تاندون در درد پا، پاره شدن، کشش

این هیچ راز که تاندون بر روی پای نقش یک عامل تعیین کننده در فعالیت بدنی از فرد است، و اگر با آن چیزی اتفاق می افتد (التهاب، رگ به رگ شدن و یا شکستگی)، آن را به طور قابل توجهی آزادی عمل ما را محدود میکند. به همین دلیل است اطلاعات در مورد چرا از آن اتفاق می افتد، چگونگی اجتناب از آن و نحوه درمان این بیماری بسیار مهم است.

تاندون چیست و عملکرد اصلی آن چه هستند

در تاندون پای تشکیل بافت همبند که متصل به استخوان ها و عضلات است. عملکرد اصلی آنها این است که اطمینان محل صحیح و بهره برداری پایدار از تمام ارگان های. علاوه بر این، آنها حرکت مفاصل را هدایت کند. به عنوان یک قاعده، اصطلاح "کشش" کاملا درست نیست، به عنوان تاندون خود را می توانید با توجه به این واقعیت است که از انعطاف لازم و مستعد ابتلا به آن را در اختیار نمی تواند کشیده شده. در واقع یک استراحت کامل و یا جزئی آنها وجود دارد.

باعث صدمه به تاندون

آمار نشان می دهد که درد در تاندون پا به دلایل زیر رخ می دهد:

• بروز مختلف.
• شارپ تبدیل پا در هنگام رانندگی در زمین ناهموار است. این نکته نیز شایان توجه است که نیمی از شکایت در مورد رباط پاره بعد از یک پیاده روی سریع بر روی پاشنه خود را از زنان می آید.
• ورزشی ویژه،
• پوشیدن کفش های ناراحت کننده؛
• آرتریت؛
• تاندون های ضعیف مادرزادی؛
• اشغال غیر استاندارد و در نتیجه، توسعه نامتوازن در اجزای آینده از سیستم اسکلتی عضلانی. بیان به زبان ساده - طول اندام های مختلف است.
• بیماری های سیستم عضلانی هاضمه؛
• انواع عفونت.

علاوه بر این، پارگی تاندون بر روی پای اغلب به نام "بیماری ورزش"، از آنجا که تقریبا 70 درصد از شکایات دریافت شده توسط ورزشکاران.

انواع رگ به رگ شدن

به عنوان تمرین نشان می دهد، علل تنش ها را به 2 نوع تقسیم می شوند. و اگر فرم اول (فاسد) آنهایی که به وسیله سایش و پارگی تاندون ایجاد می شود، به اجرا درآمدن از پیر شدن تمام بدن و اغلب در سن مردم، که بیش از 40 سال، نوع دوم (پس از سانحه) تشخیص داده شکاف ناشی می به عنوان یک نتیجه از انواع افتادن، حرکت ناگهانی یا بلند کردن وزنه بیش از حد. از ویژگی های متمایز از گونه های از نوع دوم این است که آنها به طور ناگهانی رخ می دهد و با درد شدید مشخص می شود.

همچنین یک تقسیم بندی به موضوع با توجه به نقض تحمیل هر بسته نرم افزاری وجود دارد.

علائم

کشش تاندون پا به نظر می رسد شرح زیر است:

• درد شدید هر دو در استراحت و در طول اعدام است اقدامات بسیار پیچیده نیست؛
• حرکات نسبتا محدود نزدیک به منبع درد (نمی تواند انجام شود خم شدن و گسترش پاها).
• افزایش درجه حرارت.
• رنگ پوست مایل به آبی.
• تغییر در حد فاصل بیرونی مفصل، واقع در مجاورت مکان پسوند احتمالی؛
• Ottokami مختلف؛
• موسیقی متن فیلم (clacking، خرد) در حین تلاش برای ایجاد جنبش آسیب دیده پا؛
• احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی در منطقه که در آن شما در حال تجربه درد.

اما آن را به را به حساب که علائم نشان می دهد که صدمه زدن به تاندونها در پاها، ممکن است ویژگی های خاص خود را ذاتی به هر نوع خاص از استراحت لازم است.

