چگونه ماهانه است؟ دختران ماهانه

امروز به شما خواهد آموخت که چگونه برای اجرای ماهانه، چه مقدار از آنها را باید، و به کیفیت از خون است. ورود قاعدگی برای دختران می تواند یک شوک واقعی اگر نه قبل از مذاکره با آن در مورد آن. این کاملا یک فرایند طبیعی باید تنفر یا ناراحتی دختر ایجاد نمی کند. برای آشنایی با نحوه شروع ماه برای اولین بار به عنوان لازم برای انجام درمان های زیبایی و خیلی بیشتر به در پیش گفته شود که در آینده از زنان، غلبه بر ناراحتی و ناراحتی در طول یک تماس.

بلوغ

در دختران، این دوره بلوغ نامیده می شود. ماه اول در دختران در اواسط سیکل آغاز می شود. چه اتفاقی می افتد به یک دختر در این نقطه در زندگی؟ روند تحول از یک دختر را به یک زن بالغ که قادر به ادامه خانواده خود است. ماهانه در دختران و می گویند که عملکرد تولید مثلی در حال اجرا است، در حال حاضر شانس حاملگی از مقاربت محافظت نشده است.

آغاز این فرایند چگونه است:

• مغز انتقال مورد نظر تخمدان زمان سیگنال؛
• آخرین به آن پاسخ تولید هورمون؛
• هورمون باعث روند شکل گیری بدن از دختر.

این مهم است که توجه داشته باشید این است که تغییر قابل مشاهده وجود دارد و هیچ. در زمان بلوغ، تغییرات زیر رخ می دهد:

• دختر شروع به رشد؛
• این افزایش مغز؛
• است گسترش استخوانهای ران وجود دارد.
• سینه شکل؛
• در حال رشد و فعال در حال توسعه اندام های تناسلی.
• تغییرات در سیستم عصبی رخ می دهد، و بیشتر.

روز اول قاعدگی حدود یک سال پس از شروع دختران بلوغ رخ می دهد. این "شروع قاعدگی" منارک نامیده می شود. این نشان می دهد که آغاز شده عملکرد تخمدان ها، و در حال حاضر آنها قادر به تولید هورمون. در حال حاضر، تخمک گذاری و احتمال بارداری وجود دارد.

دوره اول به طور معمول باید در دوره 12-15 سال آغاز خواهد شد. موارد وجود دارد که آنها شروع بسیار زودتر و یا بعد. این مهم است که مطمئن شوید که عوامل بسیاری است که زمان شروع قاعدگی اول را تحت تاثیر وجود دارد:

• اطلاعات ژنتیکی؛
• درجه توسعه فیزیکی؛
• سیستم عصبی؛
• این اثر از شیوه زندگی؛
• محیط اجتماعی؛
• دانش در مورد رشد جنسی و روابط جنسی؛
• وضعیت سلامت.

در اوایل قاعدگی به مدت هشت تا ده سال، و بعد در سن 15 سال و بیشتر. آخرین گزینه در کودکان که بیمار بودند بسیار معمول است، و بسیاری از داروهای گرفته اند یک دوره طولانی از زمان. اغلب علت انحراف از هنجار شکست هورمونی و رشد غیر طبیعی اندام های تناسلی در نظر گرفته.

مدت چرخه

دختر به سادگی باید گزارش شود به صورت ماهانه برگزار می شود، به عنوان آنها گذشته، مشکلات احتمالی و چگونه به مراقبت از خود در این دوره. این مهم است که به او را آشنا با مفهوم طول چرخه قاعدگی، و یادگیری به استفاده از تقویم برای جلوگیری از وضعیت پوچ با "وقوع".

و راه آنها باید ماهانه برگزار می شود؟ این مهم است که بدانید که این سوال فرد است، چرا که هر بدن متفاوت است. اگر مشکلی با سلامت وجود دارد، چرخه باید با ثبات است. با این حال، برای ایجاد ثبات در چرخه قاعدگی نیاز به یک کمی از زمان.

