آرد، کتان: استفاده از کالا و آسیب

طبیعت به خودی خود شگفت انگیز است، و از آن او بود که به ما می دهد گیاهان شفا، خواص که ما همیشه سعی کنید کار. اما آنها قادر به حفظ سلامتی بعد از یک بیماری جدی یا جلوگیری از توسعه بیماری های جدی با علائم اولیه تشخیص داده می شود.

به عنوان مثال نخست بالا کتان معمولی چمن سالانه است که در حدود دو صد نوع است. بسیاری از ما تنها پارچه شناخته شده، ایجاد شده بر اساس این گیاه، اما قادر به خیلی بیشتر از ما فکر می کنیم است. است یک محصول ارزشمند وجود دارد - آرد، کتان، فواید و مضرات آن خواهد شد شرح زیر است.

بنابراین، اگر شما به دنبال یک ابزار منحصر به فرد است که می تواند وزن را کاهش دهد، به کلسترول بد از بدن، بهبود حرکت روده و ایجاد یک روند هضم به طور کلی و همچنین بهبود بدن خود را از داخل، در نظر بگیرید که شما آن را در بر داشت.

آرد، کتان، فواید و مضرات آنها در برخی از منابع پزشکی است تا همه از کیفیت بالا، اما می توان آن را با موفقیت حتی در لوازم آرایشی استفاده می شود. اعتقاد بر این است که این یکی از ملایم ترین، که با پوست حساس و مشکل کمک می کند.

پس چگونه در حال آماده سازی آرد، کتان، نفع و ضرر که اغلب به نفع مصرف کنندگان شود؟ این باعث می شود آن را بسیار ساده - توسط سنگ زنی دانه های این چمن. در خانه، این روش قابل قبول است: آنها به اندازه کافی برای خرید در داروخانه و سخت کار کردن در چرخ قهوه یا مخلوط کن هستند. ترکیب پودر به دست آمده شامل مواد مفید چرب امگا و آنتی اکسیدان است که گروهی که مانع از توسعه سلول های سرطانی در بدن است. علاوه بر این، آرد، کتان، خواص مختلف مفید که شامل مواد معدنی، ویتامین، و برخی از عناصر در تعداد رکورد (پتاسیم، منیزیم) هستند.

آرد، کتان. فواید و مضرات بهداشتی

مزیت اصلی درمانی مبتنی بر مولفه پودر گیاه (کتان) اثر مراقبت در حرکت دودی روده، به لطف که آن بهبود عملکرد تخلیه است. در نتیجه، بدن نمایش تمام پس انداز، و شخص می شود یبوست خلاص، در نتیجه نه تنها از پاکسازی و نابودی همه فساد که موجب نفخ شکم و سایر اختلالات اسهال وجود دارد. لازم به ذکر است که بسیاری از بیماری آن باعث اختلال در روده، بنابراین گرفتن از این مشکل خلاص، شما به طور خودکار در حال ایجاد یک کلی وضعیت سلامت. تنها منع استفاده از محصول عدم تحمل یا آلرژی خود را، که بسیار نادر است.

برای استفاده از آرد، کتان می تواند هر روز، حتی استفاده از این تلاش اضافی نمی شود. نم نم آن سالاد، سوپ، دوباره محیطهای مایع، و یا محصولات لبنی. دوز وجود بیماری باید بصورت فردی صورت پذیرد، اما به طور متوسط 0.5 قاشق چای خوری در هر وعده است.

شاید تعداد کمی از مردم در مورد این مزایای عمده ای از آرد، کتان می دانم. کاربرد، بررسی و حقایق جالب نشان می دهد که کسانی که به طور منظم مصرف این محصول برای خلاص شدن از مشکلات بهداشتی برای زندگی خلاص شوید. در این مطالعه، انجام شده توسط دانشمندان و متخصصان تغذیه آمریکایی به نتایج خیره کننده: حضور روزانه در رژیم غذایی غذا کتان خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد توسط 30-40٪. بنابراین خواص مفید این ابزار نمی تواند شک.