آسیب به منیسک

به طور معمول، پارگی تاندون در شکستگی پا همراه یکی از علائم اصلی اجرای آسیب منیسک است. بسیاری از این مشکلات در ورزشکاران رخ می دهد، که آنها را به تعداد کافی از مشکلات را می دهد. اما به دلیل شباهت علائم همیشه ممکن است تشخیص بلافاصله درست نیست. ویژگی فقط متمایز آن درد قوی است که شما سعی می کنید به حالت مستقیم ساق پا خم.

پیچ خوردگی مچ پا

خسارات مچ پا نشان می دهد تورم شدید، و با انتقال وزن بدن را بر روی پای آسیب دیده است درد شدید با حرکت افزایش می دهد. علاوه بر این، در موارد آسیب مشکوک، شما ممکن است نیاز به بررسی در "کشو". در این مورد، ساق پا را با یک دست محکم در پایین برگزار شد، و در عین حال، با دست دیگر بسیار منظمی فشرده پشت پا، دستیابی به جابجایی رو به جلو آن است. اگر تشخیص اولیه درست باشد، آن را به زحمت محل سکونت خود را تغییر دهید. همچنین، به احتمال زیاد تشخیص خون در ناحیه آسیب وجود دارد.

به یاد داشته باشید، کشش تاندون پا می تواند هر دو ظریف (معمولا در عرض چند روز می گذرد)، و تلفظ (در این مورد نیاز به کمک فوری حرفه ای).

امکانات عیب شناسی

به عنوان یک قاعده، این بررسی اولیه از بیمار به خاطر دکتر کامل در مورد آنچه بر او اتفاق افتاده است و چه احساسات او در آن لحظه تجربه شد انجام شده است. اگر یک فرد شکایت از درد در تاندون های پا، بازرسی اول پای سالم انجام شده است. این کار به منظور آشنا کردن بیمار با روش معاینه و پس از آن که به نوبه خود می آید به پا مجروح انجام می شود، او ناخودآگاه برای چه بعدی آینده شد آماده شده است. به عنوان یک نتیجه، بیمار رفتار نسبتا آرام همه دستکاری پزشکی است. همچنین، این روش اجازه می دهد که دکتر به مقایسه نتایج، که آن را در طول بازرسی از پاهای بیمار، که در آینده تا حد زیادی تشخیص را تسهیل دست آمده بود.

علاوه بر این، متخصص اختصاص داده خواهد شد و مطالعات بیشتری برای اثبات یا رد قطعی تشخیص اولیه. اینها عبارتند از:

• سی تی اسکن می تواند نه تنها تایید تشخیص، بلکه برای پیگیری اثر بخشی درمان انجام شده است.
• MRI ها. این نوع مطالعه را اجازه می دهد تا شما را به دریافت اطلاعات بسیار دقیق نه تنها در مورد آنچه تاندون در پای او آسیب دیده بود، اما چگونه بسیاری از شکسته الیاف.
• اشعه ایکس. کاربرد آن اجازه می دهد تا برای شناسایی احتمال بروز عوارض (شکستگی و در رفتگی).
• سونوگرافی از ارگان آسیب دیده است.

کمک های اولیه در مورد پاره تاندون در پای

تمرین نشان می دهد زمانی که چنین مزاحمت، نزدیکترین مرکز پزشکی واقع در فاصله چندین کیلومتر وجود دارد که. بنابراین، برای درمان بیشتر موفق بود و بدون عوارض بالقوه، لازم است به ارائه کمک های اولیه به قربانی، که شامل دستکاری زیر است:

