یاد بگیرید چگونه پاک کردن آکنه

در نوجوانی، زمانی که بلوغ آغاز می شود ، پسران و دختران به علت آکنه نگرانی های خاصی دارند.

جوش نوجوان

جوانان زمان همدردی متقابل، اولین عشق، بازدید و اینجاست - بر روی شما، یک جوش ظاهر شد، اما اغلب توهین آمیز است - همیشه در لحظه ناپایدار و البته در یک مکان برجسته.

شکایت در مورد فوران های آکنه در تابستان توسط دختران مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. قرار دادن در بالای تپه ها، تی شرت ها، لباس های باز و سارافان (لباس های امروز، نسل جوان ما)، بیشتر بدن بدن لخت است، و شما باید در مورد چگونگی تمیز کردن آکنه، نه تنها در صورت، بلکه در سایر قسمت های بدن فکر کنید. آکنه می تواند بر روی دست، پشت، در دکولت و حتی در معده ظاهر شود.

چرا بثورات پوستی در نوجوانی ظاهر می شود؟ در طول بلوغ تغییرات هورمونی در بدن شروع می شود، آزاد شدن هورمون های جنسی مردانه افزایش می یابد.

تغییر عادات

چگونه برای پاک کردن آکنه؟ اول، تغییر عادت هاست. اغلب افراد می توانند ببینند که چگونه برخی افراد دائما چهره خود را لمس می کنند: چانه ها را مالش دهید، بینی خود را خراش دهند، گونه های خود را با مشت های خود قرار دهید. اما هیچکس دستش هر نیم ساعت را شستن نمی کند؛ گرد و غبار بر روی دست تجمع می یابد، خاک محیط مناسب برای تولید باکتری ها است. هنگامی که روی صورت، باکتری ها شروع به ضرب شدن سریع می کنند، در حال خوردن سبوم، که در طول بلوغ تولید می شود.

اغلب این سوال مطرح می شود که چگونه برای یک روز برای حذف آکنه؟ چه توصیه ای فقط وجود ندارد، اغلب یافت می شود، اما همچنین خطرناک ترین - این است که بخار آکنه و فشار آن را تمیز با دست های پاک. این کار را نکن هیچ جایی در جهان آکنه را فشرده نمی کند، اما ما در سالن های زیبایی وجود دارد روش برای تمیز کردن صورت و برای سرویس مشکوک که می تواند به مشکلات بسیار جدی سلامتی منجر شود، شما باید پول خوبی را پرداخت کنید.

تمایل به ظهور آکنه دردناک قرمز در افراد نسل قدیم اکنون افزایش یافته است. این فرایند اغلب تحت تاثیر اکولوژي فعلی، محصولات غذایی مدرن با مواد افزودنی مضر بدن است. علاوه بر این، اگر فرد سیگار می کشد یا اغلب الکل مصرف می کند، این بهترین روش برای تأثیر ظاهر پوست نیست.

راهنمایی های مفید

راه هایی برای حذف جوش های قرمز وجود دارد. اول از همه، لازم است به درستی مراقبت از پوست مشکل است. بسیاری از شستشو با صابون، چهره خود را، لوسیون حاوی الکل پاک کن، که فقط خشک پوست. در حال حاضر بسیاری از ژل، penki، دارای خواص ضد باکتری و حاوی الکل در ترکیب ظاهر شد. در اینجا با آنها ضروری است که اول از همه به افرادی که در آنها مشکل چربی پوست است، بشوید.

در مورد چگونگی پاکسازی جوش ها، رساله های کل نوشته شده ای که می توانید از آنها گم شوید: بعضی از روش های درمان خود را ارائه می دهند، بعضی دیگر آنها را رد می کنند و سعی می کنند در این هرج و مرج فهمید. و بسیاری حدس می زنند: شما به سادگی می توانید اعتیاد خود را به مواد غذایی خاص تغییر دهید و از این بدبختی برای همیشه خلاص شوید.

سعی کنید جایگزین چربی های حیوانی با روغن های گیاهی ناراضی شوید. آجیل را سرخ کنید، البته، البته مفید است، اما مصرف زیاد آن می تواند ظاهر آکنه را تحریک کند. آرد، شیرینی، نوشیدنی های گازدار، قهوه، چیپس، غذاهای مورد نیاز برای مصرف در حد متوسط است و بعضی از آنها از رژیم غذایی آنها حذف می شوند.

مواردی وجود دارد که اکثر چهره با فوران های زشت و دردناک فکری پوشیده شده و پس از آن چگونگی پاکسازی آکنه فقط می تواند به متخصص پوست متخصص باشد. شايد در اين وضعيت مشكل بسيار عميق تر باشد و فرد با مشكلات بهداشتي خاصي مواجه است و درمان هاي دارويي را نمي توان اجتناب كرد.