ماساژ صورت

مراقبت از ظاهر مورد نیاز برای هر فرد، بدون در نظر گرفتن سن و سال او. یکی از روش های فعلی برای مراقبت از پوست ماساژ صورت است که باعث بهبود گردش خون، کاهش فشار خون، کاهش تورم، به منظور بالا بردن تن از بدن، و همچنین بهبود خلق و خوی است.

برای اینکه مطمئن شوید که ماساژ صورت دارای اثر مثبت فوق العاده ای در بدن، لزوما به یک قرار ملاقات به یک حرفه ای نیست. ماساژ کوچک می توانید هر انجام دهید، و آن را نشانی از مدت زمان طولانی، حداکثر 5-10 دقیقه را ندارد.

هر روز، قرار دادن در پوست کرم، مقوی ترمیمی، ما نگه خودمان را به انجام اکراه، ماساژ ملایم اما در اینجا آن است که ارزش به خاطر سپردن اپیدرم در ساختار آن بسیار شکننده است، بنابراین اکیدا ممنوع است به کار بر روی پوست با زور. در هیچ موردی صورت خود را مالش نیست، آیا گونه نکشید، این باعث می شود آن آسیب های جدی که بعدها به ظهور تعداد زیادی از چین و چروک می شود.

ماساژ صورت - روش از

چندین روش ماساژ که دیدگاه های مختلف از تاثیر بر روی پوست وجود دارد. tapotement - روش اول که جنبش اصلی این روش این است. بر روی سطح پوست را با نوک انگشتان خود را ضربه کوچک به شکل رپ است. این باید هشدار به ناحیه اطراف چشم باشد، به عنوان تعداد بیش از حد سکته مغزی را می کبودی شود. بنابراین افلوراژ باید بسیار ملایم، مرتکب شده هر انگشت به نوبه خود باشد. جنبش دوم از تجهیزات نوازش نور خطوط پوست (خطوط) است.

• اولین جهت - از ابرو به مو. اتصال انگشت دوم و سوم و به آرامی نوازش خود را در یک خط مستقیم پیشرو از ابرو به مو.
• جهت دوم - از بینی به معابد. پس از بسته انگشت سوم و چهارم، آنها را از پشت بینی به معابد در یک قوس شیر یا خط.
• منطقه سوم در ماساژ گونه، تمرکز دارد. دو انگشت انجام نوازش نور از لب بالا به گوش، در نتیجه گرفتن قسمت وسط گونه ها.

راه دوم این است که ماساژ صورت است که در توالی دقیق انجام شده است. به عبارت دیگر، هر منطقه ما به صورت جداگانه استفاده خواهد کرد. شما باید از پیشانی خود را شروع می شود.

• داخل کف دست برخی از صرف زمان در جهت از وسط پیشانی و پایان در معابد. نوازش باید ملایم باشد و ناراحتی ایجاد نمی کند. این جنبش تکرار حدود 10 بار، و سپس زیر چشم به این منطقه است.
• خطوط منحنی بر پوست صورت رفتن، با شروع از گونه ها و پل بینی پایان.
• کرک باز کردن دهان خود را به عنوان اگر شما صحبت با صدای بلند حرف "O". از وسط چانه نوازش پیاده روی مارپیچ به گوش. این اجازه می دهد تا شما را به ماساژ گونه ها.
• آیا بدون توجه به بینی را ترک کنید. نوک انگشتان انجام اجرا چرخشی دایره را از طریق تمام طول بینی از نوک آن تا به بینی.

چه برای ماساژ لازم است

برای انجام ماساژ خود از صورت، شما باید: اولا، یک کرم یا روغن مغذی، و در مرحله دوم، پاک کننده و مقوی کمپرس گرم که پوست آماده سازی، و، البته، دست ماهرانه خود را.

ماساژ صورت، که سود شده است که توسط دانشمندان ثابت شده است، همچنین دارای برخی از موارد منع مصرف. توصیه می شود به استفاده از این روش برای مراقبت از پوست است که مستعد ابتلا به آکنه و بثورات جوش و جوش. لازم نیست به توسل به ماساژ صورت، اگر آن را حتی برای سوختگی منطقه کوچک در دسترس است. بسیاری از کارشناسان توصیه اغلب با استفاده از تکنیک ماساژ افرادی که شاهد افزایش رشد موهای صورت. لازم به توسل به این روش آرام سازی، برای مثال، اگر بدن شما در شرایط جدی است. هر گونه سود شما از این، اما می تواند وضعیت را بدتر کنند.