چگونه دمای بدن یک فرد را افزایش دهیم؟

هر کس می داند که دمای طبیعی بدن یک فرد 36.6 درجه سانتیگراد است، کاهش یا افزایش آن، گرچه چند دهم درجه، در حال حاضر انحراف از این قانون است. در اغلب موارد، ما دقیقا به افزایش دما ناشی از بیماری مواجه هستیم، وظیفه اصلی این است که دمای را کاهش دهیم، زیرا گرما برای انسان ها مضر است.

با این حال، وضعیت ممکن است متفاوت باشد. دمای پایین هم همیشه مطلوب نیست، و در اینجا ما با پرسش از چگونگی افزایش دمای بدن مواجه هستیم؛ زیرا وضعیت غیر متعارف است و وسایل آن همواره در دسترس نیستند. اگر شما مجبور به اقدام فوری هستید، وضعیت حتی بیشتر می شود. البته قبل از بازی، شما باید تمام روشهایی را که می توانید برای این کار استفاده کنید، به دقت بررسی کنید، زیرا آنها باید بی خطر، بی ضرر و موثر باشند.

شایان ذکر است که درجه حرارت بدن یک شاخص ویژه است که تا حدودی منحصر به فرد برای هر فرد در یک نقطه خاصی از زمان است. این شاخص از نقطه نظر علمی، نسبت میزان حرارت تولید شده توسط بدن و تبادل آن با محیط را نشان می دهد. پس چگونه می توان دمای بدن یک فرد را افزایش داد، اگر کل موجودیت در تنظیم حرارتی دخیل باشد؟

چنین مقدمه ای طولانی لازم است تا به طور کامل وضعیتی را که ما باید به آن پرداخته شود، توصیف کنیم. برای شناختن چگونگی افزایش دمای بدن، شما باید ویژگی های بدن را در نظر بگیرید و آنها را به وظایف و اهداف خود دقت دهید.

راههای نفوذ در دمای بدن

نوسانات کوچک در درجه حرارت طبیعی هستند و واکنش بدن به شرایط خارجی است. با این حال، انحراف بیش از نیم درجه غیر عادی است. اگر بدن انسان شروع به خنك كردن كند، رگ های خونی كوچك می شوند و گرما كمتر می شود، زیرا گرمای بیش از حد فرآیند معكوس دارد.

اگر درجه حرارت پایین برای یک مدت طولانی ادامه یابد، پس از آن ارزشمند است که از یک دکتر کمک بگیرد، زیرا می تواند نشانه ای از انحرافات جدی باشد. همیشه نمی توان به طور مستقل درک چگونگی افزایش دمای بدن را در نظر گرفت.

مدت زمان طولانی شناخته شده است یک روش به نام pyrotherapy، نشان می دهد اثر مصنوعی بر درجه حرارت بدن است. بدن انسان توسط میدان های الکتریکی و مغناطیسی تحت تأثیر قرار می گیرد، آماده سازی ویژه ای نیز می باشد: پریگوئال، سرم اسب و سایر خون. آنها برای درمان بیماریهای خاصی استفاده می شدند، به ویژه بیماری های منتقله از راه جنسی.

اگر این مورد بیماری است، قبل از استفاده از هر روش، شما باید با یک پزشک مشورت کنید، زیرا این روش ها می توانند به سلامت شما آسیب برسانند. همچنین در برخی موارد، دمای پایین به شناسایی بیماری های خاص کمک می کند.

افزایش دمای کوتاه مدت

اگر بیماری های جدی را کنار بگذارید، گاهی اوقات شما نیز نیاز به افزایش دمای بدن خود دارید. اغلب دانش آموزان علاقه مند به چگونگی پر کردن دمای بدن برای پرش از کلاس ها و دریافت آزادی از آموزش جسمانی هستند. روش های ارائه شده برای این بسیار زیاد است: از بارهای فیزیکی سریع تا تنتور ید و مصرف خاکستر سیگار.

محبوب ترین نوع فلفل است که باید با بوی بد دهان برداشته شود یا از کرم گرم مخصوص (نهایتا ژن، فوروم ژل، و غیره) استفاده شود. شما همچنین می توانید به طور مستقیم بر دماسنج تاثیر می گذارد - به آرامی آن را با کف دست خود بچرخانید. این به شما اجازه می دهد تا هر درجه حرارت را پر کنید و اگر به روش معمول تکان دهید، افت می کند.

باید یاد داشته باشید که هر روش باید امن باشد. پزشکان می توانند به من بگویند که چگونه دمای بدن را افزایش می دهد ، اما آنها به خصوص با ایمنی ضعیف توصیه نمی کنند، زیرا این امر به بیماری منجر می شود.