• معافیت پا درد از کفش و جوراب، که فشار در این منطقه ادماتو کاهش می دهد.
• اطمینان از بقیه منطقه آسیب دیده، که در آن فرد کمی از آنچه که او تاندون در پاها صدمه دیده است منحرف.
• ایجاد یک بستر خاص خورده چند پارچه بار و قرار دادن آن تحت منطقه آسیب دیده است.
• بلند کردن پاها به حداکثر ارتفاع ممکن (معمولا تا قلب) است، که چندین بار بهبود جریان خون.
• استفاده از به قسمت معیوب از محصول یخ و یا پارچه قبل از آب سرد مرطوب است. اما، اگر وضعیت اجازه می دهد، آن را بهتر به توسل به آخرین نسخه می باشد. یک تکه یخ را توصیه می شود برای قرار دادن در بالای یک پارچه خشک، برای جلوگیری از نکروز بافت نرم، که ممکن است به دلیل سرمازدگی قوی بوجود می آیند. استفاده از یخ پس از آسیب مورد نیاز در دو ساعت اول را به فاصله زمانی 20 دقیقه. بعد، آن را به دو ساعت کافی در طول روز اول باشد.

به یاد داشته باشید، در مورد چگونگی این روش انجام خواهد شد ممکن است در میزان بهبودی بیشتر بستگی دارد. علاوه بر این، شدت درد در هنگام توصیه به مسکن.

تاندون پا درمان

بسته به درجه ای از کشش اقدامات مختلف درمانی قرار گرفتند. برای مثال، یک جزئی پارگی رباطها (1 درجه) نیاز به درمان پزشکی، در جایی که در منطقه آسیب دیده با استفاده از یک نوار زخم بندی الاستیک نوار زخم بندی اعمال منحصر به فرد محدود کردن تحرک مفاصل. دوره پوشیدن آن از 3 تا 5 روز متفاوت است. علاوه بر این، می توان آنها را اختصاص داده به مواد مخدر، کاهش التهاب. اگر، برای مثال، تاندون پاره از انگشت شست پا، بیمار تجویز می شده است به استفاده از یک قفل خاص و انگشت، و در صورت لزوم، و تزریق بی حس کننده. علاوه بر این، برای افزایش خروج خون وریدی، توصیه می شود به لام ژل منطقه آسیب دیده "Troxevasin".

با احساسات نسبتا صریح درد، تورم و حرکت محدود مفاصل (درجه 2)، بیحرکتی مفاصل باید از یک شخصیت بیشتر در دراز مدت (تا دو هفته) باشد. علاوه بر این، بهترین در 3 روز اول برای حفظ پا در موقعیت مطرح شده. همانطور که قبلا ذکر شد، یخ را باید تنها در 24 ساعت اول اعمال می شود. ژل می توان همان است که در مورد قبلی استفاده می شود.

اگر آسیب پس از درد بسیار شدید مشاهده شده، ناتوانی در انجام حتی کوچکترین حرکت مفاصل (درجه 3)، که در این صورت شما ممکن است پوشش از گچ و یا حتی عمل جراحی بر روی پاهای تاندون نیاز دارند. نگه دارید دوره ساق پا می تواند بیش از یک ماه آخرین (بسته به شدت آسیب). در طول این زمان، قرص درد و تزریق.

چه ممکن است عواقب

به عنوان یک قانون، پس از پیش آگهی درمان کاملا مطلوب است اگر درمان به موقع آغاز شد. در غیر این صورت، تاندون بر روی پای می تواند تقریبا به طور کامل متوقف به انجام عملکرد آن، که به نوبه خود، یک اثر جدی بر تحرک انسان است.

تمرینات توانبخشی

برای بازگرداندن تحرک مفصل پس از تحت یک آسیب در پایان از اقدامات درمانی را روشهای توانبخشی ویژه، که شامل اختصاص داده شده:

• قدم زدن در کفش راحت، اما باید آن را با آرامی رول از پاشنه تا انگشتان پا است. توجه خاص باید به این واقعیت است که ما باید به نوبه خود بسیار جوراب خارج پرداخت می شود.
• Poluprisedaniya در جوراب با افزایش بیشتر از جوراب و بازگشت پس از آن خود را به موقعیت شروع.
• همچنین، شما باید زمان را به تمرینات خاص در آب را، به عنوان در این شرایط ممکن است به توسعه تاندون آسیب دیده بدون تأثیر اضافه وزن آن است.

نکته اصلی برای تحقق بخشیدن به که با درمان به موقع در یک موسسه پزشکی مناسب می تواند به عنوان روند درمان و توانبخشی پس از آن به حداقل برسد.