اسکی تجهیزات اسکی

اسکی آلپاین است یک ورزش در زمستان. انواع مختلفی از ورزش های زمستانی، مانند مدرسه جدید، غول وجود دارد اسلالوم، اسلالوم کوه اسکی، اسکی بند و مغول. همچنین انواع مختلف اسکی وجود دارد، اما برای شروع به یاد بگیرند که چگونه به سوار فقط برای آنها.

اسکی تجهیزات اسکی معمولا از ضد شروع می شود. این چیزی است که لازم است، اول از همه. با وزن سخت بازپرسی کردن از راست به طور مساوی توزیع شود، پاها باید به جای در طرف های مختلف و خم در زانو، دست، و استراحت خم کمی در آرنج، پشت باید مستقیم باشد و سر اندکی برجسته هستند. همچنین، شما فکر می کنم باید به جلو بروید. در این موقعیت شما را وادار به کنترل بدن خود را در حالی که سوار.

همچنین اسکیت اسکی تجهیزات شامل لحظه ای بعد. هنگامی که شما آموخته اند که چگونه در اسکی ایستاده، به یاد بگیرند که چگونه به سقوط آن لازم است. به یاد داشته باشید که هیچ یک از این سیستم ایمنی است. اما بهتر خواهد بود اگر شما یاد بگیرند تا آن کار درست است. با یادگیری این، شما قادر خواهید بود تا خود را از انواع صدمات هشدار می دهند خواهد بود. در صورتی که شما احساس می کنید که شما ناگزیر سقوط خواهد کرد، بهتر است به سقوط راه که می خواهید، و نه به عنوان آن اتفاق می افتد. اگر شما سقوط، شما باید عضلات خود را دراز کنید، سپس شما دور می خورند. بهترین گزینه خواهد بود که سقوط از وضعیت، هنگامی که شما در حال دروغ گفتن بر روی قفسه سینه خود را با پاها راست. بنابراین شما می توانید خودتان را از آسیب های زانو محافظت می کند. و مطمئن باشید به خاطر داشته باشید که در حالی که شما نمی توانید تا رول پایین در هر صورت. زیر این توصیه نه مردم اغلب تعداد زیادی از صدمات دریافت خواهید کرد. همچنین مراقبت از دست شما در طول پاییز است. آیا آنها را به سمت جلو و که در آن حادثه است. لازم rastopyrivat انگشتان دست نیست، در غیر این صورت کسب شکستگی یا رگ به رگ شدن. این بهتر خواهد بود اگر شما فشرده سازی یک مشت. اگر شما نمی توانید بلافاصله کاهش انجام حق نگران نباشید، در زمان شما این یاد بگیرند.

اسکی آسانسور تجهیزات اسکی و متشکل از مهارت در کوه. بالا رفتن، شما باید عمود بر خط سقوط قرار داده چوب اسکی روی خود و با تکیه بر یک چوب به انجام مراحل جانبی. اگر شما اسکی قرار دادن در سراسر، شما قادر به متوقف خواهد شد.

بالا رفتن از شیب تند، در مورد خط آبشار را فراموش نکنید. در این خط، یکی از بزرگترین اسلاید. اگر شما اسکی قرار دادن در سراسر، می توانید در محل باقی بماند، قرار دادن چوب اسکی همراه، شما بلافاصله خواهد رفت. مطمئنا، در نهایت شما این خط در هر شیب احساس خواهد شد.

هنگامی که شما را از نیاز به خود کمک کند با کمک چوب. تراشکاری، شما نیاز به شروع اسکی نجات عکس، و در پشت کمی بخواهند صفحاتی دوباره مرتب یک پا را به سمت، سپس شما نیاز به حرکت وزن بر روی پای او و تحویل به تنظیم مجدد است.

بیشتر تجهیزات اسکی همچنین شامل مهار پذیرش. وقتی که ترمز، فشار پاشنه از هم جدا و به شدت فشار اسکی در برف. فراموش نکنید که به طور مساوی توزیع وزن بدن بر روی چوب اسکی.

به یاد داشته باشید، اگر شما یک مبتدی، بهتر است به اولین تلاش برای سوار شدن در دامنه های ملایم.

چگونه در انتخاب اسکی؟ شما باید آگاه باشند که اسکی از انواع زیر هستند:

- چوب اسکی مسابقه (مورد استفاده در مسابقات)؛

- اسکی توریستی

اسکی ویژه

برای تازه کار، البته، بهتر است به استفاده از یک اسکی توریستی.

چگونه در انتخاب طول اسکی سراشیبی؟ ساده ترین راه برای انتخاب اسکی در طول به دنبال به دیدن اینکه آیا آنها شما تا به بینی است. کمی کوتاه تر، بالا - - کمی سخت تر اگر وزن شما کمتر از حد نرمال است. مطمئن باشید که برای کمک به انتخاب طول اسکی، شما در مشاور در فروشگاه کمک خواهد کرد.

اسکی تجهیزات اسکی خیلی پیچیده نیست. و با آموزش روزانه شما به سرعت یادگیری و درک همه فهم و outs از این ورزش در زمستان. اسکی آلپاین به شما و خانواده خود را از بسیاری از سرگرم کننده و لحظه های لذت بخش را.