چرخه قاعدگی چیست؟ این نوع از پیکر بندی دوباره از بدن است. این فرآیند شامل:

• مهبل (واژن)؛
• رحم؛
• تخمدان.

دختر مهم است که بدانید قاعدگی - یک فرایند طبیعی است که در توسعه هورمون های تخمدان رخ می دهد است. این خونریزی از دستگاه تناسلی باید بترساند نه و یا باعث ناراحتی است. چرخه - یک دوره از زمان بین اولین روز از یک دوره قاعدگی و در اولین روز از دیگری است. اگر چه ایده آل یک چرخه قمری (28 روز) است، نرخ 10 تا 45 روز است. اگر شما متوجه یک انحراف از این قوانین، و یا برای یک مدت طولانی چرخه ثابت نشده است، لازم است به مشورت با یک متخصص زنان، چرا که این مشکل ممکن است در نقض عملکرد تخمدان باشد.

کنترل (از روش تقویم)

ما که متوسط ماهانه نمیفهمد. تکرار می کنم - این یک خونریزی ماهانه از مهبل (واژن) هر زن است. وقتی که دختر شروع قاعدگی باید او را عادت به جشن این روز در تقویم. چرا آن را انجام؟ البته، ردیابی روش تقویم برای تعیین طول چرخه و طول مدت خونریزی قاعدگی کمک می کند.

علاوه بر این، روش تقویم - یک روش پیشگیری از بارداری. با تشکر از تقویم، شما می توانید از بارداری ناخواسته جلوگیری از، از آن ممکن است برای محاسبه روز تقریبی تخمک گذاری است. شایان ذکر است که این روش باید با دیگر ترکیب شود، زیرا شانس کمی از حاملگی ناخواسته وجود دارد، حتی در روزهای نامطلوب برای مفهوم.

مقالات برای بهداشت شخصی

در حالی که بلیط ماهانه، شما نیاز به دقت بیشتری مشاهده بهداشت شخصی مناسب این کمک خواهد کرد جلوگیری از هر گونه احساس ناخوشایند، هر دو برای دختران و برای دیگران است.

همه می دانند که منتشر خون دارای بوی خاص. می توان آن را بسیار آسان برای خلاص شدن از شر، مشاهده قوانین خاص.

انتخاب در دوران قاعدگی چیست؟ این آندومتر به طور فزاینده topsheet. خطوط آندومتر دیوار داخل رحم. این مهم است که مطمئن شوید که با گذشت زمان، این لایه باید تغییر کند. در نتیجه، است قاعدگی وجود دارد. در طول "تمیز کردن" از رحم گسترش می یابد، گردن خود را به بخش های غیر ضروری می توانید بدون هر گونه موانع بیرون می آیند. دهانه رحم تمدید شده - این شرایط ایده آل برای نفوذ باکتری ها به داخل رحم است. آنها ممکن است در تامپون، که برای مدت زمان طولانی تغییر نکرده است موجود است.

برای از بین بردن بوهای نامطبوع و مانع از ورود باکتری ها لازم است برای گوش دادن به برخی از قوانین بهداشت:

• تغییر تامپون هر سه ساعت؛
• ممکن به دوش قبل از تغییر درمان؛
• اگر آخرین نقطه نمی تواند انجام شود، آن کافی خواهد بود شسته شود دور و یا از بین برود با یک پارچه مرطوب؛
• زمانی که نیاز اول podmyvanii به خراش پایین محل انشعاب بدن انسان و سپس مقعد (این خواهد بود که مانعی بر سر راه وارد شدن به مهبل (واژن) از باکتری از مقعد).
• شما می توانید یک حمام را ندارد و رفتن به حمام.

مورد آخر است که باید، به دلیل آب حمام ضد عفونی نشده است، بنابراین باکتری ها و میکروب می توانید در داخل واژن است. علاوه بر این، آب گرم و درجه حرارت بالا به عجله از خون به لگن کوچک و گسترش است که دهانه رحم عبور از باکتری ها به رحم تسهیل کمک می کند.

