چگونه به استفاده از نخ دندان

به طور منظم تمیز کردن دندان - روش بهداشتی، که ما در حال گرفتن به از دوران کودکی استفاده می شود. با این حال از آن است، واقعا یک مسواک خوب، مهم نیست چقدر خوب، پاک سازی دندان؟ دندانپزشکان می گویند که مکان هایی که غیر قابل دسترس به او هستند همیشه. بنابراین آنها توصیه به استفاده از نخ دندان، علاوه بر دندان معمولی مسواک زدن با قلم مو و خمیر دندان. چگونه به استفاده از نخ دندان؟

نخ (به عنوان آن را به نام صحیح است) - نخ ابریشم، طراحی شده برای تمیز کردن فضاهای بین دندانها است. این بسیار مهم است، چرا که در این مناطق جمع آوری بیشترین تعداد از عوامل بیماری زا متفاوت است. چرا این اتفاق میافتد؟ هر دندان در حفره دهان دارای پنج سطح. اگر ما دندان های ما را با قلم مو خار، شما می توانید تنها سه نفر از آنها را پوشش دهد (به استثنای تنها جدید ترین در یک سری از دندان). قلم مو، مهم نیست چقدر خوب آن ممکن است، نمی توان به طور کامل از بقایای مواد غذایی بین دندانی حذف و پلاک تشکیل شده است. گذشت زمان، آنها را به یک مکان برای جمع آوری باکتری ها، که به نوبه خود منجر به پوسیدگی دندان و تشکیل نوبه خود تارتار. دردناک، بوی نامطبوع از دهان - چگونه برای جلوگیری از این؟

حل تمام این مشکلات می توانید کمک نخ دندان. چگونه به استفاده از آن برای تمیز کردن حتی سخت ترین برای رسیدن به مکان؟ اول از همه، لازم است به یاد بگیرند یک قانون - به استفاده از نخ دندان به طور منظم. برای استفاده از دندانپزشکان فرکانس اتفاق آرا نیست. برخی استدلال می کنند که این باید پس از هر وعده غذا انجام شود. دیگران معتقدند که آن را به اندازه کافی و یک بار در روز است. این امر می تواند یک اشتباه به استفاده از نخ دندان بعد از شام، قبل از رفتن به رختخواب برای جلوگیری از تکثیر باکتری در طول شب.

اگر شما مردد هستند شروع، چرا که شما نمی دانید که چگونه به استفاده از نخ دندان - نگران نباشید، آن را بسیار آسان. توسط اشک آور هنک و یا برش به طول حدود 30-40 سانتی متر است. پایان می رسد از موضوع شما نیاز به حلقه در انگشت وسط. بین انگشتان دست باید موضوع طول بخش آزاد بیش از 5 سانتی متر باقی مانده است. موضوع بین انگشت شست و سبابه نگه دارید و حرکت آن را به صورت عمودی بالا و پایین در شکاف بین دندان ها. به محض این که شما را از دندان به دندان حرکت کند، من برای تمیز کردن بخش از نخ دندان استفاده شد.

گاهی اوقات این سوال مطرح می شود، چگونه به استفاده از نخ دندان در اطراف لثه، بنابراین به آنها آسیب نمی. البته، شما نیاز به حرکت موضوع با احتیاط، کشیدن نیست و یا تکان شدید و سخت. شما حتی ممکن است دریابید که لثه های خود را شروع به خونریزی. وحشت نکنید، این پدیده معمولا می گیرد در عرض چند روز. مطمئن باشید که به همچنان به استفاده از نخ دندان هر روز، چرا که در این راه نه تنها سخت پاک برای رسیدن به مکان است، اما یک ماساژ لثه، که باعث بهبود گردش خون در آنها و، بنابراین، تقویت دندانها وجود دارد.

نخ دندان شکل مقطعی و قطر متفاوت است. اگر دندان شکاف های بزرگ هستند، شما باید موضوع دور را انتخاب کنید. نخ تخت برای دندان با فاصله نزدیک طراحی شده است. چگونه به استفاده از نخ دندان در آغاز، تا زمانی که دندان ها و لثه های خود را به چنین تمیز کردن عادت کرده اند؟ دندانپزشکان توصیه به ابتدا استفاده از نخ دندان مومی. در این مورد دندان راحتی به روش مورد استفاده، و رشته های خود هستند راحت تر به استفاده، به دلیل موم آنها را از لایه لایه شدن جلوگیری می کند. با گذشت زمان، باید به موضوع مومی خام بروید، چرا که آنها بهتر تمیز کردن دندان ها.

همچنین موضوع ویژه ای برای تمیز کردن دندان مصنوعی، پرانتز و صفحات ارتودنسی وجود دارد. برای اهداف درمانی و پیشگیری کننده (برای تقویت مینای دندان به جلوگیری از پوسیدگی دندان) لازم است به استفاده از نخ دندان، آغشته با آماده سازی ویژه. موضوع نیز ممکن است با طعم های مختلف آغشته شود، پس از استفاده از آنها در دهان یک میوه یا توت طعم غذا در دهان است.

بیماری که در آن استفاده از نخ کاملا منع مصرف وجود دارد. بنابراین، با وجود این واقعیت است که استفاده از نخ دندان بسیار مفید است و به نظر می رسد بسیار ساده است، در مقابل استفاده منظم باید یک دندانپزشک که تعیین خواهد کرد اگر شما هر گونه منع مصرف مشورت، و می آموزد که چگونه به استفاده از نخ دندان.