دارای اثر تسکین دهنده: رانندگی اعصاب در

هیچ کس در خانه و در محل کار از شرایط دشوار ایمنی بدن، از مشکلات در خانواده، از تاثیر منفی از دیگران است. اگر یک فرد قادر به کنار آمدن با احساسات خود خود به خود است، به کمک همیشه به مصنوعی یا گیاهی آمده آرام بخش. اما اگر قرص ها تنها با نسخه پزشک توزیع، مجموعه های گیاهی و یا گیاهی تسکین دهنده را می توان در یک داروخانه خریداری شده و یا همیشه آماده کنید.

توصیه های عمومی

گیاهان عملا هیچ منع مصرف، اما تعدادی از توصیه هایی برای استفاده از آنها وجود دارد.

• نوشیدن مجموعه آرامش بخش آن است که برای شب توصیه می شود. در صورتی که تنش با دوز صبح را می توان برای روز تقسیم استراحت نیست.
• هنوز داروهای گیاهی بیش از 3 هفته مصرف نکنید.
• سعی کنید برای تغییر اجزای مجموعه، به جای یک دیگر بر روی چمن.
• هنگامی که آسیب پیچیده مهاجرت، بیماری، وجود تومور یا گرایش به اعتیاد به الکل افسردگی گیاهی ممکن است با اجازه پزشک معالج استفاده می شود.

فهرست گیاهان تسکین دهنده

1. شربت از گلپر (گلپر) مواد مخدر، ساخته شده در شراب سفید، کمک بزرگی در موقعیت های استرس زا. برای آماده سازی آن نیاز برای یک روز فشار ریشه 30 گرم در 500 میلی لیتر شراب سفید، تکان دهنده دوره ای. این شربت در صبح و عصر به مدت 50 میلی لیتر گرفته شده است.
2. برای پیشگیری از ضعف اعصاب، درمان بی خوابی، سردرد، و فقط به عنوان یک آرام بخش خوب است توصیه به استفاده مجموعه آرامش بخش با چای بید (نوعی کاهو). علف خشک به نسبت مساوی با نعناع و بابونه پور آب جوش و اصرار 3-4 ساعت است. استفاده از تزریق تیره و تار 2 قاشق غذا خوری 4 بار در روز.
3. والرین به شکل خالص و در ترکیب هزینه های یکی از آرام بخش ها طبیعی قوی ترین است. به عنوان مثال، برای یکی از معجون پیچیده نیاز ریشه والرین، نعناع، بابونه، رازیانه و زیره. همه این است که در 200 میلی لیتر آب دم کرده و تزریق به مدت 20 دقیقه. شما نیاز به نوشیدن براندی در صبح و عصر به مدت نصف فنجان. همچنین یکی دیگر از دستور کمتر موثر وجود دارد: ریشه سنبل الطیب، ملیسا، پوست تیغ، بابونه، رازک مخروط و نعناع پور یک لیوان آب جوش دم و به مدت نیم ساعت. این نوشیدنی تزریق از سه برابر بیشتر در روز است.
4. نه کم در میان آرام بخش طبیعی را مخمر سنت جان. شرح از خواص آن در دستور العمل های بسیار قدیمی یافت میشوند. این کمک می کند برای مقابله با افزایش تحریک پذیری و عصبانیت. الکلی علف چای مورد استفاده در فرم از تنتور یا چای. برای تهیه تزریق 10 قاشق خام درست است با 1 لیتر از الکل است. ذخیره شده تزریق فیلتر، در یک ظرف تیره و استفاده به مدت 1 ساعت. قاشق مخلوط با شیر. برای آماده سازی یک چای تسکین دهنده شما نیاز به یک قاشق غذا خوری مخمر سنت جان، ملیسا، اسطوخودوس و برگ پرتقال، آب جوش بریزید و نوشیدن عسل فیلتر شده است.
5. مجموعه آرامش بخش فوق العاده موثر نعناع. این گیاه است که به خوبی آرام و به خودی خود و در ترکیب با گیاهان دیگر. چای نعناع می تواند مست را در طول روز به عنوان گرم یا سرد به عنوان یک نوشیدنی مقوی. اگر برگ نعناع و گل بابونه برای قبل از خواب دم، پس از آن خواب شبانه خوب این است که شما تا صبح ارائه شده است. مقدار زیادی از گیاهان به اثبات رسیده است با قوی وجود دارد اثر آرام بخش، به عنوان مثال، با اضافه کردن یک مجموعه آرامش بخش از هدر، بومادران، گلبرگ گل، شما می توانید اثربخشی چای افزایش، به یک عطر و طعم منحصر به فرد.

موارد منع مصرف و احتیاط

راه حل های محلی در نظر گرفته می شود بی ضرر تنها اگر تمام قوانین پایدار آماده تنتور، جوشانده و دوز. با استفاده طولانی مدت، برخی از مردم آلرژیک و اعتیاد آور است، بنابراین توصیه می شود به جایگزین چمن، همانطور که در بالا ذکر شده است. موارد منع مصرف اصلی استفاده از آرام بخش ها هزینه - این دوران بارداری و شیردهی. حتی چنین ابزاری بی ضرر، به عنوان سنبل الطیب، باید با اجازه دکتر گرفته شده است.