سالم بودن است ممنوع نیست

هنگامی که زنگ زنگ زد، و در آستانه در ظاهر، دوست دختر موسسه من ورونیکا پولیانسکایا. همانطور که او نگاه کرد! این یک زن جوان پر انرژی، با سر فوق العاده از مو، ملایم، بدون چین و چروک، پوست و شکل بلند و باریک زیبا، فقط خواننده والریا بود. پس از همه، ما هم سن و سال - ما دو برابر دقیقا 88 سال!

دو سال پیش نیک دچار از دست دادن دو: پسر خوش تیپ او Sashulya، و شوهرش را به جوان را کشته است. نیک بیش از یک سال در یک افسردگی عمیق بود، داشتن حتی یک دسته گل، یک بستر گل طیف بیماری نیست. من نوشت: پایین همه چیز را که باعث می شود ورونیکا برای تبدیل شدن به یک سالم، جوان و موفق در این جهان بی رحمانه و ستمکاران.

مهم ترین چیز - که در روح از شادی شکوفه کردن، آواز خواندن کریک، گل جذب زیبایی آن، اما ما واقعا می خواهم به زندگی و لذت بردن در هر دقیقه. ما همه رفتن برای مردن است، هیچ جاودانه وجود دارد، و بنابراین من می خواهم به ترک یک علامت در روح دیگری، حتی اگر کلمه ...

یک بار، من بیدار شد و فکر کردم: من چه کرده ام ورونیکا یا همان خواننده والریا. به تازگی، خواننده شده است در انتقال را مهم ترین است، یک معجزه است، نه یک زن، زیبا، با روح، و در واقع مادر سه فرزند است. من تصمیم گرفتم یک سال بیش از حد خواهد کمال از دست ندهید. نکته اصلی را به خواهید برای غلبه بر تنبلی خود را و خلاص شدن از مشکلات از درب. از آنجا که بیدار شدن از خواب در صبح، من این کلمات را ادا: "با تشکر از شما، پروردگار، که رویای حفظ کرده است و یک روز جدید ارائه شده". سعی کنید آن را و شما. را بشویید، یک آیکون برای عکس و یا عکس بیمار خود را قرار داده است. نور شمع و می گویند نماز می تواند در کلمات خود شما باشد، اما آنها از قلب آمده است، با ایمان عمیق در بهبود. هر کس آیکون خود را، من - «مادر خدا سریع به گوش". من هر روز به او خواندن نماز خود را: "مادر خدا سریع به بشنو از خدا nerazluchnitsa، من در تمام صبح، شب و روز کمک کند، به سلامت از قوی هرگز به وضعیت منجر شده بود تا حل شود و این که بنده خدا (نام) به زودی بهبود می یابند" .

نیک من حذف تمام آوار: دور انداختن روزنامه های قدیمی، برای توزیع چیزهای غیر ضروری، و سپرده دانه به پراکنده پرندگان.

هر کسب و کار، هر چقدر ناخوشایند است، ما باید با عبارت سحر و جادو شروع: "من از عشق و شادی انجام دهید، هرگز به کاهلی تنبل شده اند!". و همه تبدیل خواهد شد.

نیک به صبحانه نشستن نیست تا زمانی که شما احساس می کنید این گرسنگی. زمانی که گرسنه، نان به نظر می رسید یک کیک. گندم سیاه، برنج، ارزن: در شب او سه غلات خیس. فرنی وعده غذایی فوق العاده برای صبح است. یک بشقاب تنظیم خود و افزودن به آن، است که در دست است: هر میوه های خشک، سیب خرد شده، دانه کدو کمی - و شما باید طعم عالی، ظرف سالم است. شام در حالت استراحت قرار گندم سیاه سرخ پیاز، قارچ سرخ شده و یا قطعه مرغ. سوپ دوباره خوشمزه و سالم است.

اما همه شیرینی برای جلوگیری از دسترسی به معده. یک تیکه از کیک - از راه دهان، و نه معده خواهد شد. اگر ما در terpezh نیست، بهتر است به یک کیک پنیر، آن مفید است، کالری نیست و دسر های گران قیمت در خانه، که شما نیاز به 5 دقیقه است.

• نیک است که به طور مداوم قبل از غذا خوردن 0.5 فنجان جوشانده دیدم: در ماهی تابه سه لیتری استفاده به طبخ 40 دقیقه، 3 فنجان جو، گندم، و ارزن. او 12 ساعت با اضافه کردن آب به حجم اصلی اصرار داشت.

ترکیب به دست آمده است شفا، درمان دستگاه گوارش و حتی می شکند تا سنگ های کوچک که در ادرار آمده (نگران نباشید، در ابتدا نارنجی قهوه ای خواهد بود، و سپس بازگشت به حالت عادی).

در هر فرصت، او خواند "آواز شادی" که او نوشته، و زیبا می رقصید. ما می دانیم که جنبش که بیشتر - دیگر کنار آمدن تولد.

هرگز در جلوی بت تلویزیون نشسته! شناور دمبل؛ ناروا مقالات خوب، پراکندگی آنها بر روی زمین، و سپس جمع آوری؛ ، خود را یک کفگیر چوبی تکان دادن، به خصوص در مناطق مشکل؛ قرار دادن جعبه (کاسه) با غلات و Topcu آن است.

آنچه که همه ما مشترک است؟ در حالی که ما به طور ناگهانی نمی افتد پایین، پزشکان ما نمی خواهد رفت. بین موارد مختلف تشخیص مجموعه برای خودتان. خب، دکتر، البته، ارسال از یک دسته از دستور العمل های. شما به صرف مقدار زیادی از پول، و مواد مخدر ممکن است به اثبات می شود جعلی است. در اینجا آن را به تکیه بر قدرت خود و مادر طبیعت، که هرگز نتواند ضروری است. و چه روش درمان را انتخاب کنید، شما تصمیم می گیرید. به هیچ وجه که نمی خواهد lechilo، و هیچ سرنوشت که تلخ نیست. مهمتر از همه - نمی دهد تا، همه به معنی برای مبارزه با بیماری!

• آب مذاب کاهش قاشق نقره ای، پیچیده شده در سیم مسی، و آب شوربا درمانی خواهد بود. به آرامی نوشیدنی او، و گفت: "از sgin، بیماری، آب، فقط برو! بهداشت Silushka، برو! ».
• رفتن برای پیاده روی، یک دقیقه زباله نیست، به ریتم خوب بروید: در 4 تعداد تنفس سلامت، قدرت، نیروی در 6 تعداد بازدم بیماری، ضعف، مشکل! سازمان دیده بان وضعیت خود را، راست شانه. تصور کنید که خود را بالا طناب گره خورده است و دست ناشناخته شما را می کشد تا. شما به سختی لمس زمین، و در مورد خود را به پرواز بود.

تبدیل شدن به سالم، تابشی، فرد شاد است چندان دشوار نیست! قوی ترین نیروی در خودمان نهفته است. آن را سالم خواهد بود که کسی که در خود کشف احتمالات بی حد و حصر.

در اینجا یک روش من شفا، جوان سازی و خلق و خوی خوب است. سالم باشد را منع نکرده است!