چقدر ماهانه؟

و به این ترتیب، به عنوان پاس ماهانه؟ بیایید با این واقعیت شروع قاعدگی که، است که، ماه اول، دوام نیافت، تنها چند روز. خون هیچ (چند قطره)، معمولا یک "لکه بینی" بود. چرخه طبیعی است که تنها پس از یک سال و نیم است.

لطفا توجه داشته باشید که چرخه ثابت باید در طول دوره باروری زندگی زنان ولگرد نیست. این بسیار مهم است، اگر یک انحراف وجود دارد، بهتر است برای بازدید از یک متخصص زنان.

ماه چگونه گذشته است؟ 10 روز، 7 یا 2 - این همه در محدوده طبیعی است. برخی از آنها به اندازه کافی سریع است، اما موارد هنگامی که ماهانه است تا ده روز وجود دارد. آیا در مورد آن نگران نباشید، چرا که هر بدن است متفاوت است. در اینجا برخی از قوانین در ماه، اگر شما هر گونه انحراف از آنها را ندارد، پس از آن در نظر بگیرید که شما به طور کامل سالم هستند:

• چرخه باید بین بیست و سی و پنج روز باشد. "چرخه قمری" مشترک است و، با توجه به متخصص زنان، موفق ترین (28 روز).
• به طور متوسط، مدت زمان ماهانه زنان پنج روز است، اما هنجار یک دوره از دو تا ده روز است.
• شدت خونریزی باید تا آخرین روز قاعدگی کاهش می یابد.
• آن را کاملا دشوار برای تعیین است، اما، با این حال، به میزان خون از دست رفته وجود دارد. مطمئن باشید که به توجه به شدت از ترشحات، کل چرخه شما باید بیش از 60 میلی لیتر از خون از دست دادن نیست. این تعداد بهینه است، یک زن هیچ ناراحتی و یا بیماری احساس نیست، چرا که از دست دادن بدن به سرعت بازیابی.

مقدار خون

میزان خونریزی در دوران قاعدگی بستگی به عوامل بسیاری:

• حضور دستگاه درون رحمی به عنوان وسیله پیشگیری از بارداری را افزایش می دهد حجم خون و مدت زمان روزهای بحرانی؛
• دریافت آماده سازی پیشگیری از بارداری هورمونی قادر به کاهش حجم خون و کاهش یا افزایش تعداد "روز قرمز"؛
• هورمون؛
• بیماری های زمینه ای؛
• وراثت؛
• ورزشی؛
• عوامل خارجی (آب و هوا، محیط اجتماعی و غیره)؛
• کیفیت مواد غذایی؛
• وضعیت سیستم عصبی؛
• سن؛
• در زایمان زنان مقدار خون در دوران قاعدگی به طور قابل توجهی افزایش می یابد؛
• وزن.

رنگ قاعدگی همچنین دارای بسیاری برای گفتن دارد. این خواهد شد در بخش بعدی مورد بحث. لطفا توجه داشته باشید که حجم خون از دست رفته باید 60 میلی لیتر برای کل چرخه تجاوز نمی کند. اگر شما فراتر از این دامنه رفتن، لطفا به متخصص زنان مراجعه کنید، او ممکن است به آمادگی خاصی از خونریزی در دوران قاعدگی را منصوب کند.

کیفیت خون در دوران قاعدگی منتشر

رنگ ماهانه می توانید با ما در مورد هر گونه نقض و بیماری به، که در بدن زن. توجه داشته باشید که رنگ، اندازه و ماهیت ترشحات می توانید در زنان چند بار در طول عمر متفاوت است. این فرایند از بسیاری از عوامل.

چه دوره تاریک اندک؟ به عنوان یک قاعده، آن است که تنها پیش سازهای آنها. تخلیه براون قبل از قاعدگی هستند هنجار، و نگرانی در مورد آن ارزش آن نیست. فقط دوره تاریک پس از سقط جنین و سقط جنین طولانی آماده سازی پیشگیری از بارداری هورمونی رخ می دهند.

