چه اگر آن صدمه دیده به گام در پاشنه؟

دردی که در پاها رخ می دهد در حالی که راه رفتن و یا در حالت استراحت، منجر به لنگش و بعضی اوقات به ناتوانی کامل به حرکت به طور معمول. من باید که از می گویند درد در پاهای خود و، به ویژه، از درد در ناحیه پاشنه رنج می برد تعداد زیادی از مردم است. خیلی اوقات کسانی که در حال حاضر عبور از آستانه چهلمین سالگرد رنج می برند. دلایل چه که آن لطمه می زند به مرحله بر روی پاشنه؟

من باید بگویم که عوامل منجر به این واقعیت است که یک فرد از احتمال محروم را به حرکت به طور معمول به علت درد در ناحیه پاشنه، بسیار زیادی است. یکی از آنها حتی ممکن است کفش منطبق نادرست است. کفش عام با یک کفش ناراحت کننده به خوبی ممکن است به این دلیل است که یک فرد صدمه دیده می شود پله در پاشنه باشد. در این مورد آن کافی است به سادگی به تجدید نگرش آنها نسبت به انتخاب کفش و یک مدل است که پا تغییر شکل نیست را انتخاب کنید. شما نیاز به فکر می کنم و عاشق کفش پاشنه بلند، به عنوان ثابت پوشیدن چنین کفش مخل به سلامت پا است.

این حال، اغلب به این دلیل که آن لطمه می زند به مرحله بر روی پاشنه پا، یک بیماری است. این ممکن است علائم آرتریت یا بورسیت - پروسه های التهابی است که در بافت پیوستن پاشنه با انگشتان دست است. خیلی اوقات علت درد در پاشنه به عنوان التهاب پلانتار عمل می کند. این بیماری از طریق تشکیل مهر و موم در بافت همبند واقع در تنها مشخص می شود. در این مورد، در سایت های التهاب اغلب نمک که موجب توسعه مهمیز پاشنه به تعویق افتاد. این رشد در استخوان پاشنه قادر به علت بسیاری از درد و رنج است و احتمالا یکی از شایع ترین دلایل به دلیل که مردم آسیب پله در پاشنه پا.

ممکن است به درد و پروسه های التهابی ناشی در تاندون آشیل کمک می کند. در این مورد، درد به طور کلی در این منطقه از پاشنه پا یا در بخشی از تنها نگران است.

از علل شایع درد در خدمت آرتریت واکنشی است که با منشاء عفونی. این بیماری می تواند با حضور در ارگانیسم عفونت های مقاربتی مثل کلامیدیا باعث شده است. در این مورد، بیمار درد ثابت در پاشنه خود را که بدتر در شب.

علت پاشنه می تواند درد و شرایط مرتبط با اختلالات سوخت و ساز. یک مثال از چنین اختلالات ممکن است به عنوان اسپوندیلیت آنکیلوزان یا نقرس خدمت می کنند.

همانطور که می بینید، علل بسیاری از درد، برای تعیین آنچه که باعث ناراحتی در یک مورد خاص وجود دارد، دکتر تنها می تواند پس از معاینه.

اما هر تشخیص مهم است که به پیروی از توصیه های کلی. به عنوان مثال، به عنوان قبلا ذکر شد، لازم است به انتخاب کفش راحت، شما ممکن است نیاز به استفاده از کفی های ارتوپدی. باید بارهای سنگین را روی پای خود از بین بردن. برای مثال، اگر شما مایل به آهسته دویدن، و سپس این نوع فعالیت بدنی شما نیاز به جایگزین ملایم تر، برای مثال، شنا کردن است.

انتخاب کنید تا به دارو این بیماری می تواند تنها یک دکتر شود، به عنوان تولید اثر مهم است که به پیدا کردن علت درد. اغلب داروهای انتخاب شده، در نتیجه تسکین درد می شود. این ممکن است درمان فیزیکی، که می تواند بسیار طولانی می شود.

اما اگر درد به طور ناگهانی آشکار، برای مثال، در شب، با دکتر خود اجرا نمی شود. در این مورد، کمک به اقدامات اضطراری است. بنابراین، اگر پاشنه درد، چه کاری انجام دهید در مواقع اضطراری؟

حذف درد شدید و ناگهانی ممکن است با استفاده از یک تکه یخ، که به منطقه آسیب دیده به مدت بیست دقیقه اعمال می شود. خوب اگر کیت کمک های اولیه شما خواهد شد در چنین مواد مخدر به عنوان "Fastum ژل" بر اساس، ممکن است به سخت کار کردن منطقه درمان است. حذف از شروع حاد درد می تواند توسط هر بیهوشی باشد.

همانطور که برای استفاده از طب سنتی، درمان موثر پاشنه می تواند باشد که با استفاده از یک تنتور الکلی cinquefoil مرداب انجام شده است. این دارو به عنوان کمپرس در پاشنه پا هم برای دهان و دندان استفاده می شود، و، گسترش تراش خورده در نیم لیوان آب است. مصرف این دارو در داخل نیاز به سه بار در روز، یک دوره درمان - سه هفته.