنند.

این مهم است که به کنترل سطح آهن در خون. هنجار در زنان می تواند شکسته شود. آن را به عنوان بدون آزمون تعریف شده؟

اصلی علائم کمبود آهن خارجی

این آشکار شده است:

• شکنندگی و بسته نرم افزاری از مو و ناخن.
• رنگ پوست رنگ پریده و غشاهای مخاطی؛
• رنگ مایل به آبی از لب؛
• سرماخوردگی بی ارزش مکرر و دهان؛
• تون عضلانی کم؛
• گرایش به افسردگی؛
• بی اشتهایی؛
• پایدار خستگی،
• اختلالات گوارشی و مدفوع؛
• شب ادراری در کودکان و بی اختیاری هنگام سرفه در بزرگسالان است.

همه این علائم را نشان می دهد کاهش شدید در دفاعی بدن، بیماری های بافت ها و اندام. کاهش آستانه ایمنی بدن باعث می شود بدن آسیب پذیر به بیماری های عفونی.

عواقب ناشی از واقعیت است که میزان آهن خون برای زنان کاهش می یابد، می تواند بسیار جدی است.

شرایط پاتولوژیک از بدن تحت آهن کم امتیاز

هنگامی که یک عدم ارگانیسم آنوکسی دائمی آهن، و در نتیجه وجود دارد:

• شکل گیری یک خاص کم خونی؛
• تغییرات دیستروفی در بافت ها و اندام؛
• تا حد زیادی کاهش دفاعی بدن و شیوع بالای بیماری های عفونی؛
• خستگی و افسردگی؛
• کاهش سطح رشد فکری و رشد فیزیکی کودکان؛
• یادگیری سطح پایین.
• از ابتلا به بیماری های پوستی و درماتیت عصبی؛
• ضعف سیستم قلبی عروقی.

درمان کم خونی فقر آهن

برای شرایط تهدید کننده درمان در انسان - کم خونی - تجویز داروها، تنظیم سطح آهن، و رژیم غذایی تجویز می شوند، که اجازه می دهد این عنصر به بهتر جذب می شود. برای این منظور، بدن باید انجام دهید و دوز کافی از ویتامین C و B از آنجا که از مواد مخدر - "Ferropleks" و "Fenyuls" که به بدن حداقل 50 میلی گرم آهن برای پذیرش.

رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به کم خونی شامل غلات (گندم سیاه، جو دو سر)، گوشت گاو، مرغ، جگر، غذاهای دریایی با استفاده همزمان از میوه ها و سبزیجات حاوی مقادیر زیادی از ویتامین C در صورت امکان، از بین بردن از منوی و محصولات لبنی با کلسیم، چای و قهوه.

دلایل افزایش سطح آهن در خون

بدن به صورت طبیعی تعادل بین آهن محلول و نامحلول حفظ می کند. هموسیدرین نامحلول متصل فلز در بافت ها، و فریتین محلول به عنوان یک ذخیره موقت عمل می کند. در ابتدا آهن سپرده در مخاط آن لزوما به کبد و مغز استخوان حمل و نقل - سطح تنظیم عضو جذب آن در روده ها ارائه شده است.

بیش از حد به طور منظم از بدن با سلول های مخاطی است که به طور معمول برای تنها سه روز زندگی دفع می شود.

بیماری که در آن فرآیند کنترل قوانین آهن را مختل شود وجود دارد - جذب در روده ابتدا همه مواد تزریق شده به بدن است. با چنین آسیب شناسی و یا رنگدانه هموگلوبین سیروز بیش از 135 گرم / L.

علائم

در این مورد، شما علائم زیر را تجربه:

• کاهش سطح گلبول های قرمز خون
• درد در ربع فوقانی راست شکم؛
• پوست قرمز می شود.

برای درمان چنین شرایطی آماده سازی ایجاد منجر به خارج آهن از خون به ترشحات بدن.

آهن در خون: این نرخ در میان زنان باردار

برای زنان باردار سطح آهن در خون اندازه گیری بسیار مهم است - آن بدن خود را 50 درصد بیشتر از حد معمول مصرف می کند.

برای زنان باردار سلول خونی است 13-30 مول / L، هموگلوبین 110 گرم / L است. در سطح هموگلوبین زیر این استاندارد در مورد کم خونی می گویند.

بزرگترین نیاز به آهن در زنان باردار در نیمه دوم بارداری، زمانی که جفت به طور فعال در تشکیل و خون نوزاد تشکیل می شود. مگر در مواردی که کمبود ریز مغذی ها در میان زنان تحمل یک کودک حذف خواهد شد، آن را می تواند به تولد زودرس و تولد نوزاد با وزن کم هنگام تولد، که برای زنده ماندن دشوار خواهد بود شود.

مصرف آهن نورما توسط یک زن باردار باید بین 18 تا 27 میلی گرم در روز در نیمه دوم بارداری باشد، و در یک روز بستری می تواند بزرگ در یک مختلف - کوچکتر، مهمتر از آن، که هنجار برای یک زمان کوتاه باقی مانده است - 2-3 روز است.

رژیم غذایی زنان باردار باید کامل باشد - در منوی، از جمله گوشت قرمز، جگر، سبزیجات و غلات و حبوبات، مرغ، سیب، گندم سیاه. قارچ خشک حاوی 30 میلی گرم آهن در هر 100 گرم؛ جگر خوک 20 میلی گرم. 9 میلی گرم مرغ.

اگر بدن یک زن نمی تواند با دولت کم خونی مقابله، دکتر شما ممکن است مکمل آهن برای بهبود وضعیت تجویز کند.

بنابراین، مشخص شد چگونه مهم حکومت محتوای آهن در خون زنان.