ماه اول باید قرمز روشن می شود، تعداد آنها باید حداقل. توجه داشته باشید که اگر دوره از این طبیعت پس از استقرار چرخه ظاهر شد (که شده است، آن است که اولین دوره قاعدگی) نیست، پس شاید آن اندومتریوز، است که، البته، باید با درمان هورمونی درمان می شود.

تخلیه قهوه ای یا سیاه به مدت سه روز به یک ماه و یا قبل از همچنین می توانید حضور اندومتریوز بیماری یا بارداری خارج از رحم، که یک تهدید جدی به زندگی زن نشان می دهد. صرف یک تست حاملگی و بلافاصله به متخصص زنان است.

درد در دوران قاعدگی

برخی از دختران می گویند که روز اول ماه بسیار دشوار را به انجام است، دلیل آن است که با درد شدید همراه است. مهم نیست که چقدر غم انگیز بود، اما اکثر این موارد. مشورت با متخصص زنان خود را، و او کمک خواهد کرد شما را به حذف این احساسات را با کمک مواد مخدر. تجربه در مورد این موضوع کاملا بی معنی است، آن را زنان کاملا طبیعی در دوران قاعدگی است. بسیاری از زنان می گویند که پس از تولد یک کودک می تواند از شر این علائم را دریافت کنید.

سندرم قبل از قاعدگی

در پاسخ به سوال از چگونگی ماه، ما را نمیفهمد. در حال حاضر، بسیار به طور خلاصه مفهوم ICP بررسی می کند. این سندرم پیش از قاعدگی، که خود را در تمام راه های مختلف نشان می دهد. شایع ترین علائم:

• تحریک پذیری؛
• تجاوز؛
• سردرد؛
• تهوع،
• تب؛
• لرز؛
• کاهش توجه و حافظه.
• پستان تورم و بیشتر.

رابطه جنسی در دوران قاعدگی

با زندگی صمیمی بهتر است به کمی صبر کنید. به همین دلیل:

• از نقطه نظر زیبایی شناختی، آن را نفرت انگیز.
• در دوران قاعدگی احتمال "گرفتن" بیماری است، چرا که دهانه رحم باز است؛
• شانس ممکن است از بیماری های در حال توسعه - اندومتریوز، سل،
• بسیاری بر این باورند که در دوران قاعدگی نمی توانید باردار می شود، اما از آن است که (تخم مرغ می تواند یکی از بالغ نیست، اما دو، می توانید آمده تخمک گذاری اولیه و اسپرم در مهبل (واژن) زن زندگی می کنند به یازده روز) است.
• خون - آن را به یک روانکاری بسیار ضعیف در طول مقاربت جنسی است، زیرا خون بسیار ضخیم تر است.
• آن را می توانید شریک فشار.

بارداری ماهانه

اگر شما متوجه خونریزی در حالی که انتظار برای یک نوزاد، شما باید فورا به دکتر خود مراجعه کنید. این ممکن است برخی از بیماری های دوران بارداری یا احتمال سقط جنین را نشان دهد. با این حال، موارد، زمانی که، در دوران بارداری، دختر قاعدگی وجود دارد. در هر صورت، حضور خونریزی واژینال در دوران بارداری - یک انحراف از هنجار است.

قاعدگی و یائسگی

در این زمان، زن "پیکر بندی دوباره" از بدن است، در حال حاضر او تنها به شما خدمت می کنند. این خیلی بد نیست. در این دوره از زمان می تواند اختلالات شدید به چرخه قاعدگی (دوره می آید دو بار در ماه، خون با اندک جایگزین، و غیره). این کاملا طبیعی است. مطمئن باشید که به یاد بگیرند که چگونه به تشخیص نقطه اوج دوران بارداری، به دلیل آمنوره در هر دو مورد رخ می دهد. در حال حاضر تعدادی از علائم یائسگی: خشکی واژن، سردرد های مکرر، رکود طولانی، تعریق شبانه شدید، و بسیاری دیگر.