شبیه ساز برای ماهیچه های قفسه سینه - اولین گام برای یک چهره زیبا

اعتماد به نفس - پایه و اساس زیبایی انسان است. اما، با وجود این، هر زن و بسیاری از مردان می خواهند به نگاه بی عیب و نقص در ظاهر - یک شکل کامل، پاهای بلند و باریک، محکم بسته شده، صاف و نرم پوست و، البته، یک تماس زیبا و قفسه سینه. بسیاری از شکنجه خود اگزوز تمرینات و رژیم های غذایی، اما همه چیز بسیار ساده تر: بشریت تا به مدت طولانی آمده تا با یک راه خروج از این وضعیت به عنوان یک شبیه ساز برای عضلات سینه ای. این کافی است که مانند یک دستگاه در خانه بود، پس از آن برای نیم تنه ورزش را بیشتر از ده دقیقه در روز است.

در مجموع، این شبیه سازی وجود دارد بسیاری از بی نهایت، و هر یک چیزی متفاوت از دیگران است، اما همه آنها خوب و که خود یکی را انتخاب کنید - آن را تا به شما. آنهایی که رایج ترین در نظر بگیرید:

1. کامل به Pushup Bradeks - تمرینات قدرتی برای عضلات سینه و بازوها.

این شبیه ساز مناسب برای مردانی که می خواهند برای عادی نه تنها ناحیه سینه، بلکه بازوها، شانه ها، پشت، عضلات شکم است. البته، زنان می ترسند از فعالیت بدنی نیست، نیز ممکن است آن را خرید. این قلم دو طبقه است، چرخش 90 درجه، به شما این امکان افزایش تعداد عضلات درگیر. فایل های پیوست شده است بیانیه ای با شرح مفصلی از این دستگاه، و همچنین توصیه ورزش برای گروه های عضلانی فرد و رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن و بهبود نتیجه. هر یک از ورزش در این دستگاه به طور متوسط دو دقیقه طول می کشد. در ابتدا، این دستگاه اختراع برای نیروی دریایی ایالات متحده، اما بعد از آن در سراسر جهان محبوب شد و قیمت آن قابل قبول است، به طور متوسط به 1000 روبل برابر است.

2. منحنی آسان (BRADEX) - مسیر به رخ کامل.

این دستگاه می تواند بهترین دوست هر دختر است که با شکل سینه خود ناراضی، زیرا نه تنها تقویت عضلات، بلکه افزایش و بالا می برد پستان است. روشن است که این یک شبیه ساز برای عضلات سینه ای یک دختر که در مورد ظاهر خود اهمیت می دهد و آماده به خودتان چند دقیقه در روز را است کمک خواهد کرد. توسط مقاومت در هر دو جهت کار می کند. به او کتابچه راهنمای دستور العمل را با تمرینات و مشاوره، و هزینه آن 200-300 روبل گران تر از قبلی است.

3. stoyalki های مختلف برای آموزش عضلات قفسه سینه - BD11، EG-1644-IB (EG)، EG160360 ( EG) و دیگران است.

این شبیه ساز برای عضلات سینه ای خواهد بود یک هدیه بزرگ برای مردان، بازی های ورزشی. آن را از دو پشتیبانی دسته با یک پوشش ضد لغزش ویژه تشکیل شده است. آنها، بسته به مدل، توسط سنسور تکمیل، سوابق تعدادی از فشار یو پی اس. همچنین شامل عضلات شکم، پشت و بازوها است. هزینه 300 تا 800 روبل بسته به مدل و ضمائم مربوط به متفاوت است.

مزایای استفاده از شبیه سازی برای عضلات سینه ای:

• این واحد است که باید برای یک نیم تنه قوی و زیبا است. با توجه به با توجه به دست با کمک این شبیه ساز می توانید یک مطالعه کامل دستیابی از عضله سینهای بزرگ.
• شبیه ساز برای ماهیچه های قفسه سینه یک ابزار بزرگ نه تنها برای حرفه ای ها بلکه برای مبتدیان، چرا تمرینات با دمبل اغلب فوق العاده برای آنها دشوار است.
• ترینر برای عضلات پشت او کمک می کند تا انسان جهت کسب تمرینات روش مناسب، تمرکز دقیقا در عضلات سینه ای.
• شما می توانید ارتفاع صندلی را تنظیم برای بارگذاری قسمت های مختلف ماهیچه (بالا، متوسط، پایین تر).

چه چیز دیگری می تواند شما را به چنین شبیه سازی وصل کنید؟

علاوه بر این است ابزار زیادی ساده تر و استاندارد وجود دارد: الصدر (تحت تمرینات خاص که شامل ماهیچه های قفسه سینه)، دمبل، متوقف می شود و بسیاری از مشابه است. به همین دلیل هر کسی که در مورد شکل او اهمیت میدهد، قادر به پیدا کردن فقط گزینه مناسب، که او را دوست دارد. افرادی که به هدف باید همیشه بهتر از کسانی که زندگی پرسه می زدند را انجام دهد. زیبایی و سلامت خود را در دست شما!